2021四年級(jí)上冊(cè)心理健康課件第一課 獨(dú)一無(wú)二的我 (14PPT)遼大版課件

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1、獨(dú)特的我 一 暖身游戲,感受自我 二 體驗(yàn)感悟,認(rèn)識(shí)自我(活動(dòng)一)我眼中的我:明星卡的正面寫出自己的特長(zhǎng)或優(yōu)缺點(diǎn)(關(guān)于外貌學(xué)習(xí)生活勞動(dòng)),由此來(lái)關(guān)注自我,探索自我,對(duì)自己進(jìn)行分析,評(píng)價(jià)自己的個(gè)性,能力,愛好等。 活動(dòng)二伙伴眼中的我:同桌互換明星卡,在小伙伴卡的反面,每個(gè)人寫一句話:我欣賞你的( 做事認(rèn)真 )優(yōu)點(diǎn),或者我建議你(上課注意聽講 ) 活動(dòng)三現(xiàn)場(chǎng)采訪:換回明星卡,認(rèn)真閱讀伙伴的評(píng)價(jià)。采訪同學(xué)眼中的你,和你心中的自己,是一樣的嗎?看到同學(xué)為你寫的明星卡,你有什么樣的感受? 三 正視自我,完善自我對(duì)于我的( 上課不注意聽講 )缺點(diǎn),我努力( 改正 )爭(zhēng)取得到完善。 世界乒乓球冠軍鄧亞平的故

2、事鄧亞平從小就酷愛打乒乓球,她夢(mèng)想著有朝一日能夠在世界賽場(chǎng)上大顯身手。卻因?yàn)樯聿陌?,手腿粗短而被拒于?guó)家隊(duì)的大門之外。但她并沒有氣餒,而是把失敗轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,苦練球技,持之以恒的努力終于催開了夢(mèng)想的花蕾-她如愿以償站上了世界冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。在她的運(yùn)動(dòng)生涯中,她總共奪得了18枚世界冠軍獎(jiǎng)牌。 引導(dǎo)學(xué)生交流她成功的秘訣是什么?從她身上你懂得了什么? 學(xué)生1這個(gè)世上,每個(gè)人有著不同的無(wú)法改變的缺憾,我們要像鄧亞平那樣正確地認(rèn)識(shí)自己,既看到自己的長(zhǎng)處,欣賞自己,也能看到自己的短處,勇敢地接受自己的不足和缺點(diǎn),甚至是缺陷,讓自己活出生命的精彩。 小明和小米的煩惱小明是體育委員,是運(yùn)動(dòng)健將,性格活潑開朗,可

3、是每次考試成績(jī)卻不理想,小明為此特別煩惱。小米品學(xué)兼優(yōu),愛好廣泛,樂(lè)于助人,可是身材卻又矮又小,作為一個(gè)女孩,感覺特別自卑。你想怎樣去勸說(shuō)他們? 學(xué)生2我們要愉快的接受自己的一切,既要發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn),也要正視自己的缺點(diǎn)。因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都是不可替代的,每一個(gè)人都是一道獨(dú)特的風(fēng)景,這就是“獨(dú)特的我”。 四 欣賞小詩(shī),悅納自我暢談收獲對(duì)自己說(shuō)一句鼓勵(lì)的話。 學(xué)生3客觀地認(rèn)識(shí)自己,自信地欣賞自己。每個(gè)我都很獨(dú)特,每個(gè)我的生命都充滿陽(yáng)光! 做最好的自己如果你不能成為山頂?shù)囊恢晁桑妥鲆粎残?,生長(zhǎng)在山谷中,如果你不能成為一棵大樹,就做灌木一叢;如果你不能成為一叢灌木,就做一片綠草,以自己的綠色裝點(diǎn)大地;平凡并不可悲,關(guān)鍵是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧!你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的天空一樣高遠(yuǎn),你的大地一樣廣闊,自己可以有不一樣的精彩!

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