《區(qū)優(yōu)質(zhì)課三年級仰臥推起成橋(1)》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《區(qū)優(yōu)質(zhì)課三年級仰臥推起成橋(1)（3頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、三年級仰臥推起成橋體育課教案一、 教學思路：仰臥推起成橋是小學三年級教材中技巧項目。教學目的是使學生體會身體倒置的體位感覺和運動感覺，提高控制身體平衡能力，發(fā)展腕、臂、肩帶和腰腹的力量。此內(nèi)容安排四次課為一教學單元，本課為第一次課。教師依據(jù)課程標準中健康第一指導思想，結合學生年齡特點設計教學思路，運用誘導啟發(fā)、鼓勵等方法培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維，激發(fā)學生學習興趣。在輔助教學中，通過小組合作游戲，培養(yǎng)學生的合作意識，使學生在情趣盎然、愉悅的心情中完成教學任務。二、 教學任務1 使學生了解仰臥推起成橋的動作概念及“搶渡”游戲的方法和規(guī)則。2 使學生較好地掌握仰臥推起成橋的動作方法，發(fā)展學生脊柱部位的柔韌性
2、。3 培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神，拓展學生思維，提高學生自主學習的能力，激發(fā)學生的潛能，促進學生身心健康的發(fā)展。三、 教學過程1 開始與準備部分通過游戲?qū)霚蕚浠顒?，使學生緊張的情緒得以放松，再通過一般性準備活動，使身體關節(jié)、韌帶、內(nèi)臟器官等做好生理準備。2 基本部分在教學中，采用誘導性練習-背背馱馱進入主教材，使學生輕松愉悅的進入到課 的基本部分，激發(fā)學生的學習興趣，又通過演示、示范，使學生對仰臥推起成橋有了直觀的認識。對動作方法有了初步了解。再通過小組的學習進一步激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的合作意識。3 結束部分課的尾聲采用放松音樂+配音，使學生身心得到放松。教學內(nèi)容1、仰臥推起成橋2
3、、游戲：“搶渡”教學目標1. 認知目標：使學生了解仰臥推起成橋的動作概念及“搶渡”游戲的方法和規(guī)則。2. 技能目標：使學生較好地掌握仰臥推起成橋的動作方法，發(fā)展學生脊柱部位的柔韌性。3. 情感目標：培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神，拓展學生思維，提高學生自主學習的能力，激發(fā)學生的潛能，促進學生身心健康的發(fā)展。教學重、難點教學重點：蹬地，挺腹，挺髖，伸膝。教學難點：上下肢同時用力P/t課 的 內(nèi) 容教 學 方 法所用 時間第一部分10第二部分12第三部分6第四部分2一、開課禮儀學生在指定地點集合，體育委員整隊，向老師報告人數(shù)，師生問好。教學要求：集合靜、快、齊。隊列練習1）三面轉(zhuǎn)法2）齊步走教學要求
4、：精神飽滿，動作一致三、模仿活動操1）劃小船2）劃龍船3）自由泳4）仰泳5）雙人練習（背背馱）教學要求：雙人背靠背，手挽手，雙腳自然下捶；頭后躺。四、仰臥推舉成橋1、直腿仰臥挺髖2、曲腿仰臥挺髖3、雙手體側(cè)支撐的挺髖4、兩人一組，一人保護進行屈膝并腿仰臥成橋保護與幫助：保護者雙腿開立于練習者對面，保護者雙手托起練習者腰部，輕起慢下。教學要求：髖高于身體其他部位為優(yōu)支撐點靠近身體為優(yōu)五：素質(zhì)練習 仰臥起坐六、游戲：“搶渡”教師講述游戲方法、規(guī)則與要求：游戲方法：體操墊依次由后向前傳，并站在墊子上向前移動游戲規(guī)則：1、墊子不允許斷開。2、腳不允許離墊。3、沿直線向前移動游戲要求：團結合作七、放松整
5、理1、學生閉眼躺在墊上，老師放音樂情景想象2、課的小結及講評教學要求：輕松歡快，舒展協(xié)調(diào)一、開課禮儀教師進入課堂，學生立正，師生相互問好，老師宣布本次課的內(nèi)容與要求。隊列練習1、教師口令，學生練習2、精神飽滿，動作一致。3、評價與交流練習的情況。三、模仿活動操1、教師講示動作方法，帶領學生練習。2、學生聽教師口令練習，教師輔導提示。3、完整練習。4、評價與交流練習的情況。四、仰臥推舉成橋1、教師講示動作方法，強調(diào)動作要求。2、學生按要求練習，教師輔導提示。3、評價與交流練習的情況。五：素質(zhì)練習 要求：動作標準六、游戲：“搶渡”1、在教師指導與要求下，每組先請三名學生進行“搶渡”示范。2、交流游戲“秘籍”。3、進行分組游戲，教師觀察、輔導提示。4、評價與交流游戲情況，輪換再進行一次。七、放松整理1、在教師語言與動作的啟發(fā)下，學生情景想象。2、在教師引導下，學生相互評價，教師總結。3、師生相互再見，一部分學生幫助教師清理場地。13412262
區(qū)優(yōu)質(zhì)課三年級仰臥推起成橋(1)
