(賽課教案) 部編版一年級道德與法治上冊《健康過冬天》

上傳人:水****8 文檔編號:23958036 上傳時間:2021-06-14 格式:PPTX 頁數(shù):18 大?。?.64MB
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1、14 健 康 過 冬 天 故 事 : 不 怕 冷 的 大 衣 小 兔 最 終 明 白 了 什 么 是 不 怕 冷 的 大衣 , 同 學(xué) 們 , 你 明 白 了 嗎 ?運 動 能 讓 我 們 身 體 出 汗 , 變 暖 和 ,所 以 運 動 就 像 穿 了 一 件 不 怕 冷 的 大 衣 。 冬 天 , 有 哪 些 活 動 既 有意 義 又 能 鍛 煉 同 學(xué) 們 的 身體 呢 ?活 動 一 : 冬 季 強 身 健 體 的 運 動 堆 雪 人 滑 雪 冬 季 強 身 健 體 的 運 動 跑 步 做 操 冬 季 強 身 健 體 的 運 動 踢 毽 子 跳 繩 冬 季 運 動 的 好 處 常 言 道

2、 : “ 溫 室 里 的 花 草 經(jīng) 不 起 風(fēng) 霜 ” , 人 體 也 是 這 個道 理 , 適 應(yīng) 能 力 和 抵 抗 能 力 是 在 體 育 鍛 煉 中 逐 漸 提 高 的 。 冬 季 在 室 外 進 行 鍛 煉 , 身 體 經(jīng) 常 受 到 寒 冷 的 刺 激 , 可 以 增 強 人 體 對 感 冒 、 氣 管 炎 、 鼻 炎 等 冬 季 常 見 疾 病 的 抵 抗 力 ; 體 溫 調(diào) 節(jié) 能 力 加 強 , 御 寒 能 力 提 高 。 促 進 身 體 生 長 發(fā) 育 , 可 以 更 好 地 提 高 學(xué) 習(xí) 效 率 , 鍛 煉 意 志 。 活 動 二 : 運 動 之 后 , 有 沒 有

3、同 學(xué)覺 得 身 體 不 舒 適 的 ? 一 冷 一 熱 , 容 易 感 冒 。 不 及 時 補 水 , 嘴 唇 容 易 干 裂 。 皮 膚 干 裂 , 容 易 出 血 。 如 果 遇 到 這 些 小 麻 煩 , 你 會 怎 么 辦 ? 冬 季 鍛 煉 注 意 事 項 要 做 好 準 備 活 動 , 預(yù) 防 運 動 創(chuàng) 傷 冬 季 鍛 煉 穿 著 要 適 當 , 并 保 護 好 露 外 皮 膚 防 止 傷 害 事 故 發(fā) 生 呼 吸 方 法 須 得 當 掌 握 適 宜 的 運 動 量 , 運 動 完 要 及 時 補 水 合 作 要 求 :1.想 一 想 你 有 什 么 好 方 法 、 小 妙

4、招 。2.小 組 內(nèi) 討 論 、 交 流 并 做 好 記 錄 。 開 窗 通 風(fēng) 要 穿 合 適的 衣 服 適 當 抹 點 護 膚 品生 了 凍 瘡 , 需 要 抹 點凍 瘡 膏 感 冒 了 要 好 好 休 息 多 喝 點 兒 水 在 寒 冷 的 冬 天 里 , 你 的 身 邊 發(fā) 生 過 什么 樣 的 相 互 關(guān) 懷 的 暖 心 故 事 呢 ?活 動 三 : 小明 小麗 小剛 同 學(xué) 們 , 冬 天 我 們 要 堅 持 運 動 、鍛 煉 , 做 一 名 “ 快 樂 、 勇 敢 、 健 康 ”的 冬 寶 寶 , 健 健 康 康 度 過 美 麗 的 冬天 。 相 信 你 一 定 能 行 ! 加 油 ! 謝 謝

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