《2020-2021學(xué)年人教版體育八年級去一冊-第4章籃球 《行進(jìn)間單手低手投籃》-教案》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《2020-2021學(xué)年人教版體育八年級去一冊-第4章籃球 《行進(jìn)間單手低手投籃》-教案(4頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、
《行進(jìn)間單手低手投籃》第一課時教學(xué)設(shè)計
一、 指導(dǎo)思想:
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,依據(jù)“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”的精神,結(jié)合
籃球基本技術(shù)的教學(xué)理念,以促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)育、發(fā)展為中心,教學(xué)中通過籃球
基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)和學(xué)生合作互助式學(xué)練,培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力,提
高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心,以獲得成功體驗(yàn),激發(fā)學(xué)生的學(xué)
習(xí)興趣。
二、 教材分析:
行進(jìn)間單手低手投籃是籃球運(yùn)動中最基本的投籃得分的技術(shù)手段之一,這種
投籃動作多在快速跑動中超越對手并接近籃下時運(yùn)用,具有速度快、伸展距離遠(yuǎn)
的特點(diǎn)。也是籃球場上比較容易得分的一個投籃
2、手段,特別適用于攻防轉(zhuǎn)換過程
中的快攻。
本次課選擇行進(jìn)間單手低手投籃為的教學(xué)內(nèi)容,對于初二同學(xué)來說還是有一
定的挑戰(zhàn)性的,但是學(xué)生對籃球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)是必須的,為今后學(xué)生學(xué)習(xí)及提
高籃球技術(shù)打下基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是八年級學(xué)生,這個年齡段的學(xué)生身心發(fā)展處于不穩(wěn)定狀態(tài),
逆反心理較強(qiáng),在形體、特長、愛好等方面?zhèn)€體差異較大,但是認(rèn)識和理解能力
大大提高,具有一定的自主學(xué)習(xí)意識,表現(xiàn)欲望較強(qiáng),所以只要激發(fā)得當(dāng),學(xué)生
鍛煉的積極性將大大提高。因此在教學(xué)中采用組合式教學(xué)與口令教學(xué)相結(jié)合的方
式。
四、 教學(xué)目標(biāo):
1、通過教學(xué)使學(xué)生能夠理解行進(jìn)間單手低手投籃動
3、作的基本要領(lǐng)。
2、通過練習(xí)使學(xué)生基本掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù),命中率穩(wěn)步提高。
3、發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。
4、通過運(yùn)動體驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣和勇于進(jìn)取的精神。
五、教學(xué)的重難點(diǎn):
重點(diǎn):充分向前上方起跳,投籃出手前保持單手低手托球穩(wěn)定性。
難點(diǎn):用指腕上挑力量使球向前旋轉(zhuǎn)投出。
六、教學(xué)程序:
(一)、開始準(zhǔn)備部分;在教師的帶領(lǐng)下繞全場籃球場開展熱身活動,重點(diǎn)
是上、下肢各關(guān)節(jié)和腰的柔韌性練習(xí),從而達(dá)到提高動作靈活性及心理準(zhǔn)備的目
的。
(二)、學(xué)習(xí)提高部分:1、?單手持球反復(fù)“跳球”練習(xí),完整的行進(jìn)間單
4、手低手投籃練習(xí),半場運(yùn)球行進(jìn)間單手低手投籃練習(xí)。2、運(yùn)球接力比賽。
(三)整理恢復(fù)部分:放松操。
七、教學(xué)效果預(yù)計:
1、預(yù)計?90﹪以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)技術(shù)動作,并對武術(shù)有一定的興趣。
2、預(yù)計本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等,最高心率為?150?次/分左右,平均心率為
100?次/分左右。
八、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法:
1、有的初二學(xué)生有部分較少接觸籃球,球性、球感較差,可能會有投偏、接球
害怕漏接的現(xiàn)象,需多次提醒學(xué)生注意安全。
2、易犯錯誤與糾正方法:
易犯錯誤:1、跨步接球與投籃不協(xié)調(diào)?2、跨步接球和上步起跳配合不好?3
5、、造成
高跳,影響第二步起跳,或者第二步過大,前沖過猛?4、低手投籃時,手臂伸不
夠,舉球不穩(wěn)定,腕力不柔和。
糾正方法:1、講解示范正確動作。徒手模仿跨步接球、上步起跳投籃動作。根
據(jù)投籃動作,運(yùn)用語言強(qiáng)調(diào)左、右腳的跨步與接球?2、徒手模仿跑籃練習(xí),在場
上畫出左、右腳的跨步點(diǎn)和起跳點(diǎn)?3、徒手模仿跑籃練習(xí)。4、持球做上步抬腿、
伸臂舉球、指腕用力撥球練習(xí),加強(qiáng)控制能力的練習(xí)。
九、場地器材的布置回收。
籃球—行進(jìn)間單手低手投籃
教師: 班級:八年級 人數(shù):40 課次:第一次
低手托球穩(wěn)定性。
教學(xué)
內(nèi)容
1、行進(jìn)間單手低手投籃????????
6、??重點(diǎn):充分向前上方起跳,投籃出手前保持單手
2、運(yùn)球接力跑
難點(diǎn):用指腕上挑力量使球向前旋轉(zhuǎn)投出。
1、通過教學(xué)使學(xué)生能夠理解行進(jìn)間單手低手投籃動作的基本要領(lǐng)。
教學(xué) 2、通過練習(xí)使學(xué)生基本掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù),命中率穩(wěn)步提高。
目標(biāo) 3、發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。
4、通過運(yùn)動體驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣和勇于進(jìn)取的精神
課的 次數(shù)與
教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)活動方式與組織措施
結(jié)構(gòu) 時間
一、 集合整隊,安排見習(xí)生。 組織:成四列橫隊集合。 7ˊ
二、 宣布課的內(nèi)容與要求。 要求:快,靜,齊。
三、 安全事項提示。 組織:
四、 準(zhǔn)
7、備活動:球操 ♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀
伸展運(yùn)動 ♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀
體側(cè)運(yùn)動 ♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂
體轉(zhuǎn)運(yùn)動 ♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂
開始 弓步壓腿
熱身 撲步壓腿 ★
部分 腹背運(yùn)動 組織:教師帶頭沿籃球場邊線慢跑
手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求:跑時做勻速跑,控制好前后的距
離。
組織:
♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀
♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀?♀
♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂
♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂?♂
★
教法:教師講解
8、示范,并帶操。
要求:學(xué)生模仿練習(xí)。
一.行進(jìn)間單手低手投籃
動作方法:以右手投籃為例,行進(jìn)
間右腳跨出一大步的同時雙手接
球,并用身體保護(hù)球,接著左腳邁
出一小步,同時用力蹬地起跳,隨
之充分伸展身體,右臂外旋伸直向
籃圈方向據(jù)球(手心向上),當(dāng)舉球
手接近籃圈時,做以中間三指為主
的向上撥球動作,使球通過指端投 一、行進(jìn)間單手低手投籃
出。投碰板球時要注意控制球的旋 1、教師講解示范基本技術(shù)動作要領(lǐng)及
轉(zhuǎn)。 圖解(如上圖)。
二.重難點(diǎn) 組織:教師在中間,一二列橫排與三四
重點(diǎn):分向前上方起跳,投籃出手 列?面對面站立。
前保持單手低手托球穩(wěn)定
9、 練習(xí)方法:
性. (1)、單手持球反復(fù)“挑球”練習(xí)
難點(diǎn):用指腕上挑力量使球向前旋 (2)、徒手的腳步練習(xí)
23ˊ
學(xué)習(xí)
提高
部分
轉(zhuǎn)投出???????????????????(3)、完整的行進(jìn)間單手低手投籃練習(xí)
口訣:一大二小三向上???????????(4)、半場運(yùn)球行進(jìn)間單手低手投籃練
易犯錯誤及糾正方法:????????????????習(xí)
易犯錯誤:?????????????????????2、學(xué)生練習(xí),教師用口令提示,并及
1、跨步接球與投籃不協(xié)調(diào)。??????時進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
10、
2、跨步接球和上步起跳配合不好。?3、教師集體糾正。
3、造成高跳,影響第二步起跳,或?4、學(xué)生練習(xí)。
者第二步過大,前沖過猛。
4、低手投籃時,手臂伸不夠,舉球?要求:
不穩(wěn)定,腕力不柔和。?????????1、全班按四排橫隊散開,?一二列橫排
糾正方法:?????????????????????與三四列?面對面站立。
1、講解示范正確動作。徒手模仿跨?2、練習(xí)時動作要規(guī)范,身體要協(xié)調(diào)。
步接球、上步起跳投籃動作。根據(jù)?3、在按動作方法練習(xí)的前提下逐漸提
投籃動作,運(yùn)用語言強(qiáng)調(diào)左、右腳?高速度。
的跨步與接球。?????????????????4、練習(xí)時要注意球拋出時誤傷
11、到周邊
2、徒手模仿跑籃練習(xí),在場上畫出?同學(xué)。
左、右腳的跨步點(diǎn)和起跳點(diǎn)。
3、徒手模仿跑籃練習(xí)。
4、持球做上步抬腿、伸臂舉球、指
腕用力撥球練習(xí),加強(qiáng)控制能力的
練習(xí)。
運(yùn)球接力跑及抱球跑:四隊每隊分
成兩組距離在球場的兩條端線,面
對面,由左邊開始運(yùn)球交給對面同
學(xué)以此類推每位同學(xué)完成一次接力
就可以,看那組完成的速度更快。
二、運(yùn)球接力跑比賽
組織形式:全班分成四組進(jìn)行分組比賽?10ˊ
隊形:
♀♀????????????♀♀
♀♀?????????????♀♀
♂♂?????????????♂♂
♂♂?????????????♂♂
小組比賽
教師小結(jié)
小組比賽
要求:
1、按地圖箭頭指示方向前進(jìn)。
2、跑動時注意觀察,防止相互碰撞。
一、 整理放松
1、?甩臂、踢腿放松。
恢復(fù) 2、?揉搓大腿
整理 二、師生小結(jié)
部分
三、收拾器材
四、師生再見
場地 籃球場?40?個、
器材
預(yù)計心率:110?次∕分
練習(xí)密度:40﹪左右
預(yù)計
運(yùn)動
負(fù)荷
1、隊形同準(zhǔn)備活動隊形。
2、隊形同集合隊形。
課后
反思
5ˊ