秋開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì).ppt

暑假生活已經(jīng)結(jié)束了，我們重返校園，見(jiàn)到了老同學(xué)，見(jiàn)到了老師你是否特別親切呢？ 暑假生活的悠閑與舒適已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去了，我們要盡快的調(diào)節(jié)自己的情緒，投入到新的學(xué)習(xí)之中。,長(zhǎng)假綜合癥癥狀有哪些？,一、視覺(jué)疲勞癥。由于長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)屏幕，增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。 二、消化不良癥。由于身體攝入過(guò)多的高脂肪或熱量高的食物，加重了腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。 三、上學(xué)恐懼癥。學(xué)習(xí)生活節(jié)奏快而有序，假日期間一旦徹底放松，生活規(guī)律就被打破，于是造成心理和生理的種種不適，產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。,如何調(diào)整呢？,1、心理放松，輕松上學(xué)。 2、深呼吸應(yīng)對(duì)“上學(xué)恐懼” 。 3、散步、減壓對(duì)付睡眠紊亂和疲勞。 4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)付神經(jīng)性厭食 。,復(fù)習(xí)一日常規(guī)，盡快投入到學(xué)習(xí)中來(lái),小學(xué)生一日常規(guī) 一、起床： 1. 按時(shí)起床，不睡懶覺(jué)。 2. 起床后要整理好床鋪，刷牙、洗臉，少先隊(duì)員要佩戴紅領(lǐng)巾，隊(duì)干部佩戴標(biāo)志。 3. 檢查學(xué)習(xí)用品，整理好書(shū)包，與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西不要帶到學(xué)校。 （前一天晚上） 4、早餐最好在家吃，不到學(xué)校路邊攤吃。,小學(xué)生一日常規(guī) 二、到校： 1. 按時(shí)到校，不隨便缺課，因?。ㄊ拢┎荒艿叫?，要寫(xiě)請(qǐng)假條。 2. 上學(xué)路上不玩耍，不逗留，不吃零食，自覺(jué)遵守交通規(guī)則，靠右邊走。 3. 上學(xué)路上，或到校后，第一次見(jiàn)到老師要主動(dòng)行禮，問(wèn)好。 4. 學(xué)生進(jìn)入校門(mén)必須按秩序進(jìn)入教室。 （不推不擠）,小學(xué)生一日常規(guī) 三、兩操、隊(duì)列 1. 認(rèn)真做早操和眼保健操，因病（事）不能做操要事先請(qǐng)假。 2. 站隊(duì)要做到快、齊、靜。 3. 領(lǐng)操員帶隊(duì)時(shí)要在隊(duì)列前列，維持隊(duì)列秩序。要求兩人一排齊頭并進(jìn)。 4. 做操時(shí)要聽(tīng)口令，動(dòng)作要準(zhǔn)確、整齊。 5. 領(lǐng)操員的口令要干脆、清楚、響亮、標(biāo)準(zhǔn)、領(lǐng)操員的動(dòng)作要準(zhǔn)確無(wú)誤。,小學(xué)生一日常規(guī) 四、課堂常規(guī) 1. 課前準(zhǔn)備：每節(jié)課前（課間）首先要把書(shū)和文具放在課桌的右上角或左上角。要求桌椅前后一條線、文具擺放一條線、學(xué)生坐成一條線。 2. 預(yù)備鈴響后有秩序地進(jìn)入教室，安靜做好。 3上課鈴響后，值日班長(zhǎng)帶領(lǐng)大家誦讀每周一詩(shī)或唱一首歌。 4. 上課鈴響后，老師走進(jìn)課堂說(shuō)“上課”，班長(zhǎng)喊“起立”，老師問(wèn)候“同學(xué)們好”，學(xué)生齊說(shuō)“老師您好”，最后班長(zhǎng)喊“坐下”。 5. 上課遲到，要到前門(mén)喊“報(bào)告”，經(jīng)老師許可后，才能進(jìn)入教室。,小學(xué)生一日常規(guī) 四、課堂常規(guī) 6. 上課時(shí)要坐姿端正，專(zhuān)心聽(tīng)講，認(rèn)真思考，積極發(fā)言。爭(zhēng)取回答問(wèn)題或向老師發(fā)問(wèn)時(shí)，要先舉手，不隨便打斷老師，回答問(wèn)題時(shí)要立正站好。 7. 不做小動(dòng)作，不交頭接耳，杜絕傳紙條、偷吃零食等不恥的行為。 8. 認(rèn)真完成課堂作業(yè)，接受老師對(duì)作業(yè)的檢查時(shí)，舉手就好，不隨便走動(dòng)。 9. 下課鈴響后老師宣布“下課”，班長(zhǎng)喊“起立”，老師說(shuō)：“同學(xué)們?cè)僖?jiàn)”，學(xué)生齊說(shuō)“謝謝老師，老師再見(jiàn)”。 10.整理好學(xué)習(xí)用品（收拾好本節(jié)課的文具，擺放好下節(jié)課文具），再自由活動(dòng)。,小學(xué)生一日常規(guī) 入班即靜，入座即學(xué)。 午休常規(guī),小學(xué)生一日常規(guī) 五、課間 1. 下課后，要走出教室做有意義的活動(dòng)。 不追逐達(dá)鬧，不大聲喧嘩。 2. 不隨地吐痰，不亂扔廢紙。 3 課間紀(jì)律督導(dǎo)員要做好監(jiān)督工作。 4. 進(jìn)辦公室要先喊“報(bào)告”得到允許后方可入內(nèi)。,小學(xué)生一日常規(guī) 六、其他 1、在多功能教室上課時(shí)，應(yīng)提早在走廊集隊(duì)，不得隨便曠課。班長(zhǎng)務(wù)必配合老師做好人數(shù)清點(diǎn)，有逃課的及時(shí)匯報(bào)班主任。 2、請(qǐng)假找當(dāng)班老師簽寫(xiě)請(qǐng)假條。 3、認(rèn)真做好每周一次的值日生工作。不拖拉、不嬉戲打鬧。及時(shí)打包垃圾，關(guān)好門(mén)窗。,校園文明禮節(jié)：,舉止文明，將普通話，使用禮貌用語(yǔ)，不說(shuō)臟話。 愛(ài)護(hù)公物，不亂刻畫(huà)，不攀折花草樹(shù)木。 尊敬老師，見(jiàn)老師主動(dòng)問(wèn)好，進(jìn)辦公室要喊報(bào)告，師生同進(jìn)教室，讓老師先行。 艱苦樸素，生活節(jié)儉，不擺闊氣，不亂花錢(qián)。 節(jié)約用水、用電，上完課后立即關(guān)燈、鎖門(mén)，迅速安全離校，不在校園逗留。,你還記得你的目標(biāo)嗎？,請(qǐng)重溫你的目標(biāo)。 上學(xué)期你做到了嗎？ 本學(xué)期你該怎樣努力？,勤奮學(xué)習(xí) 向優(yōu)秀者學(xué)習(xí) 不懂就問(wèn) 克服毛病 堅(jiān)持不懈 超越自我,