2021-2022年一年級體育上冊 做眼保健操教案

2021-2022年一年級體育上冊 做眼保健操教案教學(xué)目標:：使學(xué)生明白眼保健操對視力保護的作用。讓學(xué)生學(xué)會做眼保健操，并養(yǎng)成習(xí)慣。教學(xué)重點：眼保健操的動作要求和按摩的穴位。教學(xué)用具：掛圖、光碟、錄音機等教學(xué)過程：一、 導(dǎo)入新課： 采用復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容導(dǎo)入新課，因為上節(jié)課正好也是講有關(guān)眼睛的知識。提出問題讓學(xué)生回答：用眼衛(wèi)生要做到哪三個一和哪六個不？由學(xué)生的回答導(dǎo)入新課。二、 學(xué)習(xí)新課1、 我們每天都要做眼保健操，他們的每節(jié)操的名字是什么？讓學(xué)生相互說一說。2、 四節(jié)操都有穴位，那么穴位都在哪里呢？請學(xué)生到上面做一做，評一評，再出示掛圖進行講解，通過講解后學(xué)生再做一做，體驗一下具體的穴位。3、 做眼保健操有些什么要求呢？先讓學(xué)生想一想，說一說，老師總結(jié)要求：穴位要準確用力要適中動作有節(jié)奏眼睛要閉緊4、 聽音樂做一做眼保健操：一節(jié)一節(jié)做，兩人一組，你做我檢查，我做你檢查。三、 室內(nèi)活動：1、 動物模仿操：看光碟模仿練習(xí)。2、 搏擊健身操：看光碟模仿練習(xí)。板書設(shè)計： 做眼保健操 動作要輕、穴位要準天天堅持、持之以恒授課日期：課后隨記：學(xué)生對眼保健操的名字比較了解，但穴位并不很了解，部分學(xué)生按揉的部位都是錯的，特別是第三第四節(jié)，第三節(jié)按揉的部位易變化，第四節(jié)因為學(xué)生的手比較小，食指有點勾不起來。附送：2021-2022年一年級體育上冊 刷牙教案教學(xué)目標：讓學(xué)生知道保護牙齒一定要做到：早晚刷牙，飯后漱口，并使學(xué)生學(xué)會正確的刷牙動作，糾正拉鋸式的刷牙方法。教學(xué)重點：正確的刷牙方法以及良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)用具：牙齒模型、醋蛋教學(xué)過程：一、 導(dǎo)入新課：拿出事先準備好的醋蛋和平常的雞蛋讓學(xué)生觀察，看一看，摸一摸有什么不同。讓學(xué)生交流自己的觀察后的感受，導(dǎo)入新課。二、學(xué)習(xí)新課醋蛋讓我們想到了我們的牙齒，通過老師的敘述讓學(xué)生了解我們的牙齒和醋蛋一樣很容易受到腐蝕從而形成蛀牙，所以我們每天早晚都要清潔口腔：刷牙和潄口出示牙齒模型，請學(xué)生來做做自己的怎樣刷牙的，通過學(xué)生的不同刷牙方法請學(xué)生來講評，最后讓學(xué)生明白：刷上牙時由上往下刷刷下牙時由下往上刷刷里面時旋轉(zhuǎn)刷刷咬合面時前后推拉刷兩個同學(xué)一組相互演示刷牙動作，相互觀看和糾正動作。認識潄口的好處：可以清除口腔中的食物殘渣。三、知識宣傳：愛牙日：9月20日是全國愛牙日牙刷的選擇與保管：選擇軟毛保健牙刷 放在通風(fēng)處，可用醋來消毒 每隔兩個月要換新牙刷四、室內(nèi)活動：健身操：跟光碟完成進行練習(xí)板書設(shè)計： 刷 牙 保持口腔清潔的方法：刷牙、漱口 正確的刷牙方法：上牙、下牙：上下刷 牙齒內(nèi)側(cè)：旋轉(zhuǎn)刷 咬合面：前后拉刷授課日期：12/28課后隨記：學(xué)生對刷牙的動作了解還是比較多的，而且大部分學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣都不錯，大部分學(xué)生都做到了早晚刷牙，但學(xué)生對牙刷要勤換了解得還不多，不過學(xué)生學(xué)習(xí)后還是很快了解了。