小學體育通用版六年級體育 青春期生理和心理健康知識 課件（17ppt）

青春期生理和心理健康知識青春期生理和心理健康知識 致少男少女們致少男少女們男性生殖器官（側(cè)剖面圖）男性生殖器官（側(cè)剖面圖）男性生殖器官（解剖圖）男性生殖器官（解剖圖） 女性的外生殖器圖女性的外生殖器圖女性內(nèi)生殖器官（解剖圖）女性內(nèi)生殖器官（解剖圖）女性生殖器官（側(cè)剖面圖）女性生殖器官（側(cè)剖面圖）人類的生殖過程人類的生殖過程精子通過陰道、子宮進入輸卵管。在這精子通過陰道、子宮進入輸卵管。在這里遇到卵細胞。精子與卵細胞相結(jié)合形里遇到卵細胞。精子與卵細胞相結(jié)合形成受精卵。成受精卵。進行分裂，形成胚泡。進行分裂，形成胚泡。胚泡要植入子宮胚泡要植入子宮發(fā)育的過程應該是：發(fā)育的過程應該是： 受精卵受精卵胚泡胚泡胚胎胚胎胎兒胎兒通過胎盤和臍帶。通過胎盤和臍帶。受精、著床妊娠妊娠3 3周時的胚胎周時的胚胎妊妊娠娠6 6周周時時的的胚胚胎胎妊妊娠娠11 11周周時時的的胎胎兒兒妊妊娠娠1 15 5周周時時的的胎胎兒兒妊妊娠娠18周周時時的的胎胎兒兒青春期少女的生理發(fā)育青春期少女的生理發(fā)育特征及衛(wèi)生保健特征及衛(wèi)生保健聲音更加柔美個子會長得很快會變得越來越豐滿乳房漸漸隆起下身和腋下會長出卷曲的毛發(fā)會有初潮的來臨特別容易長青春痘青春期少女應注意的問題青春期少女應注意的問題注意經(jīng)期衛(wèi)生注意經(jīng)期衛(wèi)生注意乳房保健注意乳房保健 經(jīng)期腹痛不能忍經(jīng)期腹痛不能忍 正確處理青春痘正確處理青春痘怎樣注意經(jīng)期衛(wèi)生怎樣注意經(jīng)期衛(wèi)生 注意外陰清潔 注意防寒保溫 勞動量適度和避免劇烈運動 月經(jīng)期飲食宜選擇新鮮而易于消化的食品，但不宜過飽。月經(jīng)期間應保持心情舒暢，避免參加情感過于激動或使精神易于疲勞的活動 勿亂用藥。正確處理青春痘正確處理青春痘又稱青年痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥 與雄激素、皮脂腺和毛囊內(nèi)微生物密切相關。此外，遺傳、飲食、胃腸功能、環(huán)境因素及精神因素亦與本病的發(fā)病有關。 治療和預防：1、改變飲食習慣，少吃脂肪、糖類及刺激性食物，多吃蔬菜水果；2、注意臉部的清潔，千萬不可擠壓。