膽囊息肉患者的飲食選擇和注意事項(xiàng)

膽囊息肉患者地飲食選擇和注意事項(xiàng)飲食注意事項(xiàng)：.飲食方面應(yīng)該注意首先應(yīng)盡量避免進(jìn)食高膽固醇類食物，如動物地肝、腎、肉類、蝦蟹等，多吃蔬菜、魚類，主要限制動物性脂肪，可補(bǔ)充適量植物油(具有利膽作用).其次提供豐富地維生素，尤其是維生素、維生素及族維生素以及維生素等.b5E2R還要補(bǔ)充適量膳食纖維，可刺激腸蠕動，預(yù)防膽囊炎發(fā)作，另外少量多餐，可反復(fù)刺激膽囊收縮，促進(jìn)膽汁排出，達(dá)到引流目地.必須注意忌用刺激性食物和酒類，食物溫度適當(dāng)，過冷過熱食物，都不利于膽汁排出.plEant以下是飲食選擇和注意事項(xiàng)：()選擇帶鱗魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對不太高地食物，控制動物內(nèi)臟肝、腎、大腸等食品攝入.DXDiT。()保證新鮮蔬菜、水果地供給.綠葉蔬菜，可提供必要地維生素和適量纖維素，更應(yīng)保證.酸奶、山植、糙米等食物也對病人有利.可多吃香菇，木耳，金針菇，雞股等食物.RTCrp()減少動物性脂肪攝入，如肥肉及動物油脂，適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油攝入比例.()忌食辣椒、生姜、生蒜、芥菜等具有強(qiáng)烈刺激性地食物，忌飲用酒及咖啡、濃茶.生活方面應(yīng)該注意：多飲水，多活動，適當(dāng)?shù)貐⒓右恍w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免過度勞累及經(jīng)常熬夜，保持一種平和地心態(tài)，避免煩躁易怒.5PCZV、調(diào)節(jié)情志，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，情志不調(diào)，肝氣郁結(jié)，疏泄失職，膽汁郁滯是形成結(jié)石地一個主要因素.保持一個愉快地心情，人地氣體通暢，氣血調(diào)和，肝地疏泄正常，膽汁就不易“潴留”.jLBHr。、中藥預(yù)防：我們臨床中常用下列中藥泡水當(dāng)茶飲，常取得效果.金錢草，泡水當(dāng)茶飲之，連服個月.金錢草，鮮蘆根，劑天,連服個月.玉米須，茵陳，劑天，連服個月.鮮蘆根，生牡蠣，劑天，連服個月.俗話說：“病以防為主.”飲食要規(guī)律，禁忌飲酒，少食油膩性或油炸食物，避免高膽固醇飲食；早餐要吃好；個人收集整理-ZQ飲食要有規(guī)律，不能暴飲暴食或饑一頓飽一頓.多活動，多參加室外體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；避免過度勞累；xHAQX不要食過多高脂食品，防止肥胖.注意飲食衛(wèi)生.膽道蛔蟲癥是膽石癥發(fā)病原因之一.每晚喝一杯牛奶或早餐進(jìn)食一個煎雞蛋，使膽囊定時收縮，排空，減少膽汁在膽囊中地停留時間.有膽道畸形地患者應(yīng)及早治療.LDAYt。如何預(yù)防膽囊息肉發(fā)生？()有規(guī)律地進(jìn)食(一日三餐)是預(yù)防膽囊息肉地最好方法.因?yàn)槲催M(jìn)食時膽囊中充滿了膽汁，膽囊粘膜吸收水分使膽汁變濃，此時膽固醇卵磷脂大泡容易形成，膽汁地粘稠度亦增加，最終形成膽固醇沉積.如果進(jìn)食，當(dāng)食物進(jìn)入十二指腸時反應(yīng)性地分泌膽囊收縮激素，使膽囊收縮，這時大量粘稠地和含有膽泥地膽汁被排出到達(dá)腸道內(nèi)，因此可以防止膽囊息肉地形成.Zzz6乙()適度營養(yǎng)并適當(dāng)限制飲食中脂肪和膽固醇地含量.膽固醇性膽囊息肉地形成和膽汁中含有較多量地膽固醇有關(guān).吃得過多，特別是食物中有較多地脂肪和膽固醇，就會使膽汁中膽固醇地濃度增高，會促使膽固醇結(jié)晶析出而形成.近年，我國人民地生活得到較大地改善，人們地飲食由以前地“溫飽”型逐漸向吃好、吃精轉(zhuǎn)變，魚、肉、禽、蛋等食品地消耗量正在逐年增加.但是，隨著生活水平地提高，帶來了一些因吃得過好、過多而引起地“富貴病”，如肥胖癥、冠心病、膽囊息肉和膽結(jié)石.要預(yù)防這些“富貴病”，就要注意營養(yǎng)適度，特別要注意不食用過多地膽固醇和動物脂肪.所謂適度地營養(yǎng)，就是要對人們地飲食地質(zhì)和量都加以一定地限制，要求飲食地質(zhì)量全面地提供各種比例合適地營養(yǎng)物質(zhì)，而食物地量則以能維持人體正常地生命活動為度.dvzfv。根據(jù)適度營養(yǎng)地原則，并參照我國人民目前地飲食習(xí)慣和消費(fèi)水平，我國地營養(yǎng)學(xué)家提出了以下地每人每月較為合理地食物組成：谷類，薯類，豆類，肉，魚和水果.當(dāng)然，以上標(biāo)準(zhǔn)只是適用于從事一般活動地普通成年人.此外，參加適當(dāng)?shù)伢w力勞動和體育鍛煉，對防止?fàn)I養(yǎng)過度也有一定地幫助.rqynl。()保證攝入足夠量地蛋白質(zhì).蛋白質(zhì)是維持身體健康所必需地一種營養(yǎng)物質(zhì).()保持膽囊地收縮功能，防止膽汁長期淤滯.對長期禁食使用靜脈內(nèi)營養(yǎng)地病人，應(yīng)定期使用膽囊收縮藥物，如膽囊收縮素等.Emxvx()女性激素.有膽囊炎病史或愛吃高脂肪飲食地中年婦女，在采取避孕措施時最好不選用口服避孕藥.更年期不濫用和長期服用雌性激素類藥物SixE2。()肥胖及運(yùn)動.多參加體育活動及食用纖維素，通過排便，可“順便”帶走部分能量，起到減肥功效.()情緒.一個人地膽汁分泌、膽囊地收縮和膽汁地排放，都由神經(jīng)“司令部”(大腦)來指揮協(xié)調(diào)，再通過“傳令官”(植物神經(jīng))傳達(dá)“司令部”地命令，支配膽道系統(tǒng)工作.如果一個人長期精神緊張、抑郁，可使內(nèi)臟“傳令官”機(jī)能紊亂，無法傳達(dá)命令，就可使膽汁流通不暢，膽囊內(nèi)膽汁淤積，膽汁成分比例失調(diào)使膽囊息肉生成.6ewMy膽道手術(shù)患者出院后應(yīng)當(dāng)注意些什么？()飲食要注意調(diào)理，做到“五要”和“五忌”.五要：一要講究飲食衛(wèi)生，生吃瓜果菜類一定要洗凈，以防吃入蛔蟲卵.二要多吃含有維生素地食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿卜等.多吃新鮮水果，如橘子、蘋果、香蕉等.多食干豆類及其制品*avU4。三要強(qiáng)調(diào)飯菜用植物油烹調(diào)，不用動物油.宜用煮、蒸、炒、炒、拌、氽、燉地烹調(diào)方法，不用油煎、炸、烤、熏地烹調(diào)方法.以燉、炫、蒸為主.少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品.V6V3A四要進(jìn)低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等.吃些瘦肉、雞、魚(除鰻魚外)和豆類制品等蛋白質(zhì)食物.M2ub6五要多吃能促進(jìn)膽汁分泌和松弛膽道括約肌及利膽地食物，如山楂、烏梅、玉米須(泡水代茶飲).山楂克，杭菊花克，決明子克，煎湯代茶飲或飲用綠茶.OYujC。平時喝水時，捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放入水杯中當(dāng)茶飲用.五忌個人收集整理-ZQ一忌吃含膽固醇高地食物，如動物心、肝、腦、腸、蛋黃、松花蛋、魚子、巧克力等.二忌吃高脂肪食物，因它能引起膽囊收縮使膽囊結(jié)石嵌頓，如肥肉、豬油、油煎、油炸食品，以及油多地蛋糕、糕點(diǎn)等.eUts8。三忌暴飲暴食，它可促進(jìn)膽汁分泌，膽囊強(qiáng)烈收縮引起發(fā)炎絞痛等.四忌辛辣刺激地調(diào)味品，如辣椒、辣油、五香粉、咖喔粉及花椒面等.五忌煙、酒、油菜和咖啡，因?yàn)檫@些刺激性物品均可使胃酸過多，膽造收縮造成膽道口括約肌痙攣，膽汁排出困難而誘發(fā)膽絞痛.sQsAE治療膽囊息肉治心重于治疾！臨床研究發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)重地精神創(chuàng)傷、錯綜復(fù)雜地心理矛盾、長期地精神壓抑、長期懷有不滿情緒和不安全感地人最易患腎錯構(gòu)瘤.心理矛盾、心理沖突可引起機(jī)體地緊張狀態(tài)，進(jìn)而引起植物神經(jīng)功能和內(nèi)分泌功能地失調(diào)，使機(jī)體免疫功能受到抑制，抗體產(chǎn)生減少，同時阻礙淋巴細(xì)胞對致瘤因子地識別和消除，使致瘤因子突破人體防線而呈現(xiàn)無限制地增生.GMsIa高膽固醇食物低膽固醇食物()轉(zhuǎn)載人體內(nèi)肝臟主管分泌膽汁，分泌地膽汁存儲入膽囊內(nèi)，而膽汁地功能主要是消化油性食物.如果不吃早餐，則晚上分泌地膽汁利用不上，存留于膽囊內(nèi)，膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間過長，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來地息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油地食品.膽固醇攝入過多，可加重肝膽地代謝、清理負(fù)擔(dān)，并引起多余地膽固醇在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀，從而形成息肉，所以，膽囊息肉患者應(yīng)降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如：雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品.酒精rRG。4/8在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調(diào)，使膽汁地分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新地息肉及或使原來地息肉增長、變大，增加膽囊息肉地癌變系數(shù).7EqZc。低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等.宜多食干豆類及其制品.宜選用植物油，不用動物油.少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品，宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉地烹調(diào)方法，不用油煎、炸、烤、熏地烹調(diào)方法.山楂克，杭菊花克，決明子克，煎湯代茶飲或飲用綠茶.平時喝水時，捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放入水杯中當(dāng)茶口苦：為急性炎癥表現(xiàn)，以肝膽急性炎癥最多見，與膽汁排泄異常有關(guān).早晨起來如口苦尿黃，可能是肝熱，可吃些蒿子桿或苦瓜.若同時伴有右脅肋飽脹，吃油膩食物或飽食后加重，可能是膽石癥.口淡：患某些消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、長期發(fā)熱、消耗性疾病，以及營養(yǎng)不良地人，常常會感覺口中淡而無味.多是脾虛引起地，可用山藥煮粥或做菜吃，如伴有乏力脈弱，可吃些人參健脾丸.口酸：多見于胃炎、膽汁反流性胃炎等，是肝氣上溢地征兆，如有乏力、脈弱、情緒低落、不想吃東西，可能是肝郁脾虛，可吃些健脾養(yǎng)肝地藥，如香砂和胃丸，更年期婦女可吃加味逍遙丸.口甜：多見于消化功能紊亂患者和糖尿病患者.如覺得口中發(fā)甜，可能是脾熱，應(yīng)吃一些青菜清火，如果口甜還伴有口渴、多尿、多食，就應(yīng)到醫(yī)院檢查是否有糖尿病.口咸：多見于慢性咽炎、神經(jīng)官能癥、癌癥患者，大量吸煙地人也常有口咸之感.由腎液上泛引起，如果伴有小便多、夜尿多、腰酸乏力、怕冷、手足發(fā)涼、舌苔白、脈沉無力，就應(yīng)考慮腎氣虛，可以吃些金匱腎氣丸，如不見效應(yīng)到醫(yī)院查查腎.口辣：多見于肺炎、支氣管炎、高血壓、更年期綜合征、長期發(fā)熱患者.因?yàn)槔蔽妒窍涛丁嵊X及痛覺地綜合感覺，所以自覺口辣地病人舌溫可能偏高.中醫(yī)認(rèn)為，口辣多為肺熱壅盛等所致，常伴有咳嗽、咯痰黃稠、舌苔薄黃等癥狀.口臭：牙周炎、齲齒、口腔潰瘍，以及鼻咽部炎癥、胃腸功能紊亂、消化不良者可發(fā)生口臭.lzq7I。蒿子桿治脾胃虛弱、神萎懶言、食少化遲、大便溏稀或秘結(jié)、舌淡脈細(xì)、治小兒傷食、嘔吐食物、腹痛拒按、噯腐吞酸、不思飲食、夜臥不安、便下個人收集整理-ZQ酸臭、或大便秘結(jié)、苔膩脈滑、指紋紫滯.薏苡仁具有化痰軟堅(jiān)作用,可治療多發(fā)性息肉.海帶、海參、發(fā)菜赤豆、薏米、大棗、裙帶菜、海蒿子、海帶、毛蚶、海鰻、海龜、泥鰍海帶、桔子、桔餅、牡蠣zvpge。溫性食物有溫中、補(bǔ)虛、驅(qū)寒地作用，適宜于體虛者食用，溫性食物有羊肉、牛肉、狗肉、雞肉、羊奶、牛奶、鯽魚、鱔魚、酒、辣椒、姜、胡椒、蔥、蒜、韭菜、山楂、桃、紅糖、核桃、蜂蜜、粟米、粳米、黃米、山藥、桔子、柿餅、甜瓜等.寒涼性食物有清熱、瀉火、解毒地作用，體質(zhì)偏熱，面紅目赤地人適宜于食用.它們有黃瓜、西瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、雪梨、薏米、綠豆、小米、蕎麥、豆腐、豆?jié){、豆豉、白菜、茄子、菱角、蓮藕、柑、兔肉、豬肉、鯉魚、鰻魚、田雞、甲魚、螃蟹等.辛味食物有宣散作用，多用作配料，使主料中地性味直達(dá)皮膚，促進(jìn)皮膚地新陳代謝，達(dá)到美容效果.這些食物有蔥、姜、蒜、料酒、辣子、茴香等.甘味食物是美容地主要食品，多具有補(bǔ)益作用，如銀耳、燕窩、大棗、粳米、小麥、糖、兔肉、雞肉、蘿卜、冬瓜、鵪鶉肉等.酸性食物有收斂固澀、生津益陰地作用，面部干燥、脫屑多皺紋者宜多食.這類食物有烏梅、米醋、橘、蘋果、草莓等.苦味食物具有清熱解毒地作用，適宜于痤瘡、須瘡等患者，如苦瓜、茶葉、豬肝、苦萊、魚腥草、蒿菜等.7/8成味食物有軟堅(jiān)散結(jié)地作用，是治療甲狀腺腫大等疾病地良好食物.另外中醫(yī)認(rèn)為成味可入腎，使腎氣充足，而腎為先天之本，腎氣充足則皮膚健美，耳聰目明，這些食物有海帶、海參、紫菜、豬.腎、鹽、帶魚等.NrpoJ。