冀教版科學四年級上冊第一單元第三課生命在于運動同步練習.doc

冀教版科學四年級上冊第一單元第三課生命在于運動同步練習姓名:_ 班級:_ 成績:_小朋友，帶上你一段時間的學習成果，一起來做個自我檢測吧，相信你一定是最棒的！一、 填空題 (共7題；共18分)1. （5分）動物運動的主要目的有_、_、_、_、_等。2. （3分）運動前要做好_，適當活動一下相應部位的_和_，以免發(fā)生扭傷等。3. （2分）_運動員的肩膀比較寬，_運動員的上臂比較粗。4. （2分）_需要有一個合理的運動計劃，_有利于健康。5. （1分）我們每天堅持適當?shù)倪\動是為了_。6. （1分）對運動前后的身體狀況進行測量前，一定要_，否則對運動前后身體變化的比較就不夠準確。7. （4分）運動后_和_都會加快，經(jīng)過長期運動，_和_都會增長，肌肉會變粗。二、 單選題。 (共4題；共8分)8. （2分）吃飯后應該（ ）進行體育鍛煉A . 馬上B . 休息一會兒后C . 隨便什么時候9. （2分）進行體育鍛煉時（ ）。A . 用力越大越猛越好B . 不要用力過猛C . 想怎樣用力就怎樣用力10. （2分）體育鍛煉中脫臼后應該（ ）。A . 不跟老師說，免得受批評B . 趕快請醫(yī)生治療C . 繼續(xù)進行體育鍛煉11. （2分）經(jīng)常劃船是能使窄肩變寬的好運動。因為劃船時上肢活動量最大，呼吸深而有節(jié)奏，可以促進背部、肩部、胸部肌肉的發(fā)育。你認為這種說法（ ）A . 不對B . 有道理C . 不科學三、 判斷題 (共2題；共4分)12. （2分）經(jīng)常開展形式多樣的體育活動，能使我們的身體得到全面的鍛煉。（ ）13. （2分）小學生鍛煉時要循序漸進，不要過度疲勞。 （ ）四、 解答題 (共2題；共10分)14. （5分）游泳運動的肩膀比較寬，舉重運動員的上臂比較粗。這是為什么？15. （5分）經(jīng)常參加體育活動有什么好處？在鍛煉過程中要注意什么？第 4 頁 共 4 頁參考答案一、 填空題 (共7題；共18分)1-1、2-1、3-1、4-1、5-1、6-1、7-1、二、 單選題。 (共4題；共8分)8-1、9-1、10-1、11-1、三、 判斷題 (共2題；共4分)12-1、13-1、四、 解答題 (共2題；共10分)14-1、15-1、