[體育游戲,身心健康,幼兒]淺析民間體育游戲?qū)τ變荷硇慕】涤绊懙淖饔?/h1>

[體育游戲,身心健康,幼兒]淺析民間體育游戲?qū)τ變荷硇慕】涤绊懙淖饔?/h3>

淺析民間體育游戲?qū)τ變荷硇慕】涤绊懙淖饔?前言民間體育是人類在漫長的社會(huì)生活中形成的，并且孕育出了后續(xù)很多現(xiàn)代競技項(xiàng)目，國 外很多發(fā)達(dá)國家都在研究民間體育，并且對(duì)其進(jìn)行了長期推廣，在大眾閑暇娛樂中得以應(yīng)用。 幼兒園的孩子們?cè)谶M(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)，原始體育的形態(tài)也變得更加規(guī)范和科學(xué)，我國很多 學(xué)校將民族和民間體育項(xiàng)目引入，并且將其帶出了潛在文化形態(tài)，在教育體系中得到了融入 和完善。眾多試驗(yàn)研究表明，民間體育項(xiàng)目和現(xiàn)代體育教學(xué)一樣，都可以有不錯(cuò)的健身效果 產(chǎn)生，對(duì)其身體素質(zhì)的影響是沒有什么太大差異的，但是在身心健康方而的研究比較缺乏， 本文特對(duì)此進(jìn)行了研究，希望將民間體育游戲的價(jià)值挖掘出來，真正幫助幼兒身心健康發(fā)展。2實(shí)驗(yàn)對(duì)象和方法2. 1實(shí)驗(yàn)對(duì)象選擇了某后一所幼兒園中班的36名學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)班，隔壁班的40個(gè)學(xué)生作為對(duì)照班, 實(shí)驗(yàn)時(shí)長為一個(gè)學(xué)期。3. 2實(shí)驗(yàn)的過程和方法對(duì)于實(shí)驗(yàn)班的孩子們，我們選擇30%50%的體育活動(dòng)時(shí)間來開展民間體育游戲，例 如滾你鐵環(huán)、跳繩、跳皮筋、投飛鏢、丟手絹、老鷹抓小雞、斗雞等，組織形式多樣例如運(yùn) 動(dòng)會(huì)、戶外體育運(yùn)動(dòng)或者晨練的時(shí)候均可開展，不僅在幼兒園內(nèi)進(jìn)行，還倡導(dǎo)在家庭中也堅(jiān) 持，保證實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的幼兒體育活動(dòng)時(shí)間一致，都在三小時(shí)左右。在實(shí)驗(yàn)前先去調(diào)查兩 個(gè)班級(jí)幼兒的身體健康情況和心理健康情況，并沒有顯著性差異，結(jié)束實(shí)驗(yàn)以后在對(duì)上述內(nèi) 容進(jìn)行測試并比較。2. 3研究工具使用的問卷是由勒溫特心理學(xué)家編制出來的兒童發(fā)展調(diào)查問卷，設(shè)計(jì)內(nèi)容包括幼兒的語 言和認(rèn)知的發(fā)展、情態(tài)和意志發(fā)展、生活習(xí)慣等，基本可以說將幼兒心理發(fā)展的全部情況展 現(xiàn)了出來。3實(shí)驗(yàn)結(jié)果和分析3. 1民間體育游戲?qū)τ變旱纳L發(fā)育有很大幫助通過對(duì)兩組幼兒的身高、胸圍、心率、肺活量、平衡能力、體前屈、立定跳遠(yuǎn)。目標(biāo)投 擲等進(jìn)行檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生比起對(duì)照組，在身體形態(tài)、素質(zhì)和技能方面都得到了提升 并且差異具有顯著性，這說明民間體育游戲教學(xué)在鍛煉身體方面的作用是非常顯著的，例如 跳房子游戲，需要沙包作為游戲輔助，先用手將沙包準(zhǔn)確的投擲到規(guī)定位置，然后用腳將沙 包夾住向前拋去，跳進(jìn)指定位置以后還要用腳把沙包挑起來用手接住。在這個(gè)游戲過程中幼兒多方面的能 力都得到了鍛煉，例如跳躍、平衡、投擲以及手腳協(xié)調(diào)性等。3. 2民間體育游戲活動(dòng)和常規(guī)游戲活動(dòng)在幼兒身體素質(zhì)、體態(tài)技能等方面發(fā)揮的效果 相同實(shí)驗(yàn)組中肺活量和立定跳遠(yuǎn)這兩項(xiàng)指標(biāo)不僅比對(duì)照組高，差異還具有顯著性，這說明明 建體育游戲活動(dòng)在對(duì)幼兒的身體素質(zhì)方面的改善、對(duì)技能和身體形態(tài)方面的發(fā)展，與常規(guī)的 游戲教學(xué)發(fā)揮的作用是相同的，在下肢爆發(fā)力以及肺活量方面還可以實(shí)現(xiàn)更好的效果?？赡?是因?yàn)橛械拿耖g體育游戲例如老鷹捉小雞、跳繩、跳皮筋等都具有比較大的活動(dòng)量，在秋冬 季開展正合適，幼兒在這些游戲中對(duì)心肺功能和下肢力量實(shí)現(xiàn)了很好的鍛煉。同時(shí)民間游戲 有一個(gè)很大的特點(diǎn)，就是人數(shù)、場地等方而沒有限制，而且不需要太多的設(shè)施和時(shí)間就能開 展，門檻比較低，所以可以合理的利用時(shí)間，保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)負(fù)荷從而對(duì)幼兒身體進(jìn)行鍛煉。3. 3民間體育游戲?qū)τ谟變盒睦斫】禒顩r的改善更加有利經(jīng)過了一個(gè)學(xué)習(xí)周期的民間體育游戲鍛煉以后，實(shí)驗(yàn)組的孩子們?cè)谛睦斫】捣矫娑囗?xiàng)指 標(biāo)都得到了提升，其中社會(huì)性、動(dòng)作以及情感和意志這三個(gè)方面的差異尤為顯著，在開始實(shí) 驗(yàn)之前幼兒檢查的平均值，這三項(xiàng)中是比合格數(shù)值要低的，這說明實(shí)驗(yàn)組中有的孩子屬于笨 拙行、偏智能型以及情感冷漠型問題幼兒，但是在實(shí)驗(yàn)結(jié)束以后都得到了明顯的改善。這說 明民間體育游戲?qū)τ變盒睦斫】邓降奶嵘哂泻艽蟮膸椭?。從這里我們可以看出，民間體 育游戲不僅能對(duì)身體進(jìn)行鍛煉，還能對(duì)人的心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)行，為幼兒進(jìn)行心理素質(zhì)的有效 培養(yǎng),對(duì)人類之間的社會(huì)交流活動(dòng)是有很大促進(jìn)作用的，可以幫助社會(huì)情感發(fā)展得更為融洽， 從側(cè)而證明了民間傳統(tǒng)體育的功能性是很多、很獨(dú)特的。4. 4民間體育游戲在促進(jìn)幼兒心理健康方面與常規(guī)體育教學(xué)的作用一致實(shí)驗(yàn)組的幼兒的動(dòng)作、認(rèn)知能力、社會(huì)性、生活習(xí)慣、語言、情態(tài)與意志指標(biāo)比對(duì)照組 的更高，但是P 0. 05,這說明幼兒體育游戲活動(dòng)，尤其是包含了民間體育游戲的體育游戲 活動(dòng)，對(duì)于幼兒心理品質(zhì)的健康發(fā)展都有很好地促進(jìn)作用，主要因?yàn)橐韵氯齻€(gè)方面的原因：一 是民間體育游戲?qū)τ谟變焊鞣矫娴陌l(fā)展需求都能很好的滿足，例如小男孩喜歡運(yùn)動(dòng)量比較大 的游戲，投飛鏢、丟沙包等，在這種游戲中他們可以發(fā)泄現(xiàn)實(shí)生活中不滿的情緒，在經(jīng)過了 游戲發(fā)泄之后往往會(huì)獲得滿足或者覺得痛快，這是兒童情緒情感方面的需求；還有交往方而 的需求，例如丟手絹、老鷹捉小雞這類的游戲都需要幼兒之間或者和老師之間進(jìn)行交往、合 作等；還有兒童的表現(xiàn)欲也得到了滿足，感受到了成功的喜悅。游戲項(xiàng)目只有獲得了幼兒的 真心喜愛，滿足他們的心理需求，才能真正發(fā)揮出價(jià)值和作用。二是傳統(tǒng)游戲可以對(duì)幼兒人 際交往能力、合作意識(shí)以及遵守規(guī)則的意識(shí)進(jìn)行獨(dú)特的培養(yǎng)，在改革開放以來兒童游戲世俗 化、商品化的特點(diǎn)代替了其自然性、群體性方面的特點(diǎn)，傳統(tǒng)游戲可以對(duì)其進(jìn)行一定的糾正;三是民間體育游戲不受場地和時(shí)間限制，可以將周圍的環(huán)境充分利用起來，讓幼兒感它 作用得到全面的發(fā)揮，通過集體游戲或者個(gè)體活動(dòng)，來保證幼兒活動(dòng)的充分程度，使每個(gè)幼 兒都在原有的水平上得到了發(fā)展。4結(jié)論和建議（1）民間體育游戲?qū)τ谟變旱纳硇慕】蛋l(fā)展都有著積極的作用；（2）適當(dāng)?shù)倪x擇一些 與幼兒體育教學(xué)大綱要求相符合的民間體育游戲，不僅能取得良好的效果，還能將幼兒的興 趣和積極性更好的激發(fā)出來，解決了缺乏體育經(jīng)費(fèi)、缺乏游戲器材方面的問題；（3）民間體 育游戲的靈活性、隨意性等需要充分發(fā)揮出來，從幼兒的興趣和需要出發(fā)進(jìn)行選擇，在一日 活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中、各種體育形式中都可以融入這些游戲；（4）幼兒園以及社會(huì)各界都要認(rèn) 識(shí)到民間體育游戲?qū)τ谟變喊l(fā)展的作用，適當(dāng)加強(qiáng)力度進(jìn)行宣傳，對(duì)其開發(fā)和研究要有足夠 的重視，這對(duì)于我國全民健身戰(zhàn)略計(jì)劃的開展具有很重要的作用。