《增強(qiáng)生命的韌性》教學(xué)設(shè)計(共8頁)

精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上 元氏縣第七中學(xué)教學(xué)設(shè)計 年 月 日 星期 七年級 科目：道德與法治 主備人：王利 審核：孫書法課題名稱：增強(qiáng)生命的韌性教材分析：增強(qiáng)生命的韌性是人教版道德與法治七年級上冊第四單元第九課第二框的內(nèi)容。教材所依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)的相應(yīng)部分是“成長中的我”中的“認(rèn)識自我”。具體對應(yīng)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)是：“客觀分析挫折和逆境，尋找有效的應(yīng)對方法，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)”“主動鍛煉個性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)、勞動習(xí)慣和生活態(tài)度”。本框由“生活難免有挫折”和“發(fā)掘生命的力量”兩目內(nèi)容組成。教材先讓學(xué)生知道挫折的含義，以及說明人們面對挫折的不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，增強(qiáng)學(xué)生客觀分析挫折和逆境的能力。然后要求學(xué)生知道挫折對人的影響，讓學(xué)生對挫折采取積極向上的態(tài)度。最后通過“閱讀感悟”讓學(xué)生明確每個人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力，要增強(qiáng)生命的韌性，學(xué)習(xí)面對挫折的正確方法和增強(qiáng)生命韌性的方法，養(yǎng)成勇于克服困難和意志堅強(qiáng)的人生態(tài)度。學(xué)情分析：初中階段是學(xué)生形成人生觀價值觀的重要時期，七年級學(xué)生已經(jīng)具備了一定的情感體驗?zāi)芰桶l(fā)展思維能力，對生命世界有了一定的了解. 一方面，他們意識到生命的存在，另一方面，他們又比較缺乏對生命領(lǐng)域的探索和思考，所以，圍繞生命話題展開活動，能有效的喚醒學(xué)生內(nèi)心深處對生命的心理體驗，從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)：【知識與能力目標(biāo)】1、了解挫折的含義，知道如何正確對待挫折；2、知道生命是有韌性的，學(xué)會發(fā)掘生命的力量；3、學(xué)會調(diào)控自己的情緒，能夠自我調(diào)適、自我控制，正確對待挫折；4、增強(qiáng)承受挫折的能力，能夠發(fā)掘自身的生命力量。【過程與方法目標(biāo)】運用情境教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、小組合作探究學(xué)習(xí)法等對學(xué)生進(jìn)行生命觀、價值觀的正確引領(lǐng)。【情感態(tài)度價值觀目標(biāo)】1、體會挫折面前生命的韌性，養(yǎng)成勇于克服困難和意志堅強(qiáng)的人生態(tài)度；2、善于用名人、英雄模范人物、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡激勵自己。教學(xué)重點：知道如何正確對待挫折。教學(xué)難點：增強(qiáng)承受挫折的能力，能夠發(fā)掘自身的生命力量。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：游戲體驗，感受挫折游戲規(guī)則：同學(xué)兩人一組通過“錘子剪刀布”決定輸贏。輸?shù)呐吭谖簧?，你的身份還是未孵化的蛋，贏的站起來進(jìn)化成小雞，小雞和小雞再決輸贏。輸?shù)耐嘶癁榈?，坐下，贏的進(jìn)化為小鳥。小鳥飛到前面來，再決勝負(fù)。依此類推，四局全贏的進(jìn)化為人。學(xué)生按照規(guī)則做游戲談感受。教師歸納：我們從游戲中體驗到，人的一生，總是難免有浮沉，不會永遠(yuǎn)如旭日東升，也不會永遠(yuǎn)痛苦潦倒。人生難免有挫折，我們應(yīng)該學(xué)會正確對待挫折，找到戰(zhàn)勝挫折的方法，增強(qiáng)生命的韌性。二、正課講授（一）生活難免有挫折過渡：生活就像心電圖，一帆風(fēng)順就意味著生命的停息!生活難免有挫折！1、什么是挫折說一說：1、在你的記憶中，有哪些“不愉快”的事件？2、造成這些“不愉快”的原因是什么呢？生答：略出示圖片：你的“不愉快”可能是洪水或戰(zhàn)爭，這些“不愉快”，是外部因素造成的。出示圖片：你的“不愉快”可能是父母態(tài)度粗暴或同學(xué)老嘲笑我或老師教育方法不當(dāng)，這些“不愉快”也是外部因素造成的。出示圖片：你的“不愉快”可能是成績不及格或色盲無法參加招飛或因不誠信檔案而面試被拒，這些“不愉快”則是內(nèi)部因素造成的。總結(jié)：以上列舉的“不愉快”，就是挫折。生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。2、對挫折的認(rèn)識和態(tài)度請欣賞漫畫：草莓族面對小小的挫折，便已焦慮不堪，受不了了；而豌豆族面對如此巨大的挫折，仍非常自信，游刃有余?？梢姡鎸Σ煌拇煺?，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。這是不同的挫折，那么同樣的挫折，人們的情緒感受和行為反應(yīng)相同嗎？請欣賞故事：兩只驢子一天，一頭老驢子不小心掉進(jìn)了一口枯井。老驢子看著高高的井口，它害怕地閉上了眼睛小驢子到處找老驢子。最后，小驢子在枯井前找到了它已經(jīng)死去的媽媽，悲哀的是，小驢子也沒有逃出掉進(jìn)枯井的厄運。它拼命哀鳴，喊來了它的主人。主人想了很多辦法，可是也不能將小驢子救出來，只得找了幾個人幫忙鏟土把驢子埋掉。終于，小驢子冷靜了下來，不再哀號。令人吃驚的是，每一鏟土下去，小驢子就迅速地把它抖掉，并且都墊到了腳下。很快，小驢子便跑出了枯井?？梢姡庥鐾瑯拥拇煺?，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。就是同一個人，在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)：小的時候，我們不小心摔了一跤，并會嚎啕大哭，現(xiàn)在的我們，面對如此挫折，便不會這樣反應(yīng)了。那么，產(chǎn)生產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因是什么呢？首先要弄清楚構(gòu)成挫折的三要素，一是挫折情境，是指人們對有動機(jī)、目的的活動造成的內(nèi)外障礙或干擾的情境狀態(tài)或條件，構(gòu)成挫折情境的可能是人或物，也可能是各種自然、社會環(huán)境；二是挫折認(rèn)知，是指對挫折情境的知覺、認(rèn)識和評價；三是挫折反應(yīng)，是指個體在挫折情境下所產(chǎn)生的煩惱、焦慮、憤怒等負(fù)面情緒交織而成的心理感受，即挫折感。我們對兩只驢子的故事進(jìn)行分析：老驢子：挫折反應(yīng)：害怕地閉上了眼睛。挫折認(rèn)知：一遇到挫折，就放棄目標(biāo)。小驢子：挫折反應(yīng)：冷靜下來，不再哀號，把土抖掉，并墊到腳下。挫折認(rèn)知：勇敢面對挫折，向挫折發(fā)出挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)：人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同，會產(chǎn)生不同感受和行為反應(yīng)。3、調(diào)整挫折感受（1）貝多芬面對挫折。被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。這打擊曾使他憤怒又難過，并將自己關(guān)在房子里不愿與人見面。但是，不甘就此退出樂壇的強(qiáng)烈信念，使他重新振作起來，并且發(fā)出了“要扼住命運的咽喉”的堅強(qiáng)吼聲。創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。想一想：貝多芬面對挫折時的感受？生答：略（2）學(xué)生自主閱讀教材P107愛迪生的故事，結(jié)合愛迪生的事例自主思考問題：從愛迪生的故事中，你得到怎樣的啟示？教師總結(jié)：愛迪生認(rèn)為挫折中有收獲，挫折中孕育著成功，他能夠正確地看待挫折。愛迪生是在經(jīng)歷過失敗后轉(zhuǎn)而取得成功的，在他身上我們看到了積極樂觀的挫折態(tài)度，同時明白成功的前提之一就是不斷吸取教訓(xùn)，在一次次失敗的體驗中成就成功的道路?？偨Y(jié)：挫折的影響消極影響：面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。積極影響：得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈?。皇б鈺r，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。4、正確對待挫折過渡：挫折對人既有積極影響又有消極影響，那么，如何正確對待挫折，就很有必要來探究一下。讓我們走進(jìn)：蒲松齡清代作家蒲松齡落第后，并沒有被落第造成的挫折擊垮，他及時調(diào)整自己，下決心干一番事業(yè)，寫下了一副對聯(lián)：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。他這樣寫了，也這樣做了。終于完成了傳世名著聊齋志異。想一想：讀了蒲松齡的故事，你有什么感悟？總結(jié)：我們要及時調(diào)整自己，正確對待挫折。過渡：政界代表：林肯林肯的挫折：1832年，林肯失業(yè)了，這顯然使他很傷心，但他下定決心要當(dāng)政治家，當(dāng)州議員。糟糕的是，他競選失敗了。在一年里遭受兩次打擊，這對他來說無疑是痛苦的。接著，林肯著手自己開辦企業(yè)，可一年不到，這家企業(yè)又倒閉了。在以后的17年間，他不得不為償還企業(yè)倒閉時所欠的債務(wù)而到處奔波，歷經(jīng)磨難。隨后，林肯再一次決定參加競選州議員，這次他成功了。他內(nèi)心萌發(fā)了一絲希望。認(rèn)為自己的生活有了轉(zhuǎn)機(jī)：“可能我可以成功了！”1835年，他訂婚了。但離結(jié)婚的日子還差幾個月的時候，未婚妻不幸去世。這對他精神上的打擊實在太大了，他心力交瘁，數(shù)月臥床不起。1836年,他得了精神衰弱癥。1838年，林肯覺得身體良好，于是決定競選州議會議長，可他失敗了。1843年，他又參加競選美國國會議員，但這次仍然沒有成功。林肯雖然一次次地嘗試，但卻是一次次地遭受失敗：企業(yè)倒閉、情人去世，競選敗北。要是你碰到這一切，你會不會放棄？放棄這些對你來說是重要的事情？林肯沒有放棄，他也沒有說：“要是失敗會怎樣？”1846年，他又一次參加競選國會議員，他又一次參加競選國會議員，最后終于當(dāng)選了。兩年任期很快過去了，他決定要爭取連任。他認(rèn)為自己作為國會議員表現(xiàn)是出色的，相信選民會繼續(xù)選舉他。但結(jié)果很遺憾，他落選了。因為這次競選他賠了一大筆錢，林肯申請當(dāng)本州的土地官員。但州政府把他的申請退了回來，上面指出：“做本州的土地官員要求有卓越的才能和超常的智力，你的申請未能滿足這些要求。”接連又是兩次失敗。在這種情況下你會堅持繼續(xù)努力嗎？你會不會說“我失敗了”？然而，林肯沒有服輸。1854年，他競選參議員，但失敗了；兩年后他競選美國副總統(tǒng)提名，結(jié)果被對手擊??；又過了兩年，他再一次競選參議員，還是失敗了。林肯一直沒有放棄自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。1860年，他當(dāng)選為美國總統(tǒng)想一想：數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？你有什么啟示？總結(jié)：生活中的挫折是我們生命成長的一部分。小結(jié)：如何正確對待挫折？人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同，會產(chǎn)生不同感受和行為反應(yīng)。我們要及時調(diào)整自己，正確對待挫折。生活中的挫折是我們生命成長的一部分。師總結(jié)：羚羊如果沒有豺狼的威脅怎會變得健壯善跑？河蚌如果沒有砂礫的侵害怎會產(chǎn)生璀璨的珍珠？學(xué)會感恩挫折，是我們必修的一門功課。（二）發(fā)掘生命的力量過渡：挫折是上帝掉下來的禮物：失敗的人在每次挫折中只找到借口，成功的人在每次挫折中都看到機(jī)會。讓我們發(fā)掘生命的力量，讓生命中的挫折轉(zhuǎn)變成你的助力!1、生命蘊(yùn)含自我調(diào)節(jié)修復(fù)的能力光禿禿的樹干會長出新芽：圖片斷尾的壁虎會長出新的尾巴：圖片小結(jié)：我們每個人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力：圖片2、培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強(qiáng)意志（1）P108的內(nèi)容帶給你怎樣的感悟？只有勇敢地面對生活中的挫折，才有可以取得更大的成功。（2）古語言：天行健，君子以自強(qiáng)不息。我們可以培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強(qiáng)意志。（3）講到這里，你想到了哪些自強(qiáng)不息的人物及其故事？科學(xué)界名人：霍金21歲時，被診斷患有肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥，醫(yī)生曾斷言他只能活兩年，可他堅強(qiáng)地活了下來。他全身癱瘓，不能言語，被禁錮在輪椅上，只有三根手指和兩只眼睛可以活動。卻是現(xiàn)代最偉大的物理學(xué)家之一，研究宇宙論和黑洞。商界名人：馬云1982年，馬云第一次參加高考，落榜，數(shù)學(xué)只得了1分。馬云充滿了挫敗感，之后他跟表弟到一家酒店應(yīng)聘服務(wù)生，結(jié)果表弟被錄用，自己慘遭拒絕，老板給出的理由是馬云又瘦又矮，長相不好。1983年，馬云第二次參加高考，再次落榜，數(shù)學(xué)提高到了19分。父母勸他放棄，好好學(xué)門手藝。1984年，馬云第三次參加高考，這次數(shù)學(xué)考了89分，被杭州師范學(xué)院破格升入外語本科專業(yè)。3、發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力多媒體展示材料：英國大英圖書館，是世界上著名的圖書館，里面的藏書非常豐富。有一次，圖書館要搬家，也就是說從舊館要搬到新館去，結(jié)果一算，搬運費要幾百萬，根本就沒有這么多錢。怎么辦？有一個人向館長出了一個點子，結(jié)果只花了幾千塊錢就解決了問題。圖書館在報上登了一則廣告：從即日開始，每個市民可以免費從大英圖書館借10本書。結(jié)果，許多市民蜂擁而至，沒幾天，就把圖書館的書借光了。書借出去了，怎么還呢？大家給我還到新館來。就這樣，圖書館借用大家的力量搬了一次家。問題：大家從故事中悟出了什么道理？學(xué)生分組討論，達(dá)成共識，在全班分享，教師總結(jié)。教師總結(jié)：發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。在堅持目標(biāo)和不斷努力的道路上，我們可以與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，增強(qiáng)我們的生命力量。4、增強(qiáng)生命韌性的方法（1）設(shè)問：我遇到這樣的問題是怎么做的？考試時，分?jǐn)?shù)不理想，心里很煩作業(yè)沒有做好，受到老師批評體委職務(wù)被老師撤掉了英語單詞總是記不住父母誤會我，朋友背叛我，我很煩身材被人歧視（2）學(xué)生活動：小組分析、交流，找出戰(zhàn)勝這些挫折的方法。教師出示：戰(zhàn)勝挫折，聽聽專家怎樣說？受挫折時，去音樂廳欣賞音樂，讓心情平靜下來，使自己重樹信心冷靜對待受挫折時，找個寧靜的地方，大聲叫喊，盡情發(fā)泄，使情緒得到調(diào)整自我疏導(dǎo)受挫折時，找自己信任的人去傾訴痛苦請求幫助嘗試站在對方的角度想問題，從而體會別人的情緒和思想心理換位受挫折時，去找一項自己最感興趣的事情，把自己的精力全部轉(zhuǎn)移到新的活動中精神升華（3）在學(xué)生回答和專家“支招”的基礎(chǔ)上，師生共同歸納總結(jié)出戰(zhàn)勝挫折，增強(qiáng)生命韌勁的方法。戰(zhàn)勝挫折，增強(qiáng)生命韌勁之我們的辦法欣賞和培養(yǎng)幽默感，自我疏導(dǎo)和自己信任的人談一談，學(xué)會請求幫助。培養(yǎng)某方面的興趣，實現(xiàn)精神升華。增強(qiáng)勇氣和磨練意志，學(xué)會樂觀接受最糟的結(jié)果，冷靜對待，等等總結(jié)：如何發(fā)掘生命的力量，增強(qiáng)生命的韌性？我們每個人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。我們可以培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強(qiáng)意志。發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。我們學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，增強(qiáng)我們的生命力量。借增強(qiáng)生命韌性的方法：欣賞、培養(yǎng)幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結(jié)果等。教師活動：人的一生將面臨很多的挫折，請同學(xué)們繪制出自己抗挫折經(jīng)歷圖表，對本節(jié)課內(nèi)容課下延伸，不斷增長智慧的過程。學(xué)生完成圖表受挫事件你怎樣戰(zhàn)勝挫折最終結(jié)果三、課堂總結(jié)人生旅途難免會有阻礙、失利和失敗，面對挫折，你可以傷心、可以悔恨、但終不能喪失面對挫折的勇氣，首先要有勇氣戰(zhàn)勝自己，然后才能有勇氣戰(zhàn)勝困難。只要我們掌握了應(yīng)對挫折的有效方法，就可以將挫折轉(zhuǎn)化為成長的墊腳石。四、課堂練習(xí)1、（單選）如果說人生是一首優(yōu)美的樂曲，那么痛苦則是其中一個不可缺少的音符；如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一朵驟然翻起的浪花；如果說人生是湛藍(lán)的天空，那么失意則是一朵漂浮的白云。通過這首小詩，我們領(lǐng)悟到(C)A、有的人會遇到挫折，有的人則不會遇到挫折B、人生不是坦途，挫折是無法戰(zhàn)勝的C、我們要有正確的挫折，從容面對困難，戰(zhàn)勝挫折D、挫折讓人消沉，做出不恰當(dāng)?shù)男袨?、（單選）羚羊如果沒有豺狼的威脅怎會變得健壯善跑？河蚌如果沒有砂礫的侵害怎會產(chǎn)生璀璨的珍珠？學(xué)會感恩挫折，是我們必修的一門功課。我們之所以要學(xué)會感恩挫折，是因為(D)挫折就是阻礙、失利乃至失敗人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同，但人們對挫折產(chǎn)生的反應(yīng)是相同的，都會產(chǎn)生負(fù)面情緒挫折是生命成長的一部分，挫折會使我們更清醒，會豐富我們的生活經(jīng)驗面對挫折，及時調(diào)整自己，就可能將挫折變?yōu)槲覀兩砷L的機(jī)會和動力ABCD3、（多選）擺脫挫折的困擾，需要掌握一定的方法。下列方法正確的是(ABC)A、分析造成挫折的原因，找到戰(zhàn)勝挫折的途徑和方法B、挖掘自身的生命力量，發(fā)現(xiàn)自己面對困難的勇氣和堅強(qiáng)的意志C、向老師、父母尋求幫助，學(xué)習(xí)別人經(jīng)驗，戰(zhàn)勝挫折D、挫折是生命成長的一部分，挫折越多越好專心-專注-專業(yè)