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《肩肘倒立》單元教學計劃(總4頁)

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《肩肘倒立》單元教學計劃(總4頁)

小學技巧肩肘倒立單元教學計劃單位:常州市局前街小學學段:水平三年級:五年級單元:肩肘倒立教師:陳晨人數(shù):48人設(shè)計思路肩肘倒立是小學生喜愛的一項技巧項目,它對鍛煉學生身體平衡,增強腰背腹機的控制能力有積極作用。但是,倒立動作對身體姿態(tài)要求較高,練習時學生易產(chǎn)生恐懼和厭倦心理。本著“生命關(guān)懷”的教育理念,針對肩肘倒立動作內(nèi)容的層次性、學生身心發(fā)展狀況和教材特點設(shè)計,單元教學以動作技能為主脈絡,通過統(tǒng)一練、小組學練等教學組織形式,以及評價自己、評價同伴、評價小組、師生共同評價等多種評價方式促進個人、同伴意識、發(fā)展學習能力,在此基礎(chǔ)上關(guān)注學生的個體差異和不同需求,因材施教,分層次的推進教學,努力使每個學生都能夠積極主動地參與練習,培養(yǎng)學生相互合作、相互幫助的學習習慣,使得教學目標呈現(xiàn)出兼有運動技能、參與、學習方法、能力等多元綜合目標。教材分析 肩肘倒立是體育教學中常見的技巧動作,也是小學體育教學的必修內(nèi)容之一,其對提高和發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、平衡性、靈敏性有重要作用。它是由直角坐開始,向后倒肩、舉腿、翻臀,當向后滾動至小腿超過頭部時,向上伸腿、展髖、挺直身體,同時兩手撐腰,手肘后夾,形成肘、頸、肩支撐的倒立姿勢。屬于倒立基礎(chǔ)上的墊上平衡類動作,屬于難度較大的墊上平衡,其特征是需要一個正三角對身體進行支撐,而重心的把握與控制是能否完成動作的關(guān)鍵。該動作看似易教易學,但在教學中部分學生不能高質(zhì)量完成。水平三技巧的教學內(nèi)容,主要是在掌握基本技巧動作的基礎(chǔ)上,將一些動作進行自我組合,做一些拓展,發(fā)展學生創(chuàng)編能力,提高技能。因此,在五年級學段技巧類單元教材中,我是這樣設(shè)計的:本單元6個課時,第一課時的教學內(nèi)容是初步學習肩肘倒立的動作方法。第二課時的教學內(nèi)容是對動作進行強化和規(guī)范,嘗試獨立完成肩肘倒立。第三課時的教學內(nèi)容是能夠獨立完成肩肘倒立的動作,并做到連貫、穩(wěn)定。第四課時的教學內(nèi)容是能連貫、完整的完成動作,并能進行一些拓展。第五課時的教學內(nèi)容是以肩肘倒立為主,融入其它動作,自我進行創(chuàng)編。第六課時的教學內(nèi)容是對創(chuàng)編動作的考核。學情分析五年級學生的身體已進入發(fā)育的高峰期,身心發(fā)展較完備,已儲備一定的運動基礎(chǔ)知識和技能,在加之理解能力和應用能力強,有足夠的能力學習復雜的技術(shù)項目。但男女生已呈現(xiàn)本質(zhì)區(qū)別,男生好動,樂于參與各種體育項目,項目內(nèi)容一定要讓他有震撼的感覺;女生怕動,他們只參與讓他們喜歡的或者折服的體育項目。同時他們都自我感覺良好,無限放大自我能力,對枯燥的課堂和簡單的技術(shù)依然提不起精神,但對新鮮事物很好奇,要想讓他們持續(xù)感興趣,就必須讓他們充分體驗到成就感。喜歡某個體育項目是他們參與鍛煉的出發(fā)點,好奇心則是他們學習某項技能的突破點,成就感是他們維持學習的支柱?!凹缰獾沽ⅰ笔俏迥昙壍募记山滩模暾麆幼饔幸欢y度,但遞進式的分解動作易學效果明顯,而且動作有力有美感,與技巧一類的動作進行編排組合更是一種藝術(shù),符合他們的生理、心理特點。 教學策略先學后導,靈動生成 本單元的設(shè)計采用了問題教學的模式,教學以提出問題、分析問題、解決問題為基本線索,并把此線貫穿于教學過程的始終。讓學生在建立一種表象的基礎(chǔ)之上,發(fā)揮自身的能力去模仿,而在這種模仿的過程中去生成,在生成資源后教師及時去捕捉、提取,引導學生發(fā)現(xiàn)自身問題,對自己動作感興趣,帶其逐步去分支剖解,使整個教學形成點狀的支架,對整個動作要領(lǐng)的掌握與理解趨于深刻,從而為完整動作的豐盈打好了基點,使整個單元連貫成了一線?;雍献?,演繹教學 在整個教學單元中通過各種形式的競賽,例如個人與個人的比賽,小組內(nèi)的比賽,小組與小組的比賽,學生與老師的挑戰(zhàn)賽等,使整個教學過程豐富化,多樣化,也顯層次化。而多種游戲的安排也與整個單元課時的設(shè)計形成相輔相成的關(guān)系,這種層次的推進與疊加,對整個單元的教學起到了鋪墊的作用。此單元也是小組合作學習的一種探索和思考,課中學生的自主權(quán)和自由度得以發(fā)揮,調(diào)動了學生通過互動合作、探究學習等方式,使學生樂學、愛學,消除恐懼心理,有效的提高了教學質(zhì)量,活躍了氛圍。單元教學目標1. 運動參與:能主動參與學習,積極觀察和評價他人的練習,大膽展示,在學習中感受互助合作的運動樂趣。2. 運動技能:學習肩肘倒立技術(shù)動作,知道頂髖、舉腿、夾肘的作用,學生能在掌握肩肘倒立動作的基礎(chǔ)上進行動作的自我拓展練習和創(chuàng)編3. 身體健康:發(fā)展身體協(xié)調(diào)性、柔韌性,增強腰腹力量,提高平衡能力和身體的時間感、空間感。4. 心理健康與社會適應:積極參與各項活動和游戲,同伴間相互關(guān)心,知道保護與幫助的重要性。培養(yǎng)自信大方、積極進取、克服困難的心理素質(zhì),形成樂于團結(jié)協(xié)作、勇于挑戰(zhàn)自我的精神。課次教學內(nèi)容教學目標教學重、難點主要教學策略11. 肩肘倒立:挺髖、夾肘 2.游戲:傳球接龍初步完成肩肘倒立,做出頂髖、夾肘動作,學會保護幫助的方法。重點:挺髖、夾肘難點:腰腹發(fā)力、手肘內(nèi)收1.看圖自主學習肩肘倒立動作。2.互動學習,領(lǐng)會挺髖、夾肘的要領(lǐng)。3.學會保護幫助的方法。21.肩肘倒立:撐腰、保持身體平衡 2.游戲:拼圖在保護幫助下,掌握時機做出撐腰、夾肘、頂髖動作,保持身體平衡。重點:保持身體的平衡難點:支撐的及時與穩(wěn)定1.復習挺髖、夾肘的動作。 2.互幫互助,合作練習,掌握各環(huán)節(jié)動作的時機。3.相互指導,幫助完成肩肘倒立。31. 肩肘倒立:完整動作 2.游戲:跳墊子獨自完成肩肘倒立動作,做到連貫、穩(wěn)定。重點:獨自完成動作難點:動作連貫、協(xié)調(diào)1.站立做夾肘撐背練習。2.肩肘倒立舉腿挺髖,腳尖觸手的輔助練習。3.兩人合作練習。4.獨自完成肩肘倒立。41. 肩肘倒立:動作協(xié)調(diào)、連貫、完整 2.游戲:穿越障礙復習鞏固肩肘倒立,動作輕松、自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美。重點:提高動作質(zhì)量難點:動作優(yōu)美1.壓墊挺髖的輔助練習。2.撐腰、夾肘的輔助練習。3.獨自完成肩肘倒立。4.小組評比練習動作。51. 肩肘倒立:創(chuàng)編組合動作 2.游戲:匍匐前進以肩肘倒立為基礎(chǔ),融入其他動作,進行動作創(chuàng)編,形成組合動作。重點:創(chuàng)編新穎,動作合理難點:動作規(guī)范到位1.分組練習肩肘倒立。2.小組討論復習已學墊上動作。3.本組組合動作練習。4.練習喜歡的組合動作。6考核:自編組合動作協(xié)調(diào)、連貫的完成組合動作,完成考核任務。重點:完成考核任務 難點:動作優(yōu)美、銜接緊密1.復習肩肘倒立。2.復習考核動作。3.動作考核。4.不及格補考??己嗽u價標準優(yōu)秀:完成動作質(zhì)量較好;姿勢正確,部位準確,動作輕松、自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美。良好:完成動作質(zhì)量一般;姿勢較正確,部位較準確,動作較輕松、自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美。及格:能完成動作;姿勢基本正確,部位基本準確,動作欠缺輕松、自然、協(xié)調(diào)。不及格:不能完成動作;姿勢不正確,部位不準確,動作緊張、僵硬。安全保障1 合理安排場地,盡量使學生活動和練習時空間不受他人影響。2 在課的開始部分認真做好專項準備活動,特別是頭頸部,防止損傷。3 練習時,及時提示學生遵守練習秩序,正確保護幫助他人,防止傷害事故。

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