四年級體育下冊 跳繩 400-600米走走跑跑教案.doc

跳繩 400-600米走走跑跑教案一、教學內(nèi)容：跳繩400-600米走走跑跑二、教學目標：1、通過練習，使學生初步掌握耐久跑中體能的分配，以及對極點的克服。增強學生的耐久能力和奔跑能力。2、通過練習，進一步提高學生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù)，掌握正確的跳繩的方法。3、通過練習，培養(yǎng)學生積極參加活動，通過團隊合作，增強自信心，提高克服困難的能力。三、教學重點：正確的耐久跑的方法教學難點：吃苦精神的培養(yǎng)四、教學過程：(一)、準備部分1、課堂常規(guī)教學：(1)、體育委員整隊(2)、師生問好、(3)、宣布本課內(nèi)容與要求(4)、安排見習生2、準備活動：(1)、游戲：大魚網(wǎng)(2)、徒手操要求：認真積極，全心投入組織：散點(二)、基本部分1、跳繩1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;2)、學生自主練習。3)、一分鐘練習，糾正錯誤動作4)、講評;要求：動作正確，速度快組織：成廣播體操隊形;2、400-600米走走跑跑：1)、講解動作要領2)、學生自主練習3)、講評要求：肯吃苦，堅持到底組織：四路縱隊(三)、結束部分1、集體放松2、教師講評小結3、下課