歡迎來到裝配圖網(wǎng)! | 幫助中心 裝配圖網(wǎng)zhuangpeitu.com!
裝配圖網(wǎng)
ImageVerifierCode 換一換
首頁 裝配圖網(wǎng) > 資源分類 > PPT文檔下載  

廣東省七年級(jí)道德與法治下冊(cè) 第二單元 做情緒情感的主人 第四課 揭開情緒的面紗 第2框 情緒的管理.ppt

  • 資源ID:2579010       資源大?。?span id="lxjd77t" class="font-tahoma">2.28MB        全文頁數(shù):23頁
  • 資源格式: PPT        下載積分:9.9積分
快捷下載 游客一鍵下載
會(huì)員登錄下載
微信登錄下載
三方登錄下載: 微信開放平臺(tái)登錄 支付寶登錄   QQ登錄   微博登錄  
二維碼
微信掃一掃登錄
下載資源需要9.9積分
郵箱/手機(jī):
溫馨提示:
用戶名和密碼都是您填寫的郵箱或者手機(jī)號(hào),方便查詢和重復(fù)下載(系統(tǒng)自動(dòng)生成)
支付方式: 支付寶    微信支付   
驗(yàn)證碼:   換一換

 
賬號(hào):
密碼:
驗(yàn)證碼:   換一換
  忘記密碼?
    
友情提示
2、PDF文件下載后,可能會(huì)被瀏覽器默認(rèn)打開,此種情況可以點(diǎn)擊瀏覽器菜單,保存網(wǎng)頁到桌面,就可以正常下載了。
3、本站不支持迅雷下載,請(qǐng)使用電腦自帶的IE瀏覽器,或者360瀏覽器、谷歌瀏覽器下載即可。
4、本站資源下載后的文檔和圖紙-無水印,預(yù)覽文檔經(jīng)過壓縮,下載后原文更清晰。
5、試題試卷類文檔,如果標(biāo)題沒有明確說明有答案則都視為沒有答案,請(qǐng)知曉。

廣東省七年級(jí)道德與法治下冊(cè) 第二單元 做情緒情感的主人 第四課 揭開情緒的面紗 第2框 情緒的管理.ppt

第四課 揭開情緒的面紗,第2課時(shí) 情緒的管理,學(xué)習(xí)目標(biāo),1.了解自己的情緒,學(xué)會(huì)接受并恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)出來。 2.學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受。 3.理解調(diào)節(jié)自己的情緒對(duì)我們有重要意義,掌握情 緒調(diào)控的一些有效方法。,因?yàn)橐痪湓?,妻子開車當(dāng)場(chǎng)撞死丈夫:情緒失控有多可怕?,2月23日,重慶某小區(qū)內(nèi)發(fā)生了一起慘禍,一對(duì)夫妻因吵架,妻子準(zhǔn)備開車離開。丈夫怒氣沖沖的追出來,張開雙臂攔在車的正前方,試圖阻止妻子駕車離開。不知妻子說了句什么,丈夫猛烈捶打擋風(fēng)玻璃,突然間女子情緒失控將丈夫頂著趴在了汽車引擎蓋上向前猛沖。車前的丈夫被重重地摔了出去,后腦勺磕在了人行道邊的石沿上,當(dāng)場(chǎng)身亡。,事后,警方趕赴現(xiàn)場(chǎng)展開偵查,女子整個(gè)人都是蒙的,嘴里念叨著一句話:如果當(dāng)初,不那么生氣就好了,問題一:事件中妻子和丈夫是如何表達(dá)自己的情緒的?為什么他們會(huì)越來越生氣?,一、情緒表達(dá),(1)人與人之間的情緒會(huì)相互感染。即使沒有語言的交流,一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒,也會(huì)影響周圍的人。 情緒具有相通性和感染性。,問題二:事后女子念叨著一句話:如果當(dāng)初,不那么生氣就好了她為她的這一場(chǎng)生氣付出了什么代價(jià)?,一、情緒表達(dá),(2)情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎人際交往。在人際關(guān)系中,我們需要了解自己的情緒,接受自己的情緒,并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來,1.為什么要以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒?P39 (1)人與人之間的情緒會(huì)相互感染。即使沒有語言的交流,一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒,也會(huì)影響周圍的人。 (2)情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎人際交往。在人際關(guān)系中,我們需要了解自己的情緒,接受自己的情緒,并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。,一 、 情緒的表達(dá),問題三:事件中丈夫與妻子表達(dá)情緒的方式正確嗎?如果你遇到這種情況,你會(huì)怎么處理?, 2.我們?cè)撊绾握_表達(dá)情緒? (1)要學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、以合理的方式表達(dá)自己的情緒。 (2)表達(dá)情緒時(shí)要照顧周圍的人的感受,不能違背道德和法律的規(guī)定,不能損害他人和集體的合法權(quán)利。,一、情緒表達(dá),狂睡,喜極而瘋,怎樣正確對(duì)待我們生活中的各種情緒呢?,有一個(gè)老婦人, 她有兩個(gè)兒子,一個(gè)賣傘,一個(gè)開染坊。晴天時(shí)擔(dān)心雨傘賣的不好,下雨天擔(dān)心染坊的衣服晾不干,所以老太太晴天雨天都愁。后來有個(gè)智者開導(dǎo)她說,晴天時(shí)她開染坊的兒子生意好,下雨時(shí)她賣雨傘的兒子生意好,真是有福氣。于是,老太太就天天快樂了起來。, 3.為什么要正確對(duì)待自己的情緒感受?P40,(1)保持積極的心態(tài),享受喜悅和快樂,讓我們的青春生活更加美好。 (2)適度的負(fù)面情緒,可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件,但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài),則可能危害我們的身心健康。, 4.合理調(diào)節(jié)情緒的意義 (1)學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒,有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境,成為情緒的主人。 (2)運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法,我們還可以幫助同學(xué)、家人改善情緒,使他們保持積極樂觀的心境。,情緒調(diào)節(jié)方法 (P40第二段) ,1,改變認(rèn)知評(píng)價(jià),2,轉(zhuǎn)移注意力,3,合理宣泄,4,放松訓(xùn)練,憤怒管理P40,如何安慰他人,1,為他做些體貼的事,2,做一個(gè)耐心的聽眾,3,設(shè)身處地,向他表示理解,4,幫助他轉(zhuǎn)移注意,課堂小結(jié),二、簡答題,7.(1)答:負(fù)面情緒。 負(fù)面情緒會(huì)使人感到難受,抑制人的活動(dòng)能力,降低人的自控能力和活動(dòng)效率,做出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對(duì)人的負(fù)面影響。 (2)答:調(diào)控情緒有很多具體的方法,比如轉(zhuǎn)移注意法、合理宣泄法、理智控制法、改變認(rèn)知評(píng)價(jià)法、 放松訓(xùn)練法等,我們可以根據(jù)不同的情況和個(gè)人的特點(diǎn)靈活加以運(yùn)用。,1.古人云:“喜怒有常,喜怒有度?!痹诂F(xiàn)實(shí)生活 中做到這些并不容易,必須掌握下列哪些控制情 緒的方法( ) 學(xué)會(huì)控制自己的情緒,喜怒都不露聲色 在適當(dāng)場(chǎng)合、用合理的方式來發(fā)泄自己的情緒 不與外人交往,以免引起自己情緒的變化和波動(dòng) 日常生活中常常提醒自己調(diào)整情緒,注意言行 A. B. C. D.,C,隨堂演練,2.爺爺奶奶經(jīng)常告誡我們“喜傷心,怒傷肝,思傷 脾,憂傷肺,恐傷腎”,這些三字箴言告誡我們 ( ) 表達(dá)情緒要適時(shí)、適度,學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé) 不要表達(dá)任何情緒,以免傷害身體健康 要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒,保持樂觀積極的心態(tài) 情緒是無法調(diào)控的,應(yīng)順其自然 A. B. C. D.,A,

注意事項(xiàng)

本文(廣東省七年級(jí)道德與法治下冊(cè) 第二單元 做情緒情感的主人 第四課 揭開情緒的面紗 第2框 情緒的管理.ppt)為本站會(huì)員(tian****1990)主動(dòng)上傳,裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)上載內(nèi)容本身不做任何修改或編輯。 若此文所含內(nèi)容侵犯了您的版權(quán)或隱私,請(qǐng)立即通知裝配圖網(wǎng)(點(diǎn)擊聯(lián)系客服),我們立即給予刪除!

溫馨提示:如果因?yàn)榫W(wǎng)速或其他原因下載失敗請(qǐng)重新下載,重復(fù)下載不扣分。




關(guān)于我們 - 網(wǎng)站聲明 - 網(wǎng)站地圖 - 資源地圖 - 友情鏈接 - 網(wǎng)站客服 - 聯(lián)系我們

copyright@ 2023-2025  zhuangpeitu.com 裝配圖網(wǎng)版權(quán)所有   聯(lián)系電話:18123376007

備案號(hào):ICP2024067431號(hào)-1 川公網(wǎng)安備51140202000466號(hào)


本站為文檔C2C交易模式,即用戶上傳的文檔直接被用戶下載,本站只是中間服務(wù)平臺(tái),本站所有文檔下載所得的收益歸上傳人(含作者)所有。裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)上載內(nèi)容本身不做任何修改或編輯。若文檔所含內(nèi)容侵犯了您的版權(quán)或隱私,請(qǐng)立即通知裝配圖網(wǎng),我們立即給予刪除!