2019-2020年高一體育 排球教案 蘇教版.doc

2019-2020年高一體育 排球教案 蘇教版設(shè)計者： 設(shè)計時間： 年 月 日 實施者： 實施時間: 年 月 日1、 學(xué)習(xí)內(nèi)容設(shè)計：1、復(fù)習(xí)正面雙手墊球 2、游戲：滾球接力賽重點：動作準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)不僵硬，難點：伸臂插球下、擊球部位準(zhǔn)，雙臂夾緊前臂墊場地器材：排球20只學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成內(nèi)容學(xué)法指導(dǎo)學(xué)練方法組織形式安全教育實施說明知識、技能掌握：學(xué)生知道正面雙手墊球的方法一、排球：一）一拋一墊教師講解動作要領(lǐng)并示范組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)1、 巡視觀察、單個輔導(dǎo)2、 幫助學(xué)生糾正錯誤動作1、輕拋球，球到位2、正面墊球，墊到位3、對方接住球，減少球落地次數(shù)3、 動作準(zhǔn)確、協(xié)調(diào) 練習(xí)前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。應(yīng)充分做好準(zhǔn)備活動體能發(fā)展與學(xué)練能力：進(jìn)一步改進(jìn)擊球技術(shù)動作。通過游戲練習(xí)，提高學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生力量、靈敏等素質(zhì)二、滾球接力比賽1、教師提示游戲方法及要求游戲方法：略學(xué)生分成四組進(jìn)行練習(xí)1、 隊員必須有一手持球從右側(cè)邊滾動向前運進(jìn)2、 不準(zhǔn)將球推出一段距離3、 返回時必須繞過標(biāo)志持球從左側(cè)跑回。起跑線練習(xí)時保持好間距，意外肢體碰撞時應(yīng)相互體諒。注意身體姿勢，方位感和時空感要好心理發(fā)展：學(xué)生做練習(xí)時，精神集中，動作認(rèn)真。培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)，相互競爭，力爭上游的品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念。具有集體主義精神，認(rèn)真練習(xí)。略一切行動聽指揮。勤能補(bǔ)拙，要有信心。課的密度35生理負(fù)荷135145次/分心理負(fù)荷注意：集中情緒：穩(wěn)定意志：堅強(qiáng)課后反思注：課的結(jié)構(gòu)要符合人體運動生理和心理規(guī)律、認(rèn)知規(guī)律、運動技能形成規(guī)律。