四年級體育下冊 快速跑教案.doc

快速跑教學設(shè)計一、指導(dǎo)思想本課依據(jù)體育與健康課程標準，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮以“教師”為主導(dǎo)，以“學生”為主體的教學模式。采用合理有效、靈活多樣的教學方法吸引學生的注意力，激發(fā)運動興趣，把快樂教學引入課堂之中，使學生帶著濃厚的興趣、愉悅的心情，積極主動的完成學習目標，促進學生全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，使每個學生學有所得、學與所獲。二、學情分析對象：小學四年級（水平二） 人數(shù)：40人 四年級學生正處于好動、好勝心強的階段，學習的積極性較高，興趣較易激發(fā)，對游戲也情有獨鐘，但主動參與、合作學習的能力較弱。在教學中以跑的各種游戲來教學，使學生在活動中掌握正確方法，培養(yǎng)正確的身體姿勢，發(fā)展學生奔跑的能力，結(jié)合趣味性，形式多樣的游戲，為學生提供自我展示的機會，體會體育運動的快樂，身心得到發(fā)展。三、教材分析：課題：“快速跑”人民教育出版社“快速跑”是考察人基本運動能力的重要標志之一，也是小學體育田徑教材水平二的教學內(nèi)容之一。本課從四年級學生的身心發(fā)展特點出發(fā)，學生喜歡競爭比賽，在教學中調(diào)動學生的積極主動，穿插游戲的形式組織練習，使得學生的情緒始終高漲，對練習始終保持熱情。在短跑教學的基礎(chǔ)上，以快速跑作為教學內(nèi)容，進一步學習提高快速跑的技術(shù)動作。重點:直線跑，蹬擺的結(jié)合且擺腿蹬地有力。難點:步頻快，步子幅度大，上下肢協(xié)調(diào)配合，保持正確的姿勢四、教學目標 1.通過教學，使95%的學生能說曲臂擺臂和直線跑結(jié)合的動作方法，知道注意直線跑，建立正確的運動表象。 2.通過教學，使75%-85%的學生初步掌握曲臂擺臂和直線跑等運動技能，30%的學生能在直線跑中加速，發(fā)展學生速度素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學生認真刻苦地完成練習任務(wù)，能夠愉快地與同伴練習和競爭意識。五、教學策略：（一）講解示范法教師在教學中運用語言和示范動作，使學生形象、直觀地看到所學的動作全貌，了解所學動作的整體形象、結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生初步的感性認識。（二）游戲比賽法 抓住學生好勝心強的心理特點，運用游戲比賽的方法，激發(fā)學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術(shù)能力的目的。（三）探究教學法教師提出問題，讓學生進行討論，激發(fā)學生創(chuàng)造性思維、培養(yǎng)學生多角度看問題、分析和解決問題的能力上。（四）評價教學法充分發(fā)揮學生的主觀能動作用，讓學生自評、互評，教師參與其中，引導(dǎo)學生發(fā)現(xiàn)問題，并提出改進意見。這樣會使學生在改進動作的同時，提高思維能力。課的過程：（一）開始部分：1.集合整隊，課堂常規(guī)2.繞場地慢跑（二）基本部分：1.輔助練習：用體操棒導(dǎo)入練習2.快速跑：步頻練習，步幅練習3.游戲：“迎面接力” （三）結(jié)束部分：1.集合整隊，進行放松整理運動。2.總結(jié)本節(jié)課的優(yōu)缺點，各小組進行評價并做好評價記錄。3.收回器材、師生再見！七、場地器材：操場一個，體操棒40，接力棒4根。八、運動負荷預(yù)計：預(yù)計練習密度：30%35% 預(yù)計平均心率：120130次/分九、易犯錯誤及糾錯1. 左右擺臂 2.擺臂幅度過大，容易直臂擺動。3. 快速跑途中跑時，全腳掌著地。4. 重心后仰 糾錯方法：1.兩手搭同側(cè)肩，以肩關(guān)節(jié)為軸，用兩肘進行前后交換擺動。2.原地擺臂時，協(xié)助者伸出手掌在練習著后方，練習著肘關(guān)節(jié)有力向后頂。