運(yùn)動(dòng)會(huì)安全教育PPT課件

廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)附設(shè)肇慶外國(guó)語(yǔ)學(xué)校GUANGWAI FOREIGN LANGUAGE SCHOOL, ZHAOQING 2021 / 07 / 26廣外肇慶外校2021外教英語(yǔ)夏令營(yíng)模擬奧運(yùn)會(huì)運(yùn) 動(dòng) 會(huì) 平 安 教 育 體育運(yùn)動(dòng)能使人產(chǎn)生無(wú)窮的樂趣，但運(yùn)動(dòng)時(shí)如不注意平安防范，就有可能出現(xiàn)傷害事故。注意運(yùn)動(dòng)中的平安防范，了解一些傷害事故的處理方法，對(duì)創(chuàng)設(shè)平安的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境具有重要的作用。平安第一，比賽第二 思想發(fā)動(dòng)：有足夠的平安意識(shí)運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備物質(zhì)準(zhǔn)備：適宜的服裝、運(yùn)動(dòng)鞋熱身運(yùn)動(dòng)：充分的準(zhǔn)備活動(dòng) 做好熱身運(yùn)動(dòng)，比方： 做好熱身運(yùn)動(dòng)，比方： 做好熱身運(yùn)動(dòng)，比方： 控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：有疲勞，但承受得??；適當(dāng)休息后，體力恢復(fù)正常。運(yùn)動(dòng)中的本卷須知加強(qiáng)保護(hù)幫助：同學(xué)之間互相幫助注意運(yùn)動(dòng)間歇：科學(xué)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)休息，合理補(bǔ)充水分等物質(zhì)。 精神抖擻的入場(chǎng)式 入場(chǎng)后按指定位置排列整齊 沒有比賽的同學(xué)：為自己班同學(xué)加油助威 沒有比賽的同學(xué)：有秩序地在大本營(yíng)活動(dòng) 沒有比賽的同學(xué)：寫加油稿 采用正確的休息方式：運(yùn)動(dòng)后要注意放松。運(yùn)動(dòng)后的行為調(diào)節(jié)注意膳食的合理搭配和衛(wèi)生保健 在體育活動(dòng)中，你有無(wú)平安防范意識(shí)和具體措施？想一想如何平安地進(jìn)行體育活動(dòng)？ 廣外肇慶外國(guó)語(yǔ)學(xué)校