2021年國旗下講話：陽光體育 快樂成長.doc

2021年國旗下講話：陽光體育 快樂成長老師們、同學們：大家好！今天我國旗下講話主題是：陽光體育快樂成長。讓我們先來聽幾組數(shù)據(jù)：1、全國學生體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：_歲到_歲的中小學生中，每_個人中就有_人是“小胖墩”。2、我國青少年兒童的近視率已居世界第二位；近_年來，我國青少年體能素質(zhì)持續(xù)下滑，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，在_年_月_日，中央下發(fā)了_加強青少年體育，增強青少年體質(zhì)的意見（即中央7_文件）。隨后國家體委又在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。作為一名小學生，我們應該積極響應國家的（范本）號召，積極參與到陽光體育活動中來。為此我們要認真做好以下幾件事情：第一：認真做好三操。我們要堅持認真做好每天上午和下午的眼保健操，掌握科學的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。同時還要認真做好每天的廣播體操和乒乓球操，有的同學做操時胳膊該伸直時不伸直，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。第二：科學合理地安排作息時間我們要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，堅持每天晚上按時就寢，確保每天有_小時睡眠時間，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。第三：積極參與陽光體育活動學校每天都給同學們安排了一小時體育運動時間，體育課上活動課上都可以進行各種各樣的體育活動。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮。除了在學校的體育活動以外，周末以及假期，我們也要自覺堅持體育鍛煉，養(yǎng)成終身運動的好習慣。同學們，你們是祖國的未來，建設(shè)祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。第2頁共2頁