2021小學(xué)五年級(jí)上冊(cè)心理健康教育課件 我的情緒我做主 全國通用12PPT

事 先 準(zhǔn) 備 四 個(gè) 板 凳 ， 有 5個(gè) 同 學(xué) 參 加 游 戲 ， 其 他 同 學(xué) 拍 手 ， 5個(gè) 同 學(xué) 按 逆 時(shí) 針 方 向 轉(zhuǎn) 圈 ， 當(dāng) 掌 聲停 止 ， 5個(gè) 同 學(xué) 迅 速 搶 坐 靠 自 己 最 近的 板 凳 ， 搶 不 著 板 凳 的 同 學(xué) 被 淘 汰， 然 后 依 次 撤 掉 一 個(gè) 板 凳 ， 直 到 有一 個(gè) 同 學(xué) 獲 得 最 后 勝 利 。 你想說什么？ 情景： 小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時(shí)，小剛過來，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行你來干，我不干了。”剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。 提 問 ： 1.小 明 的 情 緒 有 哪 些 變 化 ？ 2.我 們 同 學(xué) 中 有 無 類 似 的感 受 ？ 3.說 明 小 學(xué) 生 的 情 緒 有 什么 特 點(diǎn) ？ 小 學(xué) 生 情 緒 的 特 點(diǎn) 會(huì) 對(duì) 我們 產(chǎn) 生 哪 些 不 良 影 響 ？ 例 ： （ 1） 和 朋 友 鬧 矛 盾 ， 他 誤 會(huì) 了 我 ，我 十 分 痛 苦 ； （ 2） 考 試 成 績 不 理 想 ， 感 到 悲 哀 ； （ 3） 老 師 表 揚(yáng) 別 人 而 自 己 不 如 別 人 ，嫉 妒 他 人 ； （ 4） 父 母 、 老 師 批 評(píng) 自 己 ， 情 緒 煩悶 ； （ 5） 別 人 有 好 朋 友 ， 自 己 沒 有 ， 感到 郁 悶 ； （ 6） 別 人 在 背 后 說 自 己 壞 話 ， 心 生怨 恨 ； （ 7） 上 課 回 答 問 題 出 錯(cuò) ， 覺 得 自 己好 笨 ； 小 故 事 ： 王 大 伯 有 兩 個(gè) 兒 子 ， 大 兒 子 是 開 染 坊的 （ 染 布 ） ， 小 兒 子 是 賣 傘 的 。 每 天 起 床 ， 王 大 伯的 第 一 件 事 便 是 開 門 望 天 ， 不 管 是 晴 天 是 雨 天 ， 總會(huì) 引 發(fā) 他 的 感 嘆 。 如 果 是 晴 天 ， 王 大 伯 就 唉 聲 嘆 氣 ：“ 今 天 小 兒 子 的 傘 肯 定 賣 不 出 去 了 ， 真 是 天 不 遂 愿啊 。 ” 如 果 遇 到 下 雨 ， 他 更 一 籌 莫 展 ： “ 唉 ， 大 兒子 的 布 今 天 晾 不 干 賣 不 出 去 了 ， 真 是 倒 霉 啊 。 ”有 一 天 ， 王 大 伯 遇 到 一 個(gè) 人 。 這 個(gè) 人 對(duì) 他 說 了 一 句話 ， 從 此 以 后 ， 王 大 伯 心 情 就 好 了 起 來 。閱 讀 故 事 ， 回 答 問 題 ： 如 果 你 是 王 大 伯 故 事 中 的 “ 那 個(gè) 人 ” ， 你 會(huì) 對(duì)王 大 伯 說 什 么 ？ 名人名言： 1.怒不過奪，喜不過予。 荀子 2.怒中之言，必有泄漏。 馮夢龍 3.真正的管理人是去管理人的情緒。 顧修全 4.能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城 池的將軍更偉大。 拿破侖 5.愉快的笑聲，是精神健康的可靠標(biāo)志。 契訶夫