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六年級道德與法治上冊 第三單元 生活告訴自己“我能行”第6課 人生自強少年始 第1框 揚起自信的風(fēng)帆課件1 魯人版五四制.ppt

  • 資源ID:21399679       資源大?。?span id="jdnra6i" class="font-tahoma">1.36MB        全文頁數(shù):35頁
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六年級道德與法治上冊 第三單元 生活告訴自己“我能行”第6課 人生自強少年始 第1框 揚起自信的風(fēng)帆課件1 魯人版五四制.ppt

心理學(xué)家曾做了一個實驗:將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。這時,心理學(xué)家再將蓋拿走,跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么? 跳蚤再也跳不出杯子了。因為它幾次沒有跳出杯蓋后,便失去了信心,也沒有了當(dāng)初那種積極進取的勇氣和動力,最終還是失敗了。在我們的學(xué)習(xí)和生活中也是否也有這樣的一個蓋子呢? 拿破侖被流放到一個小島,逃出來后,法國國王派大軍去捉拿他,拿破侖隨從勸他快跑。 你猜拿破侖怎么辦,如果你是拿破侖,你怎么辦? 拿破侖卻說:“跑什么?我是他們的元帥,他們是我的士兵,為什么要跑?”拿破侖迎著捉他的軍隊走過去,仍然以元帥的氣度指揮他們,結(jié)果這批軍隊反而跟他回去抓國王了。 在我的字典中沒有不可能的字眼。 拿破侖 林 肯 自信就是要從點滴的進步開始。自信就是要正視自己的缺點并用于改正。自信就是為自己鼓掌加油。自信就是要發(fā)揮自己的長處,在人生旅途上不斷閃光。自信就是要勇敢的面對失敗,百折不撓。自信就是信任自己,對自身發(fā)展充滿希望。 1、下列選項屬于自信表現(xiàn)的是 A.“你能把老師布置的這次全班演講會組織好嗎?”“能!” B.自我評價時,要以人為鏡,拿自己的長處跟別人的短處比 C.在公共汽車上給老人讓座,得到周圍人贊許的目光時,感覺很自豪 2、馬謖是諸葛亮的一員大將,從小熟讀兵書。諸葛亮派他去守街亭,他認為是大材小用。在排兵布陣時,他又自恃己能,拒絕副將王平的正確建議,導(dǎo)致街亭失守。諸葛亮為了整肅軍紀(jì),只能揮淚斬馬謖。這個故事說明( )驕傲是前進的敵人,是失敗的禍根 人一旦驕傲,就很容易產(chǎn)生不良的后果 自尊自信的人應(yīng)該謙虛 自尊自信的人能借鑒、聽取別人的建議 A. B. C. D. 3、李強同學(xué)愛好美術(shù),藝術(shù)節(jié)前班里要出一期壁報,班主任老師將這一任務(wù)交給了他,李強同學(xué)說:“我一定會把這期壁報辦好!”這表現(xiàn)了李強同學(xué)的( ) A.自信心 B.自尊心 C.虛榮心 D.嫉妒心 元旦晚會出節(jié)目我想對他(她)說 過低地評價自己看不到自己的優(yōu)點 過高地評價自己看不到自己的缺點 你的自信指數(shù)有多高?問題: 朋友為你畫了張畫像,你覺得畫像中的哪個部分你最不喜歡?A、眼睛 B、眉毛 C、嘴巴 D、鼻子 答案分析選A:自信指數(shù)80分你是個感情豐富的人,對自己很有自信,甚至有些自戀;喜歡他人富有詩意的贊美,但又怕令人覺得驕矜自滿,所以極少表現(xiàn)自信,有行事低調(diào)的感覺。選B:自信指數(shù)60分你是個冷靜,懂得平衡情緒的人,外表看起來相當(dāng)知性聰穎,盡管話不多,卻能一鳴驚人,讓人印象深刻。但真正的你并不是很有自信,對于外貌尤其心虛。選C:自信指數(shù)50分表面上你很喜歡社交和熱鬧的生活,但知心朋友卻沒幾個;對于自信也經(jīng)常搖擺不定,有時跟著感覺走,有時又打扮得光鮮奪目,就怕被人看見自己的狼狽樣。 選D:自信指數(shù)95分你是個意志力堅強的人,能散發(fā)出獨特的魅力,不會因外表而影響自信指數(shù)。你很勇于展現(xiàn)自己的優(yōu)點,給人強勢的感覺,好像信心永遠都沒有瓦解的一天。 自強不息,戰(zhàn)勝自己 的華羅庚 “我沒有理由自暴自棄” 著名數(shù)學(xué)家華羅庚,中學(xué)畢業(yè)回鄉(xiāng)后,依然頑強地讀書自學(xué)。不久,他大病一場,左腿的關(guān)節(jié)變形,瘸了.但是他沒有自暴自棄,他相信自己能拼出一片天地. 青年華羅庚就是這樣憑著自信,憑著頑強和命運抗?fàn)帯0滋?,他拖著病腿,忍著疼痛,拄著拐杖一顛一顛地干活,晚上,他油燈下自學(xué)到深夜。1930年,他的論文在科學(xué)雜志上發(fā)表了,被清華大學(xué)聘請當(dāng)了助理員。在名家云集的清華園,華羅庚一邊做助理員的工作,一邊在數(shù)學(xué)系旁聽,用了四年時間自學(xué)了英文、德文、法文、發(fā)表了十篇論文。他25歲時,已是揚名國際的青年學(xué)者了 . 日本東京帝國大學(xué)有一高材生,畢業(yè)后報考某公司,結(jié)果落選了,痛不欲生。該生的自殺水平不高,沒能如愿,只在脖子上留下深刻的痕跡。救醒后,家人告訴他:幸好未自殺成,他是該公司考分的第一名,只是由于計算機的錯誤,將他漏掉了。這下,他喜出望外,準(zhǔn)備擺酒慶賀。 又傳來消息,他還未聘就被解聘了。 公司經(jīng)理這樣評價他:這個人也許知識和能力是第一流的,但這樣一點小小的生活打擊都受不了,又怎能期望他來公司有大的作為?如果公司瀕臨危險,他肯定是第一個逃兵。 自信并不是平白無故地就會附在一個人的身上,首先要有真才實學(xué) 一個人一旦失去自信心,就會失去前進的動力,而一旦有了充分的自信心,就可能產(chǎn)生強大的內(nèi)驅(qū)力,燃起智慧的火花,最終走向成功。 尼克松敗于不自信尼克松,我們極為熟悉的美國總統(tǒng)。但就是這樣一個大人物,卻因為一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。 1972年,尼克松競選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然,所以大多數(shù)政治評論家都預(yù)測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。 然而,尼克松本人卻很不自信,他走不出過去幾次失敗的心理陰影,極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識的驅(qū)使下,他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店,在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后,他又連連阻止調(diào)查,推卸責(zé)任,在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松,因缺 乏自信而導(dǎo)致慘敗。 1、善于發(fā)現(xiàn)自已的長處(學(xué)生發(fā)言,說說自已 最棒的項目) “天生我才必有用”。每個人都有自己的長處和短處,只看到自己的不足,看不到自己的長處,容易使人產(chǎn)生自卑心理。 我是一個關(guān)心別人的人;我的獨立生活能力很強; 我的字寫的很漂亮; 我看重自己;我有勇氣; 我的飯做得不錯,還燒得幾個拿手菜; 我做完試題有認真檢查的習(xí)慣; 我的課外書比別人看得多; 我同別人相處得很好; 我的計算速度特別快;我的脾氣特別好; 我踢足球特別棒; 我是一個健全的人,不缺胳膊少腿. 2、給自已一個微笑 你的微笑首先是給自已的,當(dāng)你綻開笑臉時,實際上在給自已一個暗示:我很快樂。微笑將驅(qū)走你的焦慮和煩悶,帶來輕松、愉快和自信。 每天多給自已幾個笑臉,大家能不能做到? 3、學(xué)會積極的自我暗示 心理學(xué)中有一個實驗。以一個死囚犯為樣本,對他說:“我們執(zhí)行死刑的方式是使你放血而死,這是你死前對人類做的一點有益的事情。”這位犯人表示同意這樣做。實驗要在手術(shù)室里進行,犯人在一個小房間里躺在床上,一只手伸到隔壁的一個大房間里。他聽到隔壁的護士與醫(yī)生在忙碌著,準(zhǔn)備對他放血的護士問醫(yī)生:“放血瓶準(zhǔn)備5個夠嗎?”醫(yī)生回答:“不夠,這人塊頭大,要準(zhǔn)備7個”。護士在他的手臂上用刀尖點一下,算是開始放血,并在他手臂上方用一根細管子放熱水,水順著手臂一滴滴地滴進瓶子里。犯人只覺得自已的血一滴一滴地流出。滴了3瓶,他已經(jīng)休克,滴了5瓶他已經(jīng)死亡,死亡的癥狀與因放血而死一樣。實際上他一滴血也沒有流。 他為什么會死呢? 是“自已的血正在流淌,自已正在死去”的心理暗示致他于死。自我暗示的力量實在太大了。消極的自我暗示會對人產(chǎn)生極大的負作用,積極的自我暗示則能夠激勵人、鼓舞人,增強自信心。 1983年,有一位美國拳擊運動員,知道在將舉行的比賽中會遇到一位曾經(jīng)兩次擊敗過自已的古巴選手,因而缺乏信心。心理學(xué)家為他反復(fù)播放一段講話,敘述在未來的比賽中,為什么那古巴選手反而一見他就害怕的理由。他聽了幾十次,越聽越有道理,便從害怕的情緒中解脫出來,并在運動會上戰(zhàn)勝了對手,奪得冠軍。 上面的故事可以看出,心理暗示對人的作用非常大。同學(xué)們在平時有沒有過心理暗示影響自已學(xué)習(xí)、生活的例子? 我們常常聽到好多人都用自已的習(xí)慣用語,它們以很高的頻率出現(xiàn)。比如有人喜歡說“煩死了”有人喜歡說“沒問題”“我能行”。 你欣賞什么樣的口頭語? 我 的 未來不 是夢我最牛超越夢想我要飛得更高我能行我是不可戰(zhàn)勝的一切皆有可能世界是我的 4、學(xué)會自我激勵 面對同樣的玫瑰,有人說這么美麗的花上怎么長了刺,也有人會說怎么刺上會長出這么美麗的花。悲觀與樂觀、消極與積極的差別就在于此。它啟示我們在自卑的時要換一個角度思考,從另一方面來激勵自已,不要總是沉浸在失意之中。要堅信,這世界上沒有所謂的失敗,失敗過并不等于失敗者,只有走向成功的曲折;沒有最好,只有更好! 自信人生二百年 會當(dāng)水擊三千里 毛澤東 相信自己行,才會我能行;別人說我行,努力才能行;你在這點行,我在那點行;今天若不行,爭取明天行;不但自己行,幫助別人行;能正視不行,也是我能行;相互支持行,合作大家行;。爭取全面行,創(chuàng)造才最行。請跟我一起說

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