《30米快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)

一年級(jí)30米快速跑教學(xué)設(shè)計(jì) 一、指導(dǎo)思想：本課以 “健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)水平一一年級(jí)（下）學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn) ，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。二、教材分析：跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能?？焖倥苁且豁?xiàng)典型且普遍的跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是每個(gè)水平的教學(xué)內(nèi)容之選。30米快速跑對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過學(xué)練，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作。三、學(xué)情分析：本課的教學(xué)對(duì)象是水平一一年級(jí)學(xué)生，他們模仿性強(qiáng)，思維活躍；該班紀(jì)律好，學(xué)習(xí)積極性高，接受能力快，集體榮譽(yù)感強(qiáng)。30米快速跑比較枯燥，教學(xué)過程中，我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用游戲和采用不同的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樂而不疲，變枯燥為趣味，進(jìn)而在輕松、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達(dá)到對(duì)快速跑動(dòng)作要領(lǐng)的掌握，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。四、學(xué)習(xí)目標(biāo)：根據(jù)課標(biāo)的要求，結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容，我確定本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)：1. 創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。2.通過學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。3.培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。五、重點(diǎn)和難點(diǎn)：根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，我確定本課的重點(diǎn)與難點(diǎn)：重點(diǎn)：掌握用前腳掌跑，身體向前傾的正確姿勢(shì)。 難點(diǎn)：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力,身體平穩(wěn)。6、 教法、學(xué)法： 根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力的規(guī)律、人體動(dòng)作形成規(guī)律、教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，我確定本課的教法、學(xué)法為：（1） 教法： 1、語言、情景導(dǎo)入法： 誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)。2、講解法和示范法：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā)練習(xí)方法，學(xué)會(huì)練習(xí)。3、體會(huì)、練習(xí)法：學(xué)生練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作，加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作感知認(rèn)識(shí)。4、提示、自創(chuàng)法：揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。5、糾正錯(cuò)誤法：在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題及時(shí)地進(jìn)行糾正。6、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法：增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)成功和快樂的樂趣。7、游戲法與比賽法：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。（二）、學(xué)法：1、體會(huì)：通過教師的啟發(fā)和鼓勵(lì)，學(xué)生練習(xí)，親身體會(huì)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。2、創(chuàng)新：讓學(xué)生自己的技能得到提高并增加了練習(xí)的趣味性。 3、自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動(dòng)的樂趣。4、展示法、評(píng)價(jià)法 ：讓學(xué)生直觀地獲取更多的練習(xí)方法，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 七、教學(xué)程序：根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個(gè)部分來完成。（如下）教學(xué)內(nèi)容30米快速跑課型新授（室外）部分教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地設(shè)計(jì)教學(xué)組織學(xué)生活動(dòng)要求負(fù)荷時(shí)間準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分1.課堂常規(guī)2.隊(duì)列：原地踏步走立定、三面轉(zhuǎn)向3、基本體操（自編運(yùn)動(dòng)操）4、專項(xiàng)練習(xí)一、輔助練習(xí)。二、快速跑教學(xué)（搶地盤）學(xué)生30米快速跑后，搶占終點(diǎn)線后5米處的標(biāo)志內(nèi)為先到者。三、30米換物接力比賽四、游戲：鉆山洞1、放松活動(dòng)2、小結(jié)3、下課組織隊(duì)列組織如圖 1、師生相互問好，教師宣布課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。2、教師動(dòng)作提示原地踏步立定的方法，口令指揮學(xué)生集體練習(xí)。3、教師引導(dǎo)學(xué)生集體分節(jié)（28拍）進(jìn)行練習(xí)。4、壓腿及活動(dòng)各關(guān)節(jié)1、啟發(fā)、采用模仿動(dòng)物走、跳的姿勢(shì)起動(dòng)。2、組織學(xué)生練習(xí)原地?cái)[臂。 2、加大難度原地?cái)[臂小步跑、高抬腿跑，要求積極擺臂。 3、練習(xí)30米放松跑，做到跑得自然放松1、在終點(diǎn)線后5米處擺放1只呼啦圈。2、教師示范講解練習(xí)過程。3、學(xué)生分4人1組練習(xí)30米快速跑。1、師講解比賽（游戲）要求。2、組織開始比賽（游戲）1、師生一起做放松練習(xí)。2、教師小結(jié)課的完成情況，提出不足，肯定成績。3、師生再見。4、歸還器材1、集合整隊(duì)做到快、靜、齊。2、聽從老師的指揮。每個(gè)人都積極參與。1、激發(fā)學(xué)生模仿的情趣，為學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。2、擺臂做到前不漏肘后不漏手3、注意學(xué)生之間的距離，預(yù)防安全隱患。學(xué)生跑步動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然，擺臂有力動(dòng)作迅速、反應(yīng)靈敏 集體放松8分鐘27分鐘5分鐘器材口哨 沙包呼啦圈運(yùn)動(dòng)心率85120次/分鐘教學(xué)反思