《做更好的自己》課件

做更好的自己,第三課 發(fā)現(xiàn)自己,鼻孔能開閉，足墊厚；背有雙峰，內(nèi)儲脂肪；胃有三室，可以儲水，耐饑渴。,遇到危險時可以自行脫落尾巴，從而保命逃跑。,葉片肥厚，花易凋落，本身長滿刺，是保護自己的一種武器；有些住宅旁種荊棘濃密的仙人掌做刺籬,又名忍冬，為忍冬科多年生半常綠纏繞木質(zhì)藤本植物，具有清熱解毒，通筋活絡(luò)的功效,世界上沒有兩片完全相同的樹葉。 -（德國）萊布尼茨,接納自己,完美的圖畫并不美 一個畫家希望畫出一幅世界上最美的女子的圖畫。但總是不能完全滿意，因為畫出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感嘆，唉，難道就不能畫出一張所有部位都完美的臉龐來嗎？突然，他想出了一個主意，把每幅畫 中不同女子臉上最美的部分組合在一起，不就是最完美的圖畫了嗎？ 于是他按照這個思路組成了一幅畫，卻發(fā)現(xiàn)當每個部分都來自完美的時候，整個的圖畫卻失去了生氣，給人拼湊、不自然的感覺。怎么看怎么覺得不舒服。,我的不完美,寫一寫自己不完美的表現(xiàn)，以及自己是如何接受這些不完美的。,自省吾身,每個人都是不完美的，成長路上我們要學(xué)會接納自己的全部，既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。,從這個視頻中同學(xué)們領(lǐng)悟到了什么？,我愛我自己,欣賞自己,你贊同哪個同學(xué)的看法？,P33 探究與分享,答：贊同中間小女孩的看法；我們要正確對待別人的意見，別人的意見不一定正確，我們應(yīng)該客觀冷靜分析，經(jīng)過理性思考后再做出決定，不能盲目地聽取別人的意見，也不能完全否定別人的意見。,學(xué)會欣賞自己，才能看到自己的獨特和優(yōu)勢，但是欣賞自己不是驕傲自大，目中無人，要不僅能為自己鼓掌，也要為他人喝彩，互相學(xué)習(xí)，共同提高，努力做更好的自己。,做更好的自己，就要揚長避短。,80后知名作家兼賽車手韓寒，在讀書高一時復(fù)讀兩年，因七門成績不及格而留級，而后主動休學(xué)專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長，從事創(chuàng)作和賽車事業(yè)。從而寫出了像三重門、毒、零下一度等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車比賽中也獲得許多冠軍。,正所謂“天生我材必有用”、“役其所長，則事無廢功”，我們要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。,說一說：進入初中，你在新的班集體中可以發(fā)揮自己的哪些長處？,做更好的自己，需要主動改正缺點。,19世紀作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看，一心準備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做，它回應(yīng)道：“正因為他不喜歡我的作品，所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴厲的批評，但是這些總比贊美的話要有益多了。”,果戈里為什么要去聽取別人嚴厲的批評？,做更好的自己，需要我們客觀看到自己的缺點，并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點。,“金無足赤，人無完人”，每個人都會有自身的缺點，我們要能正視自己缺點的存在，運用正確的方法去主動改正它們，進而完善自我。,你有哪些改正缺點的方法？,1、請老師、父母、同學(xué)監(jiān)督自己。 2、把需要改正的缺點寫在便利貼上，提醒自己。 3、睡前反思自己，叮囑自己。 4、擺正心態(tài)，做計劃，一天天改掉,做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。,生命擁有無限潛能，每個人根據(jù)遺傳基因和個人發(fā)展的差異，可能會具有不同的潛能，這些潛能需要我們好好開發(fā)。,美國心理學(xué)家霍華德加德納提出多元智能理論。,開發(fā)潛能的途徑（三個通過）： 通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域； 通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要； 通過積極合作，與他人共同完成任務(wù) ,根據(jù)多元智能理論和所列舉人物，說一說，我們應(yīng)該如何開發(fā)自己的潛能？,做更好的自己，不僅是能正確認識自己、接納自己、欣賞自己，自由而充分地發(fā)揮自身潛能，而更是在和他人共同生活的過程中不斷成長，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。,我要飛得更高,做更好的自己，就要揚長避短,做更好的自己，就要主動改正缺點,做更好的自己，需要不斷激發(fā)自我潛能,小軒上課有隨便說話的壞習(xí)慣 ，這不僅影響了他的成績，還導(dǎo)致他與周圍的同學(xué)關(guān)系不和諧，為了改掉這一缺點，他請周圍同學(xué)監(jiān)督他，慢慢改掉了這個壞習(xí)慣。這說明要做更好的自己，需要 （ ） A、忽視自己的不足 B、改掉自己所有的缺點 C、接納自己的不足 D、主動改正缺點,D,