《科學(xué)飲食健康成長》主題班會主持稿.docx

科學(xué)飲食，健康成長主題班會主持稿科學(xué)飲食，健康成長主題班會主持稿 男：敬愛的老師 女：親愛的同學(xué)們 合：大家下午好 男：我們是21世紀(jì)的主人 女：我們是祖國的未來，民族的希望 男：我們就像一株株幼苗 女：父母精心呵護(hù)，老師辛勤培育 合：我們正在茁壯成長 男：我們都知道“民以食為天，食為生活之源” 女：可見，我們的健康成長離不開科學(xué)飲食 合：因此，我們今天班會的主題是科學(xué)飲食，健康成長 男：俗話說“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌?！本妥屛覀儚囊蝗杖驼f起吧 女：老師課前進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)班級中有的同學(xué)常常因為早上時間緊不吃早餐，同學(xué)們說這樣做對嗎？（齊：不對）為什么不對，誰來說一說？（邵晨晨、黃奎嵐、賈一博、高明） 男：同學(xué)們說的真好，所以早餐不但要吃，還要吃好 女：午餐也非常重要，午餐一定要吃得飽（王卓說午餐） 男：我們班每天有20多個學(xué)生在學(xué)校吃午餐，今年學(xué)校的食堂進(jìn)行了新的改造，請看大屏幕 女：學(xué)校有了這樣的食堂，我們吃得放心，吃得開心。更要感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們的關(guān)心 我手里有一封家長寫給老師的信，讓王若彤給我們讀讀 男：父母是多么關(guān)心我們的成長呀，同學(xué)們的.晚餐是在家里吃的 女：注意晚餐不要吃得太飽 男：太飽了會影響睡眠的吆 女：我聽說我們班同學(xué)還把科學(xué)飲食編成了兒歌 男：是嗎？ 女：不信，你聽4組說兒歌 男：吃是人生的永恒主題，同學(xué)們，你們知道我們吃什么更有營養(yǎng)，更健康嗎？（學(xué)生隨意說） 女：同學(xué)們說這些我們歸納一下是：五谷類、蔬菜類、魚、禽、蛋、奶類，還有水果類 男：下面就請搜集這方面資料的學(xué)生為我們一一介紹一下五名 女：讓我們用掌聲向他們表示感謝，來，我們看大屏幕一起總結(jié)一下 男：有些同學(xué)特別喜歡吃香脆的薯條，香甜的冰淇淋，可這些都是垃圾食品 女：為什么叫垃圾食品呢？請聽這位同學(xué)的介紹 男：同學(xué)們，我們以后可要少吃垃圾食品，可是有的小朋友卻管不上住自己的嘴，請看小品貪吃的龍龍 女：大家想對龍龍說點什么呢？吳子怡、張慧欣、謝凱旋、倪少聰 男：俗話說的好“少吃葷腥多吃素，沒有醫(yī)生開藥鋪” 女：“多吃蔬菜少吃肉，粗茶淡飯能長壽” 男：老師在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)邊吃飯邊看電視，這樣做好不好呢？（丁雨晴、曲陽、鄒河） 女：我們一定要講究飲食衛(wèi)生，注意飯前便后要洗手，讓我們來唱洗手歌 男：同學(xué)們還要學(xué)會愛惜糧食，一粒米來之不易 女：大家還記得鋤禾這首是嗎？（齊背，王若彤、審紀(jì)鑫） 男：以后中午剩飯的同學(xué)可要注意了 女：其實要想身體長得快，長得壯，需要各種營養(yǎng) 男：每一種食物都有自己獨特的營養(yǎng)成分 女：所以，我們可不能挑食 男：有些食物搭配起來吃更有營養(yǎng)（張楚康） 女；下面就請同學(xué)們都來當(dāng)一次小小營養(yǎng)師，為自己設(shè)計一日三餐食譜 男：在小組里交流一下你設(shè)計的理由 女：誰來說一說？王英杰 男：不錯，脂肪含量較高的食物比較少，以清淡為主。（王英杰） 女：那，張陸你比較瘦，你是怎樣設(shè)計的？-恩，也很合理 男：我建議大家把食譜帶回家給爸爸、媽媽看，讓他們做給你吃讓我們-科學(xué)飲食健康成長 女：下面請班主任老師為我們今天的班會作總結(jié) 合：我們宣布三年二班科學(xué)飲食，健康成長主題班會到此結(jié)束。