六年級體育教案-耐久跑 浙教課標(biāo)版

耐久跑教學(xué)設(shè)計(jì)授課教師方世林上課時(shí)間2019.4地點(diǎn)操場班級六年級 人數(shù)40人課次1教學(xué)內(nèi)容1400米跑2復(fù)習(xí)彎道跑教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：能知道耐久跑中正確的呼吸方法；熟悉游戲規(guī)則和方法；2技能目標(biāo)：使85%學(xué)生跑的動(dòng)作輕快、協(xié)調(diào)，呼吸有節(jié)奏并跑得持久； 90%的學(xué)生彎道跑技術(shù)得到鞏固；95%的學(xué)生能按教師要求進(jìn)行游戲，遵守規(guī)則，動(dòng)作正確。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難勇于拼搏的精神。重點(diǎn)有節(jié)奏地呼吸難點(diǎn)合理分配體力教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式時(shí)間練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)、服裝；2師生問好;3安排見習(xí)生,宣布本課內(nèi)容及要求.4.隊(duì)列練習(xí)5. 游戲“老狼老狼幾點(diǎn)鐘確定學(xué)生人數(shù)向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容4.隊(duì)列練習(xí)：（1）原地四面轉(zhuǎn)法5.講解游戲規(guī)則及做法集合整隊(duì)向老師問好了解本課內(nèi)容4.認(rèn)真練習(xí)5.了解游戲規(guī)則組織：四列橫隊(duì) 組織：四列橫隊(duì) 組織：如圖 要求：注意安全83-4次3-4次基 本部分1.400米跑 重點(diǎn)：有節(jié)奏的呼吸難點(diǎn)：合理分配體力2. 復(fù)習(xí)彎道跑（1）. “向圓心”彎道跑（2）.十字接力跑1.教師講解耐久跑的呼吸方法（呼吸方法:兩步一呼,兩步一吸）2.帶領(lǐng)學(xué)生慢跑體會(huì)呼吸方法3.教師巡回指導(dǎo)1.教師講解示范彎道跑的正確姿勢1.十字接力跑2.組織學(xué)生討論練習(xí)中存在的問題分析原因3.十字接力比賽1.學(xué)生認(rèn)真聽講2.學(xué)生跟著老師跑注意運(yùn)用正確的呼吸方法 3.追蹤跑要求；領(lǐng)跑同學(xué)控制速度學(xué)生認(rèn)真聽講，觀察老師和優(yōu)秀同學(xué)的完整示范動(dòng)作“向圓心”彎道跑，以中速進(jìn)行1.參加十字接力跑2.分析存在的問題，討論解決問題3.十字接力比賽 學(xué)生分2組一組繞圓進(jìn)行追蹤跑，另一組繞籃球場進(jìn)行追蹤跑，第一個(gè)學(xué)生拿小紅旗領(lǐng)跑，最后一個(gè)學(xué)生跑到第一個(gè)前面那小紅旗領(lǐng)跑把全班分成人數(shù)相等的4組，各組學(xué)生分別站在十字線上，每組第一名學(xué)生先持棒按逆時(shí)針方向跑13141-2次1-2次1-2次3-4次結(jié)束部分1游戲“猜猜我是 誰”2小結(jié)本課情況3下課回收器材教師講解游戲規(guī)則總結(jié)肯定學(xué)生的表現(xiàn)，指出不足宣布下課做放松游戲?qū)W生認(rèn)真聽講，并改正不足歸還器材 組織學(xué)生分四組進(jìn)行游戲 52-3次器材兩面小旗，四根接力棒負(fù)荷預(yù)計(jì)練習(xí)密度50%左右平均心率125-130次每分課后反思