八年級體育 第 9周 第2次課教案18
八年級體育 第 9周 第2次課教案18教材1、籃球(變向滑步變向運球) 2、游戲重點變向滑步身體重心平穩(wěn)。難點變向運球屈膝降重心,保持身體平穩(wěn)。教學目標認知目標:學生知道滑步的方法和變方向換手運球時,側肩轉身護球的要領。技能目標: 學生滑步時能做到降底身體重心,兩臂自然張開,身體移動較平穩(wěn),在慢跑中能變向換手運球。情感目標:學生樂意接受教師的指導,樂意多次重復練習。教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見準備部分一常規(guī)二、徒手操一、 體育委員整隊,報告人數(shù)。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內容和任務。四、慢跑400米五、徒手操;1、 伸展運動2、 體側運動 3、 俯背運動4、 踢腿運動 5、側壓腿、前壓腿10一、 隊列如圖示×××××××××××××× 二、練習圖:1、 學生聽清要求和規(guī)則。2、 認真練習動作到位。 8*8拍要求體育委員口令領操教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見基本部分一、籃球二、游戲一、 1變向滑步 學生教師一起練習二、變方向運球(1)、原地體前做左右手交換運球。(2)、原地做左右手變方向運球。(3)、繞“8”字運球A、 教師講解要求并示范B、 組織學生練習C、 巡回指導二、游戲(運球接力)1、 教師講解練習要求2、 組織學生練習3、 巡回指導2010學生練習圖: 滑步、變向跑 學生練習圖:1、 學生分成四小組。2、 各組在小組長帶領下認真練習。若干次(1)、變方向滑步,強調屈膝降重心,保持身體平穩(wěn),多做練習以發(fā)展腿部力量。(2)、變方向運球,可多做徒手練習??刹捎眯〗M比賽形式,激發(fā)學生學習興趣。教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見結束部分一整理放松二小結一、領做放松操二、本課總結講評1學生自我評估學習情況2教師總結3布置收還器材三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織:如圖× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0二、要求: 放松、調整呼吸實施情況記載班級預計負荷練習 平均密度35 % 心率147次/分日期學生練習較認真,學生變向滑步:身體逐漸抬高或起伏波動較大。變方向運球:重心高,沒有做出側身、壓肩的身體護球動作。場地器材籃球自帶