八年級體育 第 7周 第2次課教案14

八年級體育 第 7周 第2次課教案14教材1、分腿騰越(山羊) 2、素質練習重點踏跳有力。難點頂肩推手，上體直。教學目標認知目標：學生知道要做好騰越越山羊伸展落地動作,必須做到身體姿勢正確,才能有效地改進動作,提高質量。技能目標: 學生基本做到踏跳快而有力,推手騰越姿勢正確,落地穩(wěn)。情感目標：學生樂意接受教師的指導,樂意多次重復練習。教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數教師個人修改意見準備部分一常規(guī)二、徒手操一、 體育委員整隊，報告人數。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內容和任務。四、慢跑400米五、徒手操；1、 伸展運動2、 體側運動 3、 俯背運動4、 踢腿運動 5、側壓腿、前壓腿一、 隊列如圖示×××××××××××××× 二、練習圖：1、 學生聽清要求和規(guī)則。2、 認真練習動作到位。 體育委員口令指揮領操教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數教師個人修改意見基本部分分腿騰越（山羊）二、素質練習一、 分腿騰越山羊轉體90度落地。二、 轉體180度落地。三、 在山羊前沿上方懸一球，讓學生推手騰越時用頭頂球。四、拉長助跳板與山羊之間的距離。五、進行小組比賽。1教師講解要求并示范。2組織學生練習3巡回指導并及時糾錯4注意保護幫助及安全。二、素質練習1、 教師講解要求和內容。（跳繩、舉重物、仰臥起坐）2、 組織學生學習。3、 巡回指導。學生練習圖： 男 女學生易犯錯誤：1起跳角度小，踏跳無力。2推手騰越高度不明顯，伸展不充分。二、學生練習圖：1、 學生分成四小組。2、 各組在小組長帶領下認真完成跳繩100次/人、舉重物30次/人、仰臥起坐25/人要求：反復練習上板踏跳動作，要求做到低、平、快。在教法練習中，力求做到挺胸、吸腹、腿直等身體姿勢。發(fā)揮學生的主動性，放手讓學生自由練習。教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數教師個人修改意見結束部分一整理放松二小結一、領做放松操二、本課總結講評1學生自我評估學習情況2教師總結3布置收還器材三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0二、要求： 放松、調整呼吸實施情況記載班級預計負荷練習 平均密度35 % 心率142 次/分日期學生練習較認真，小數學生分腿騰越時出現坐、擦器械和推手不力，上體抬起不快。場地器材山羊二副，墊子四張，重物29個，繩自帶。