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1、三步上籃教學方案學習目標1、初步學習三步上籃的基本動作方法,引導學生參與籃球的運動興趣。2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高學生運動機能的能力。3、培養(yǎng)學生的觀察能力,勇于挑戰(zhàn)的精神,增強學生的集體榮譽感。達到愉悅身心的目的。學習內(nèi)容1三步上籃2游戲:障礙跑教學重點初步學會三步上籃的基本動作教學難點動作的協(xié)調(diào)連貫,不脫節(jié)教學順序教學常規(guī)三步上籃游戲放松課后小結(jié)課堂順序教學目標教學內(nèi)容學生活動教師指導組織形式時間負荷準備 部 分教學常 規(guī)1、提高學生的紀律性。2、檢查學生人數(shù)。3、使學生明白本節(jié)課的上課內(nèi)容及流程。4、增強學生的安全意識。課堂常規(guī)隊列隊形準備活動1、體育委員集合隊伍。2、學生報數(shù),
2、體委統(tǒng)計人數(shù)。3、學生認真聽本節(jié)課的上課內(nèi)容及注意事項。1、集合隊伍,檢查人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課上課內(nèi)容。4、講解安全注意事項練習隊行:*2小準備活動1、激發(fā)學生的運動興趣,使學生享受運動帶來的快樂。2、充分活動學生各關節(jié)及韌帶。3、改善學生的身體柔韌性。4、1、認真遵守練習要求。2、注意安全3、按老師的要求活動。4、學會團結(jié)合作學習。1、組織學生練習隊形。2、講解活動方法3、及時制止不安全動作。學生練習隊形:* * * * * * * * * * * * * 8中基本部分一三步上籃重點:一步大二步小三步高跳游戲:障礙跑1、形成動作概念:教師講解示范動作;2、向上跳練習:動作分解向上
3、跳練習;完整動作向上跳練習3、三步籃:分組展示,個人展示集體展示。1教師講解示范游戲方法2組織學生成游戲隊形,講解游戲規(guī)則3組織學生進行游戲4師生評價1、認真聽老師講解動作要領。2、認真完成老師布置的練習任務。3、按照老師的要求進行練習4、學會自主的學習。1認真觀察領悟2明確規(guī)則3認真參加比賽1、組織學生練習隊形2、講解示范動作。3、強調(diào)動作要領,及練習要求。4、提示易受傷的練習及安全策施。游戲前規(guī)則的設置很重要,要讓學生充分領悟練習隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *25大結(jié)束部分放松環(huán)節(jié)1、抖動各肌肉群,使繃緊的肌肉達到放
4、松。2、通過拉伸練習,使學生的各韌帶得到拉伸,達到放松各肌肉群的效果。1、抖動小腿及大腿的肌肉群。2、深呼吸拉伸練習。3、“切西瓜”放松1、模范老師的放松動作2、身心放松。3、心情愉悅的進入放松狀態(tài)。1、放松方法及要求。2、組織練習隊形。3、示范放松動作。4、引導學生身心放松。放松隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *3小課堂小結(jié)1、肯定學生上課的表現(xiàn)。2、及時糾正錯誤3、小結(jié)本課。3、增進師生感情。1、講解較難掌握的動作,并布置課后加強練習。2、表揚鼓勵學生。3、師生道別。1、安靜的排隊。2、認真聽老師講解。3、記住老師布置的課后練習。1、布置課后練習任務2、多元化的評價學生。3、糾正錯誤動作,示范正確動作。4、師生道別。練習隊形:*2小