九年級科學(xué)下冊 第3章 人的健康 3.5 人的運動系統(tǒng)的保健教學(xué)課件 （新版）浙教版

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1、3.5人的運動系統(tǒng)的保健九年級下冊（1）運動系統(tǒng)由骨、骨連結(jié)和骨骼肌三部分組成骨骼肌在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，能夠收縮，牽引所附著的骨，使人體產(chǎn)生各種動作。運動系統(tǒng)的組成（2）運動系統(tǒng)起著支持、保護和運動的作用情境導(dǎo)入1、根據(jù)位置可以將骨骼劃分為：頭骨（又稱顱骨）、軀干骨和四肢骨三部分， 人體的骨骼共有206 塊骨，它們彼此通過骨連結(jié)構(gòu)成一個完整的骨架。2、人體的骨骼堅硬，具有維持體形、支持體重和保護內(nèi)部器官等作用。人體的骨骼1頭骨主要保護什么器官？2你能說出圖中的骨的名稱嗎？講授新課脊柱背側(cè)胸側(cè)胸曲腰曲骶曲頸曲脊柱側(cè)面觀頸椎胸椎腰椎骶椎尾椎1、人體的脊柱由許多椎骨連結(jié)而成。2、人體的脊柱從側(cè)面看有

2、四個生理彎曲 這些生理彎曲使人體能處于直立狀態(tài)，并使脊柱像彈簧一樣富有彈性。這使得人體在站立、行走和運動時，增加了身體的穩(wěn)定性，減輕了對腦的震蕩，有利于保持身體平衡。骨的結(jié)構(gòu)和成分1、組成人體骨骼的骨有長骨、短骨、扁骨、不規(guī)則骨等多種形態(tài)2、一塊長骨由骨膜、骨質(zhì)、骨髓等部分構(gòu)成a、骨膜內(nèi)有豐富的血管和神經(jīng)，對骨有營養(yǎng)作用b、骨質(zhì)有骨松質(zhì)和骨密質(zhì)兩種，骨松質(zhì)結(jié)構(gòu)疏松呈蜂窩狀，主要分布在長骨的兩端；骨密質(zhì)大部分集中在長骨的骨干，致密堅硬c、骨髓分布在骨髓腔和骨松質(zhì)的空隙內(nèi)，紅色的骨髓具有造血功能關(guān)節(jié)軟骨血管骨髓腔骨髓骨膜軟骨層骨干骨松質(zhì)骨密質(zhì)長骨的結(jié)構(gòu) 這與骨的生長有關(guān)。骨的生長包括骨的增長和加粗

3、兩方面。幼年時，骨端和骨干之間有軟骨層，軟骨層的細胞不斷分裂、生長，形成新的骨組織，使骨增長；同時，骨膜內(nèi)的成骨細胞也能不斷地分裂、生長，產(chǎn)生新的骨組織，使骨表面增厚，骨加粗。成年后，骨就不再增長了。人為什么能長高？骨膜軟骨層3、骨是由柔韌的有機物和脆硬的無機物組成的。骨中的這些成分的含量所顯示出的物理特性，是隨著人的年齡的變化而變化的，大致如下表所示。骨的成分及物理特性活動取魚的肋骨，用酒精燈灼燒，觀察是否發(fā)出燒焦羽毛的氣味，從而驗證骨中是否含有蛋白質(zhì)等有機物。科學(xué)技術(shù)社會環(huán)境骨質(zhì)疏松癥 人體骨骼中貯存了人體99% 的鈣含量。骨骼是活的組織，身體會不停地制造新的骨組織，而舊的骨組織會被分解及

4、取代。小時候，骨骼的生成多于破壞，鈣質(zhì)會不停地積累在骨骼。30歲以后，制造骨組織的速度開始相對減慢，導(dǎo)致骨質(zhì)慢慢流失。如果骨質(zhì)流失過多，就會使原本致密的骨質(zhì)產(chǎn)生許多孔隙，呈現(xiàn)中空疏松的現(xiàn)象，稱為骨質(zhì)疏松癥。 骨質(zhì)疏松癥一般沒有明顯的癥狀，往往直至發(fā)生骨折才會被發(fā)現(xiàn)。最容易發(fā)生骨折的部位是手腕骨、股骨及脊椎骨。骨質(zhì)放大A.正常骨B.骨質(zhì)疏松患者的骨4、骨連結(jié)c、不同形式的骨連結(jié)，使骨骼既能支撐身體，保護內(nèi)臟，又適合運動。a、骨與骨之間的連結(jié)叫做骨連結(jié)b、骨連結(jié)有三種形式： 不動連結(jié) 微動連結(jié) 活動連結(jié)5、活動連結(jié)也稱為關(guān)節(jié)，是骨連結(jié)的主要形式。關(guān)節(jié)一般由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)囊三部分構(gòu)成。關(guān)節(jié)囊關(guān)

5、節(jié)腔關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)面兩塊（或兩塊以上）骨的接觸面，多為一凹一凸略凸起的一面略凹進的一面關(guān)節(jié)面上覆蓋著一層表面光滑并有彈性的關(guān)節(jié)軟骨，它可以減少運動時兩骨關(guān)節(jié)面的摩擦和緩沖兩骨的撞擊作用由結(jié)締組織構(gòu)成，包圍整個關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)囊的外層有許多韌帶，可將相鄰兩骨牢固地聯(lián)系起來；它的內(nèi)層能分泌滑液。由關(guān)節(jié)面和關(guān)節(jié)囊共同圍成的密閉腔，里面含有少量滑液，有潤滑關(guān)節(jié)軟骨的作用，可以減少關(guān)節(jié)面間的摩擦，使關(guān)節(jié)運動靈活自如思考與討論1、人體的哪些部位具有關(guān)節(jié)？2、進行體育運動時，哪些關(guān)節(jié)容易受傷？3、應(yīng)當怎樣保護？一塊骨骼肌模式圖血管肌細胞結(jié)締組織膜神經(jīng)肌腹肌腱骨骼肌1、人體的骨骼肌共有600 多塊2、骨骼

6、肌包括肌腹和肌腱兩部分，并有豐富的血管和神經(jīng)3、一般骨骼肌的兩端是白色的肌腱，分別附著在相鄰的骨上。中間部分為肌腹，主要由肌纖維構(gòu)成。4、當肌腹收縮時，通過肌腱牽動骨圍繞關(guān)節(jié)運動肌腱：由結(jié)締組織構(gòu)成，分別附著于相鄰的骨上。 肌腹：屬于肌肉組織，是骨骼肌收縮的部分，內(nèi)有血管和神經(jīng) 當支配某些骨骼肌的神經(jīng)受到損傷時，這些肌肉就可能麻痹或癱瘓，并可導(dǎo)致萎縮。小兒麻痹癥引起的上、下肢殘疾的原因就是如此。軀體運動 人體的任何一個動作都不是由一塊骨骼肌獨立完成的，而是由多組骨骼肌肌群在神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下，相互配合，共同完成的。（1）是以骨為杠桿、關(guān)節(jié)為支點、骨骼肌收縮為動力形成的。 （2）骨骼肌收縮時，牽引

7、骨繞著關(guān)節(jié)活動，從而產(chǎn)生運動，這一過程是神經(jīng)系統(tǒng)的支配下完成。 骨骼肌大多附著于關(guān)節(jié)周圍，一個運動通常是由多塊骨骼肌協(xié)調(diào)完成的。 屈肘時，肱二頭肌屈肌肌群就會收縮，而肱三頭肌等肌群則會舒張思考與討論：伸肘時，這些肌群是如何變化的？肌肉協(xié)作示意圖曲肘時，這些肌群是如何變化的？衛(wèi)生與保健1、青少年時期，骨彈性大，易變形，如果平時不注意坐、立、行、臥的正確姿勢，久而久之，骨骼就會變形，如駝背、脊柱向一側(cè)彎曲等，會使內(nèi)臟受到壓迫，影響健康。2、經(jīng)常參加體育鍛煉，可使關(guān)節(jié)囊增厚、韌帶增粗，從而加強關(guān)節(jié)的牢固性。體育鍛煉同時還能加強關(guān)節(jié)囊、韌帶和關(guān)節(jié)周圍肌肉的伸展性，從而使關(guān)節(jié)活動的幅度增大，更為靈活。在

8、體育運動和生產(chǎn)勞動時，如果用力過猛或不慎摔倒，可能使關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩里脫出來而造成脫臼。脫臼的部位往往出現(xiàn)腫脹疼痛，此時，要避免受傷關(guān)節(jié)的活動，盡快請醫(yī)生治療、復(fù)位。3、體育鍛煉還能促進身體的生長發(fā)育，使肌肉發(fā)達，骨骼粗壯，增強體質(zhì)。青春期是青少年生長發(fā)育的高峰時期，經(jīng)常參加體育鍛煉，能刺激軟骨層的細胞和成骨細胞分裂，促進骨增長、加粗。1人體的骨骼按部位可分為_、_ 和_。骨骼的主要作用有_ 等。2骨折后，對骨的愈合起重要作用的是（）。A骨膜 B骨質(zhì) C骨髓 D血管3為什么學(xué)步的孩童常摔跤卻極少骨折？為什么老年人跌倒后易骨折？4當你做屈肘動作時，上臂的肱二頭肌和肱三頭肌的活動狀態(tài)分別是（）。A收

9、縮、收縮 B舒張、舒張 C收縮、舒張 D舒張、收縮頭骨軀干骨四肢骨維持體形、支持體重和保護內(nèi)部器官等AC拓展練習(xí)5. 骨的運動要靠骨骼肌的牽拉，下列敘述不正確的是（ ）A.骨骼肌有受刺激而收縮的特性 B.骨骼肌的兩端可附著在同一塊骨上C.骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能推開骨 D.與骨相連的肌肉總是由兩組肌肉互配合活動6. 引體向上是很多男同學(xué)比較喜歡的一項運動如圖為手臂中肌肉和骨骼的關(guān)系圖請問在做引體向上將身體拉到最高位置的過程中，肱二頭肌和肱三頭肌的狀態(tài)分別是（）A收縮、收縮 B收縮、舒張C舒張、收縮 D舒張、舒張BB7. 人體完成一個動作的順序，正確的是（）骨骼肌收縮 肌肉附著的骨受到牽拉 骨

10、骼肌接受神經(jīng)傳來的興奮A BC D8下面關(guān)于哺乳動物關(guān)節(jié)組成的敘述，正確的是( )A. 由關(guān)節(jié)窩和關(guān)節(jié)腔組成B. 由關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)腔組成C. 由關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩組成D. A、B、C都不全面DD9下列各項中有關(guān)運動系統(tǒng)的說法正確的是( )A. 骨本身是不能運動的B. 所有動物的體內(nèi)都有骨骼C. 每塊骨骼肌兩端附著在同一塊骨上D. 動物的運動只靠運動系統(tǒng)來完成10脊椎動物運動系統(tǒng)的組成包括( )A. 骨和關(guān)節(jié) B. 骨和肌肉C. 骨骼和肌肉 D. 肌肉和關(guān)節(jié)AC12當我們做屈肘動作時，相關(guān)肌肉的舒縮是( )A. 肱二頭肌舒張，肱三頭肌舒張B. 肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮C. 肱二頭肌收縮，肱三頭肌收縮

11、D. 肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張D11脊椎動物運動系統(tǒng)的主要作用是( )A. 運動、保護和支持 B. 運動、營養(yǎng)和保護C. 運動、調(diào)節(jié)和支持 D. 運動、調(diào)節(jié)和保護A13人在狂笑時若用力過猛，會出現(xiàn)上下頜不能合攏的現(xiàn)象，這是由于( )A. 關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩中脫出B. 關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)囊中脫出C. 關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生病變D. 關(guān)節(jié)腔內(nèi)有滑液14對人體完成某一動作(如屈肘)的敘述中，錯誤的是( )A. 必須有肌肉收縮 B. 必須有肌肉舒張C. 必須有神經(jīng)支配 D. 必須有激素調(diào)節(jié)AD15下列關(guān)于骨骼肌敘述不正確的是( )A. 骨骼肌的兩端分別附著在同一塊骨上B. 骨骼肌在運動中起提供動力的作用C. 骨骼肌由中

12、間的肌腹和兩端的肌腱組成D. 骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能推開骨16下列骨骼肌附著骨的模式圖中，正確的是( )AB17下列有關(guān)人體運動的說法，正確的是( )A. 骨是運動的支點B. 骨骼肌收縮為運動提供動力C. 一個動作可以由一塊骨骼肌獨立完成D. 用力推門時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張18骨的位置發(fā)生變化而產(chǎn)生運動，但骨本身是不能運動的，骨的運動要依靠( )A. 關(guān)節(jié)的變化 B. 關(guān)節(jié)的牽拉C. 骨骼肌的牽拉 D. 軀體位置的變化BC19右圖是人體的關(guān)節(jié)模式圖，請據(jù)圖回答下列問題：(1)脫臼是許多人都曾有過的經(jīng)歷，脫臼是指 從_中脫落出來的現(xiàn)象。當我們做運動時，關(guān)節(jié)腔中的液體能減少兩骨之間的摩擦，關(guān)節(jié)軟骨可緩沖兩骨之間的撞擊力。把兩塊骨牢固地聯(lián)系在一起的是_。(2)骨的運動要靠_的牽拉；當_受到神經(jīng)傳來的刺激時，就會牽動_繞_活動，于是軀體就會產(chǎn)生運動。a關(guān)節(jié)頭d 關(guān)節(jié)窩b 關(guān)節(jié)囊骨骼肌骨關(guān)節(jié)骨骼肌