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1、******下的講話作文1000字 講究衛(wèi)生,從我做起
親愛(ài)的教師,親愛(ài)的同學(xué):
大家上午好!今天我******下講話的題目是"講究衛(wèi)生,從我做起";。
講究衛(wèi)生,它的含義其實(shí)很粗淺,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的******,處干凈的場(chǎng)所以及做好必要的衛(wèi)生防護(hù),也就是說(shuō)既要講究個(gè)人衛(wèi)生,又要******環(huán)境衛(wèi)生!它是一種優(yōu)秀的品質(zhì)、良好的習(xí)慣。
無(wú)數(shù)事例說(shuō)明,走向事業(yè)******,創(chuàng)始成功人生的關(guān)鍵,是品德高尚的情操。代表******將來(lái)的我們,需要學(xué)習(xí)繼承的東西有很多很多,然而最根本的問(wèn)題是,我們終究要以什么
2、樣的風(fēng)貌,什么樣的思想品質(zhì),什么樣的道德水準(zhǔn),去接過(guò)人類(lèi)文明的接力棒。同學(xué)們,我們播下一個(gè)動(dòng)作,便收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣,便收獲一個(gè)品格;講衛(wèi)生已被人們放在心里的一個(gè)重要位置,千萬(wàn)不要把衛(wèi)生習(xí)慣看作小事。我們都生活在一個(gè)大集體里,為了所有人的身體安康,我們要做些什么呢?
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。每個(gè)同學(xué)都要做到"四勤";,即:勤洗手、勤刷牙、勤剪指甲、勤洗澡換衣。在打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的同學(xué)們更應(yīng)該改正咬******和************的壞習(xí)慣,要牢記"病從口入這句話";.
二、
3、飲食平衡,不暴飲暴食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物,注意隨氣候變化及時(shí)增減衣服.
三、堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品,他們的安康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查,食品也沒(méi)有合格證,所以同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)。
四、保護(hù)好視力。眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知,有的同學(xué)躺在床上看書(shū),有的不注意做眼保健操,有的同學(xué)一有空就長(zhǎng)時(shí)間坐在電視機(jī)前看電視,有的同學(xué)用手揉眼睛,這些對(duì)我們的眼睛非常有害。
五、注意"校園環(huán)境衛(wèi)生";。在學(xué)校,我們應(yīng)該時(shí)刻注意個(gè)人抽屜、書(shū)包、教室和學(xué)校的衛(wèi)生,看見(jiàn)班級(jí)、校園內(nèi)有果皮紙屑應(yīng)該彎腰撿起扔進(jìn)*
4、*****桶,再去洗手。校園是我們共同生活的地方,校園是我們的家。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)一小美妙校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。我們要把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒(méi)人檢查一樣干凈,一樣整潔。
六、在公共場(chǎng)所,我們也要注意個(gè)人形象,做到不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑。走出校門(mén),也要充分展現(xiàn)我們一小人該有的精神相貌。
同學(xué)們,讓我們從今天開(kāi)場(chǎng),管住我們的口,不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔******,不亂涂亂畫(huà);管住我們的腳,不踐踏花草,不損壞公物。講究衛(wèi)生,讓文明之花開(kāi)遍一小校園,讓好習(xí)慣之風(fēng)吹遍校園的每個(gè)角落!養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣,從我做起,從如今做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起!
我的演講完畢,謝謝大家!