家園共育 告別肥胖.docx

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1、家園共育告別肥胖 兒薊巴胖不僅影響其現(xiàn)階段的生活、學(xué)習(xí)和健康，也是培養(yǎng)成年疾病的溫床， 埋下成年高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化、腫瘤、糖尿病等疾病的禍根。 肥胖會(huì)帶來(lái)哪些危害？ 1、導(dǎo)致血脂異常 肥胖者，特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三 酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高而高密度脂蛋白反而降低。 2、增加腦血管病變 月巴胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病,而有高血壓、血脂紊亂和糖尿病 的肥胖者,大腦更容易出問(wèn)題。首先,這種人容易發(fā)生大腦動(dòng)脈粥樣硬化，他們的大 腦血管又硬又脆，容易在高血壓的作用下發(fā)生破裂，引起危險(xiǎn)的腦出血，甚至危及 生命。其次，肥胖者血

2、液中的組織纖溶激活抑制因子也比普通人高，這種因子使血 栓一旦生成，就難以溶解，所以肥胖者容易發(fā)生腦血栓，也就是腦梗死。 3、增加患高血壓的概率 肥胖與高血壓密切相關(guān)。在40—50歲的肥胖者中，高血壓的發(fā)生幾率要比 非肥胖者高50%。一個(gè)中度肥胖的人發(fā)生高血壓的機(jī)會(huì)是體重正常者的5倍多, 是輕度肥胖者的2倍。 4、導(dǎo)致脂肪肝 大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場(chǎng)所，然而肝內(nèi)并 沒(méi)有多少多余空間來(lái)儲(chǔ)存它。在肥胖者體內(nèi)甘油三酯合成與轉(zhuǎn)運(yùn)之間的平衡發(fā)生 了失調(diào)，肥胖者的脂肪酸攝入多，所以肝臟合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯 堆積在肝臟內(nèi).結(jié)果形成了脂肪肝。 4、增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn) 肥胖是發(fā)生糖尿病的重要危險(xiǎn)因素之一。在2型糖尿病病人中,80%者曜fl巴胖者。而且,發(fā)生肥胖的時(shí)間越長(zhǎng)，患糖尿病的幾率就越大。 希望通過(guò)我們的共同努力，能讓您的孩子遠(yuǎn)離肥胖!