《《隊(duì)列隊(duì)形》.ppt》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《《隊(duì)列隊(duì)形》.ppt(18頁珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、隊(duì) 列 與 隊(duì) 形 合肥少兒藝術(shù)學(xué)校 陳海一、什么是隊(duì)列和隊(duì)形? 隊(duì)列和隊(duì)形是指全體學(xué)生按照統(tǒng)一的口令、一定的隊(duì)形進(jìn)行各種簡單的協(xié)同一致的動(dòng)作,以及在原地或行進(jìn)中所做的各種隊(duì)形和圖形的變化。一)、隊(duì)列和隊(duì)形的分類:v隊(duì)列練習(xí)可以分為兩種:v一種是原地的隊(duì)列動(dòng)作;另一種是行進(jìn)間的隊(duì)列動(dòng)作。v1、原地隊(duì)列動(dòng)作包括:v集合、解散;立正、稍息;看齊(向右看齊、向左看齊、向前看齊等);整隊(duì)、報(bào)數(shù);向左(右)轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)等v2、行進(jìn)間隊(duì)列動(dòng)作包括:v齊步走、正步走、跑步走、便步走、踏步走、原地跑步踏步、跑步便步、跑步立定等。v隊(duì)形可以分為三種:v圖形、隊(duì)形、散開和靠攏。v二)、隊(duì)列和隊(duì)形的要領(lǐng)v1、集合、解
2、散要領(lǐng):v集合:v口令:“成列橫隊(duì)集合”v動(dòng)作要領(lǐng):聽到口令后,排頭學(xué)生迅速面對(duì)教師站立,其余學(xué)生以排頭為基準(zhǔn),從右至左依次排列隊(duì)伍,并自動(dòng)看齊。v v v v vv注: 女生 男生 教師四列橫隊(duì)v口令:“成路縱隊(duì)集合”v動(dòng)作要領(lǐng):聽到口令后,排頭學(xué)生迅速面對(duì)教師站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立,前后保持約一臂距離,并自動(dòng)看齊。四路縱隊(duì)v v v v v v v解散:v口令:“解散”v動(dòng)作要領(lǐng):v聽到口令后,待教師擊掌完畢,學(xué)生回?fù)粽坪笱杆匐x開原位。2、立正、稍息要領(lǐng):v立正:v口令:“立正!”v動(dòng)作要領(lǐng):v直立,腳跟靠攏并齊,兩腳尖分開相距約60,兩腿挺直,上體正直,自然挺胸,小腹略收;
3、頭正,肩平,兩臂自然下垂貼于體側(cè),五指并攏,兩眼平視前方。v稍息:v口令:“稍息!”v動(dòng)作要領(lǐng):v左腳向左側(cè)出一步成開立,距離與肩同寬,重心(體重)落于兩腳上;兩手放在體后,右手半握拳,左手握右手腕;挺胸抬頭,眼看前方。3、看齊v向右看齊:v口令:“向右看齊!”v動(dòng)作要領(lǐng):v聽到口令后,排頭左手迅速屈肘正叉腰,目視前方,其余學(xué)生左手迅速叉腰,向右轉(zhuǎn)頭眼看鄰近學(xué)生的腮部,并與鄰近學(xué)生保持在同一平面上。v向左看齊:v口令:“向左看齊!”v動(dòng)作要領(lǐng):v聽到口令后,排頭學(xué)生右手迅速屈肘正叉腰,目視前方,其余學(xué)生右手迅速叉腰,向左轉(zhuǎn)頭眼看鄰近學(xué)生的腮部,并與鄰近學(xué)生保持在同一平面上。v向前看:v口令:“
4、向前看!”v動(dòng)作要領(lǐng):v向左、向右看齊后,聽到“向前看!”口令后,看齊的學(xué)生迅速轉(zhuǎn)頭,手放下,全體學(xué)生還原成立正姿勢(shì)。v向前看齊:v口令:“向前看齊!”v動(dòng)作要領(lǐng):v前排兩手側(cè)平舉,其余學(xué)生兩手前平舉,向前對(duì)正看齊。4、原地轉(zhuǎn)法:v向左轉(zhuǎn):v口令:“向左轉(zhuǎn)!”v動(dòng)作要領(lǐng):v聽到口令后,左腳跟和右腳掌同時(shí)用力,向左轉(zhuǎn)體90,重心落在左腳上,接著右腳向左腳靠攏。轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),兩腿挺直,兩臂緊貼褲縫不外張,上體保持正直。v向右轉(zhuǎn):v口令:“向右轉(zhuǎn)!”v動(dòng)作要領(lǐng):v聽到口令后,右腳跟和左腳掌同時(shí)用力,向右轉(zhuǎn)體90,重心落在右腳上,接著左腳向右腳靠攏。轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),兩腿挺直,兩臂緊貼褲縫不外張,上體保持正直。v向后轉(zhuǎn):v口令:“向后轉(zhuǎn)!”v動(dòng)作要領(lǐng):v聽到口令后,右腳跟和左腳掌為軸,同時(shí)用力,從右向后轉(zhuǎn)體180,重心落在右腳上,接著左腳向右腳靠攏成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),兩腿挺直,兩臂緊貼褲縫不外張,上體保持正直。