初中體育 中學生廣播操教案

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1、 教材 一、 中學生廣播操 [1-2] 二、素質(zhì)練習 教 學 目 標 認知目標：學生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。 技能目標：學生能基本掌握動作要求，跟上節(jié)奏練習。 情感目標：學生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習次數(shù) 準 備 部 分 一 常規(guī) 二 各關(guān) 節(jié)活 動 一、 體育委員整隊，報告人數(shù)。 二、 師生相互問好。 三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。

2、 1、“∞”字形走 2、徒手操： （1） 肩部運動 （2） 擴胸運動 （3） 體側(cè)運動 （4） 體轉(zhuǎn)運動 （5） 全身運動 （6） 活動膝、踝、腕關(guān)節(jié) 7 一、 隊列如圖示 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活動充分 1、“∞”字形走 如圖（二） 4*8 基 本 部 分

3、一廣播操 一、預備節(jié) 二、伸展運動 三、四肢運動 25 一、學生成四列隊形 二、認真看示范 三、跟老師一起做 四、自己練習 五、集體練習 要求：動作到位。 基 本 部 分 廣播操 二 素質(zhì) 教法： 1．教師講解動作要領(lǐng)，學生根據(jù)教師要求練習。 2．學生練習： （1）徒手模仿練習 （2）完整動作練習 3．糾正錯誤動作。 二1講解要求和內(nèi)容 2組織學生

4、練習 內(nèi)容{跳繩} 5 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、學生用自備繩。 三、30`跳繩兩次中間休息2` 要求：原隊形，認真練習。 結(jié) 束 部 分 一 整理 放松 二 小結(jié) 一、 領(lǐng)做放松操 二、本課總結(jié)講評 1．學生自我評估學習情況 2．教師總結(jié) 3．布置收還器材 三、師生再見 3 一、隨教

5、師做充分放松 二、1學生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材 三、師生再見 一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸 實 施 情 況 記 載 班級 一、1 一、2 一、3 一、4 預計 負荷 練習 平均 密度35 % 心率142 次/分 日期 場 地 器 材 籃球場 教材

6、一、 中學生廣播操 [3—4] 二、游戲 教 學 目 標 認知目標：學生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。 技能目標：學生能基本掌握動作要求，跟上節(jié)奏練習。 情感目標：學生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習次數(shù) 準 備 部 分 一 常規(guī) 二 各關(guān) 節(jié)活 動 一、 體育委員整隊，報告人數(shù)。 二、 師生相互問好。 三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。 1、隊列隊形練習

7、 2、徒手操： （1） 肩部運動 （2） 擴胸運動 （3） 頸部運動 （4） 活動膝、踝、腕關(guān)節(jié) 1 2` 一、 隊列如圖示 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活動充分 組織形式 如圖（一） 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 4*8

8、 基 本 部 分 一廣播操 一、 復習上節(jié)課內(nèi)容 二、新授課 1、 肩部運動 2、 擴胸運動 4 25 一、學生成四列隊形 二、認真看示范 三、跟老師一起做 四、自己練習 五、集體練習 要求：動作到位。 基 本 部 分 廣播操 二 游戲（報奇數(shù)） 教法： 1．教師講解動作要領(lǐng)，學生根據(jù)教師要求練習。 2．學生練習： （1）徒手模仿練習 （

9、2）完整動作練習 3．糾正錯誤動作。 二1講解方法和規(guī)則 2組織學生練習 5 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：原隊形，認真練習。 結(jié) 束 部 分 一 整理 放松 二 小結(jié) 一、領(lǐng)做放松操 二、本課總結(jié)講評 1．學生自我評估學習情況 2．教師總結(jié) 3．布置收還器材 三、師生再見

10、 3 一、隨教師做充分放松 二、1學生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材 三、師生再見 一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸 實 施 情 況 記 載 班級 一、1 一、2 一、3 一、4 預計 負荷 練習 平均 密度35 %心率140 次/分 日期

11、 場 地 器 材 一、操場 二、繩自帶  教材 一、 中學生廣播體操 教 學 目 標 認知目標：學生能熟記并說出各節(jié)操的名稱及順序。 技能目標：學生能基本掌握動作要求，跟上節(jié)奏練習。 情感目標：學生能互相評價，認真聽講、看示范，積極模仿、練習。 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習次數(shù) 準 備 部 分 一 常規(guī) 二 各關(guān) 節(jié)活 動 四、 體育委員整隊，報告人數(shù)。 五、 師生相互

12、問好。 六、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。 1、復習上節(jié)廣播體操： （1）預備節(jié) （2）伸展運動 （3）四肢運動 2 8 一、 隊列如圖示（一） 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活動充分 1、廣播體操隊形 如圖（二） 0 0 0 0 0 0 0 0 ▲ 48拍 基 本 部 分 一、 廣 播 操 一、 肩部運動

13、 動作要領(lǐng)：（略） 二、擴胸運動 動作要領(lǐng)：（略） 28 一、 學生成二列橫隊如圖（三） 二、認真看示范 三、 跟老師一起做 四、自己練習 五、集體練習 要求：動作到位。 48拍 基 本 部 分 廣播操 教法： 1．教師講解動作要領(lǐng)，學生 根據(jù)教師要求練習。 2．學生練習： （1）徒手模仿練習 （2）完整動作練習 3．糾正錯誤動作。 〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇

14、 ▲ 結(jié) 束 部 分 一 整理 放松 二 小結(jié) 一、 領(lǐng)做放松操 二、本課總結(jié)講評 1．教師總結(jié) 2．布置收還器材 三、師生再見 2` 一、隨教師做充分放松 二、男生第一組歸還器材 一、組織：如圖 〇〇〇〇 〇〇〇〇 ▲ 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸 實 施 情 況 記 載 班級 一、1 一、2 一、3 一、4 預計 負

15、荷 練習 平均 密度35 % 心率142 次/分 場 地 器 材 籃球場 排球4個  教材 一、 中學生廣播體操 教 學 目 標 認知目標：學生能熟記并說出各節(jié)操的名稱及順序。 技能目標：學生能基本掌握動作要求，跟上節(jié)奏練習，少數(shù)學生達到熟練程度。 情感目標：學生能互相鼓勵，認真聽講動作要領(lǐng)、看示范，積極模仿、練習。 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習次數(shù) 準 備 部 分 一 常規(guī)

16、 二 各關(guān) 節(jié)活 動 七、 體育委員整隊，報告人數(shù)。 八、 師生相互問好。 九、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。 1、復習上屆廣播體操： （1）預備節(jié) （2）伸展運動 （3）四肢運動 （4）肩部運動 （5）擴胸運動 （6）踢腿運動 2 8 一、 隊列如圖示（一） 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活動充分 1、廣播體操隊形 如圖（二） 0 0 0 0 0 0 0 0

17、 ▲ 48拍 基 本 部 分 一、 廣 播 操 一、 體轉(zhuǎn)運動 動作要領(lǐng)：（略） 二、全身運動 動作要領(lǐng)：（略） 28 一、 學生成二列橫隊如圖（三） 二、認真看示范 三、 跟老師一起做 四、自己練習 五、集體練習 要求：動作到位。 48拍 基 本 部 分 廣播操 教法： 1、 教師講解動作要領(lǐng)，重、 難點，學生根據(jù)教

18、師要求 練習。 2、學生練習： （1）徒手模仿練習 （2）完整動作練習 3、教師背面、鏡面示范 4、糾正錯誤動作。 〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇 ▲ 結(jié) 束 部 分 一 整理 放松 二 小結(jié) 一、 領(lǐng)做放松操 二、本課總結(jié)講評 1．教師總結(jié) 2．布置收還器材 三、師生再見 2` 一、隨教師做充分放松 二、男生第一組歸還器材 一、組織：如圖 〇

19、〇〇〇 〇〇〇〇 ▲ 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸 實 施 情 況 記 載 班級 一、1 一、2 一、3 一、4 預計 負荷 練習 平均 密度38 % 心率145 次/分 日期 場 地 器 材  教材 一、 中學生廣播體操 教 學 目 標 認知目標：學生能熟記并說出各節(jié)操的名稱及順序。 技能目標：學生能基本掌握動作要求，跟上節(jié)奏練習，少數(shù)學生達到熟練程度。 情感目標：認真聽講動作要領(lǐng)、重、難點，看示范，

20、積極模仿、練習。 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習次數(shù) 準 備 部 分 一 常規(guī) 二 各關(guān) 節(jié)活 動 十、 體育委員整隊，報告人數(shù)。 十一、 師生相互問好。 十二、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。 1、復習上屆廣播體操： （1）四肢運動 （2）肩部運動 （3）擴胸運動 （4）踢腿運動 （5）體轉(zhuǎn)運動 （6）全身運動 2 8 一、 隊列如圖示（一）

21、 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活動充分 1、廣播體操隊形 如圖（二） 0 0 0 0 0 0 0 0 ▲ 48拍 基 本 部 分 一、 廣 播 操 一、 跑跳運動 動作要領(lǐng)：（略） 二、整理運動 動作要領(lǐng)：（略） 28 一、 學生成二列橫隊如圖（三） 二、認真看示范 三、 跟老師一起做 四、自己練習

22、五、集體練習 要求：動作到位。 48拍 基 本 部 分 廣播操 教法： 2、 教師講解動作要領(lǐng)，重、 難點，學生根據(jù)教師要求 練習。 2、學生練習： （1）徒手模仿練習 （2）完整動作練習 3、教師背面、鏡面示范 4、糾正錯誤動作。 〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇 ▲ 結(jié) 束 部 分 一 整理 放松 二 小結(jié) 一、 領(lǐng)做放松操 二、本課總結(jié)

23、講評 1．教師總結(jié) 2．布置收還器材 三、師生再見 2` 一、隨教師做充分放松 二、男生第一組歸還器材 一、組織：如圖 〇〇〇〇 〇〇〇〇 ▲ 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸 實 施 情 況 記 載 班級 一、1 一、2 一、3 一、4 預計 負荷 練習 平均 密度38 % 心率145 次/分 日期 9/6 9/6 9/8 9/7 場 地 器 材 錄音機一臺 籃球一個

24、  教材 一、 中學生廣播操 [復習各節(jié)] 教 學 目 標 認知目標：學生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。 技能目標：學生能基本掌握動作要求并熟練跟上節(jié)奏練習。 情感目標：學生能自我鼓勵評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習次數(shù) 準 備 部 分 一 常規(guī) 二 各關(guān) 節(jié)活 動 十三、 體育委員整隊，報告人數(shù)。 十四、 師生相互問好。 十五、 老師宣布本課主要內(nèi)

25、容和任務(wù)。 1、走“∞”字形 2、徒手操： （5） 肩部運動 （6） 擴胸運動 （7） 體側(cè)運動 （8） 體轉(zhuǎn)運動 （9） 活動膝、踝、腕關(guān)節(jié) 2 2 3 一、 隊列如圖示 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活動充分 1、“∞”字形走 如圖（二） 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

26、 48 基 本 部 分 一廣播操 一、 復習各節(jié)操 預備節(jié) 1、 伸展運動 2、 四肢運動 3、 肩部運動 4、 擴胸運動 5、 踢腿運動 6、 體轉(zhuǎn)運動 7、 全身運動 8、 跑跳運動 9、 整理運動 30 一、 學生成四列隊形 二、認真看示范 十六、 跟老師一起做 四、自己練習 五、集體練習 要求：動作到位。 48 基 本 部 分 廣播操 教法： 1．學生根據(jù)教師要求練習。

27、 2．學生練習： （1）徒手模仿練習 （2）完整動作練習 3．糾正個別錯誤動作。 4．跟音樂做。 ???????? ???????????????????????? ? 結(jié) 束 部 分 一 整理 放松 二 小結(jié) 一、領(lǐng)做放松操 二、本課總結(jié)講評 1．學生自我評估學習情況 2．教師總結(jié) 3．布置收還器材 三、師生再見 3 一、隨教師做充分放松 二、1學生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。

28、 3男生第一組歸還器材 三、師生再見 一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ? 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸 實 施 情 況 記 載 班級 一、1 一、2 一、3 一、4 預計 負荷 練習 平均 密度35 %心率140 次/分 日期 9/11 9/12 9/11 9/12 場 地 器 材 一錄音機一臺 足球2個 13 用心 愛心 專心