單手肩上投籃 (2)

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1、籃球單手肩上投籃教案八年級(jí) 人數(shù):50 教師:汪鳳海教學(xué)內(nèi)容:(1)籃球單手肩上投籃 (2)籃球游戲教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生知道原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo):80%左右的學(xué)生掌握原地單手肩上投籃動(dòng)作技術(shù),35%左右學(xué)生在投籃時(shí)上 肢協(xié)調(diào)配合用力。通過小游戲提高學(xué)生手臂力量。情感目標(biāo):學(xué)生能夠練習(xí)積極,并樂意接受老師和同學(xué)指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生間的互幫互助、自我展示、相互評(píng)價(jià)能力。教學(xué)重難點(diǎn):(1)雙手持球手臂的形態(tài),出手時(shí)手臂和肘關(guān)節(jié)的動(dòng)作 (2)上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對(duì)球的控制掌握能力教學(xué)過程準(zhǔn)備部分:(1)課堂常規(guī)(體育委員整隊(duì)集合檢查并報(bào)告人數(shù)) (2)教師宣布課的內(nèi)容、目的及要求 (

2、3)進(jìn)行熱身跑 (4)籃球傳接球游戲 (5)徒手操練習(xí) 組織:(如圖) 教法:(1)體育委員整隊(duì)集(2)教師帶領(lǐng)練 要求(1)整隊(duì)集合快靜齊 (2)徒手操規(guī)范認(rèn)真基本部分:一:球原地單手肩上投籃動(dòng)作方法: 兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微曲,五指自然開,指跟以上持球,肘關(guān)節(jié)向前,屈肘翻腕持球與右肩上前。投籃時(shí)蹬地展體,右臂想前上方抬肘伸臂,壓腕撥球。動(dòng)作要點(diǎn):持球正確,上下肢協(xié)調(diào)用力。伸臂抬肘屈腕、撥指柔和有力。組織:(如圖) 教法:(1)教師講解要領(lǐng),并做示范 (2)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí) (3)根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,教師進(jìn)行錯(cuò)誤動(dòng)作糾正 (4)個(gè)別學(xué)生展示練習(xí)易犯錯(cuò)誤:肘關(guān)節(jié)外翻 糾正:多做徒手練習(xí)易犯錯(cuò)誤:手指手腕無下壓撥球動(dòng)作 糾正:原地拿球做手指手腕撥球動(dòng)作要求:(1)隊(duì)形合理,學(xué)生練習(xí)認(rèn)真 (2)練習(xí)中動(dòng)作規(guī)范、安靜 (3)練習(xí)中注意安全學(xué)生活動(dòng):(1)認(rèn)真觀察仔細(xì)模仿 (2)學(xué)生相互幫助,積極參與二:游戲投籃比賽(規(guī)則方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的4隊(duì),投籃者站在罰球線,其余同學(xué)站在中線,然后講求傳給罰球的學(xué)生進(jìn)行投籃,依次進(jìn)行)要求:(1)積極參與,加強(qiáng)配合 (2)遵守規(guī)則,注意安全結(jié)束部分(1) 整隊(duì)集合進(jìn)行放松活動(dòng)(2) 進(jìn)行課堂小結(jié)(3) 收還器材,解散下課

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