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1、體育課《跳繩》說課稿
生了解跳繩的多種跳法和相關知識。 不但讓學生掌握多種的
跳繩方法， 而且讓學生根據(jù)已有的跳法實行自由創(chuàng)編， 培養(yǎng)學生
的創(chuàng)新力。 讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示， 增強其
自信心， 獲得成功的喜悅。 通過合作的形式培養(yǎng)學生良好的團結
協(xié)作水平。
一、分析學生
本次課的授課對象是小學五年級學生。好動是學生的天性
他們對體育活動有廣泛興趣， 喜歡學習別人的運動技巧。 自信心
強，但有時過高的估計自己的水平，還存有著任性，嬌氣、依賴
性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，
除對個人的競爭有興趣外， 對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。 開始
2、注
意教師和同學們對自己的態(tài)度。 所以在教學中針對學生的心理生
理特點， 靈活的安排多樣的跳法練習， 在課堂上為學生創(chuàng)設活動
的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生由學習，在觀察思考
中得到啟示，得到鍛煉。同時讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊
精神、合作精神，有益于各層次學生得到提升。使學生在參與活
動中得到成功感，給學生帶來：學會了的愉快，成功了的喜悅，
獲勝了的開心和自豪，準確引導學生，弱化、扭轉不良的心理傾
向。
二、教材的選擇
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。 它是一種以下肢運
動為主， 結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動， 它能夠通過控制動
作的繁簡和速度的快慢
3、而很容易地達到調節(jié)運動量的目的， 適合
不同的年齡和性別。因為設備簡單 ,不需要很大的場地容易展開
是小學體育教材中較好的內容。 通過跳繩活動能夠促動學生上下
肢肌肉、 關節(jié)、 韌帶和內臟機能的發(fā)展， 對于發(fā)展彈跳力、 靈敏、
協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促動兒童智力、身高的增長，
增強兒童心肺功能和胃腸功能。
三、教學目標
1、 運動參與目標：使學生積極參加到學習中 , 并大膽向同學
展示自己的動作。相信我能行 ,告別我不行。
2、 運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了
解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。
3、身體健康目標：通過跳繩發(fā)展學生的身體
4、素質，增強體能，
促動身體正常的生長發(fā)育。
4、心理健康目標：在學習中充分體現(xiàn)自我。增強自信心和意
志品質，得到成功的喜悅。
5、社會適合目標：培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂
觀開朗。
四、組織教法：
1、為了更好的完成教學目標，我在體育教學中以學生為主
體 , 充分調動了學生學習的積極性、 主動性 , 給學生營造了喜
悅， 快樂的空間，大大增加了學生對體育課興趣。
2、準備部分先讓學生實行游戲實行熱身，為上課做好生理和
心理準備。 而結束部分以悠揚的音樂舞蹈作為放松運動， 陶冶情
操、達到恢復學生生理和心理的目的。
3、 因為跳繩的種類和方法很多， 在安排課時
5、， 按照由單人 ——
雙人 —— 多人 —— 集體、 短繩練習跳繩的各種方法。 使同學的練
習由簡單逐步到復雜， 并持續(xù)激發(fā)學生學習的興趣， 讓學生向新
的目標挑戰(zhàn)。 然后讓學生充分聯(lián)想： 用跳繩我們還能夠做什么練
習？并練習自己喜歡的內容。
4、讓學生根據(jù)已有的跳法實行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新水
平。
5、在教學中，我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，加深了師生的感情，
融洽師生關系， 使學生在輕松愉快中學習。 并讓同學將自己的跳
法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通
過游戲的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作水平。 最終在五個學習
領域中完成水平二的教學目標， 使每位
6、同學在本節(jié)課中都有不同
的收獲和進步。
五、課的設計
準備部分：首先，實行《數(shù)字組合》游戲，充分調動學生學習
的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后充分熱身，為上課做
好生理和心理準備。
基本部分：
1、讓同學實行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。包括：
跳繩特點、 促動學生智力和身高的增長、 增強兒童心肺和胃腸功
能、也提升了身體素質。
2、 通過實行分組練習 , 比比哪組學得快。 然后 ,學生能夠選擇老
師給出的跳繩方法練習， 也能夠自由創(chuàng)編練習， 比一比哪組學得
快？哪組的跳法新穎？使學生智力得到發(fā)展。
3、最后，讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并
自選一樣比較喜歡的項目實行小組練習。
結束部分
1、 學生用放松四肢，達到恢復學生生理和心理狀態(tài)的目的，
同時也陶冶情操。
2、 小 結。
3、 下課。
4、
5、
體育課《跳繩》說課稿
