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1、讓 青 春 的 花 蕾 更 美 ！花古初中初三女 生 專 題 會 要 樹 立 這 樣 三 個 觀 念 ：1、 女 孩 子 是 高 貴 的 ， 女 孩 子 應(yīng) 該 多 點(diǎn)矜 持 ， 少 點(diǎn) 隨 便 ； 思 想 要 開 明 ， 但 行為 要 保 守 。 2、 要 懂 得 青 春 期 的 生 理 與 心 理 知 識 ，包 括 性 知 識 。 3、 每 一 個 女 孩 都 是 獨(dú) 特 而 美 麗 的 。 家里 上學(xué)的路上 操場邊 放學(xué)回家的路上 教室 食堂 一 、 生 理 篇二 、 心 理 篇三 、 美 麗 篇 （一）乳房的發(fā)育和保護(hù)乳房的保護(hù)： 1、一定要佩戴胸罩。2、一定要佩戴合適的胸罩。3、乳房
2、的衛(wèi)生。4、穿文胸四步曲。一 、 生 理 篇 穿文胸四部曲：1、盡量少穿沒有肩帶或有銅絲的胸罩；2、盡量減少每天穿戴胸罩的時間； 研 究 表 明 ， 經(jīng) 常 帶 胸 罩 睡 覺 容 易 引 發(fā) 乳 腺 癌 。 研 究 人員 對 4700多 名 女 性 進(jìn) 行 了 兩 年 半 的 調(diào) 查 ， 發(fā) 現(xiàn) 每 天 戴 胸罩 的 時 間 在 12小 時 以 上 者 ， 罹 患 乳 房 癌 的 機(jī) 率 是 戴 的 時間 較 短 的 人 的 21倍 ;如 果 連 睡 覺 時 都 戴 的 人 ， 這 個 數(shù) 字 則會 跳 到 113倍 。 研 究 報 告 指 出 ， 美 國 乳 房 癌 罹 患 率 逐 年 上
3、升 ， 與 胸 罩 普 及 有 關(guān) 。 3、 每 次 摘 掉 胸 罩 后 記 得 按 摩 一 下 乳 房 4、 一 定 要 牢 牢 記 住 12小 時 這 個 極 限 。 （ 二 ） 月 經(jīng) 期 的 衛(wèi) 生 與 保 健 1、經(jīng)期不要受寒，注意保護(hù)下身溫暖。2、經(jīng)期不要過度疲勞，更不要做劇烈運(yùn)動。但適當(dāng)參加一些活動，如早操、課間操、體育課等，可以改善盆腔內(nèi)的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)大腦，使人保持心情愉快，減少煩惱。3、一定要使用清潔的衛(wèi)生巾。4、經(jīng)期一定要保持外陰清潔，勤用溫開水沖洗。5、經(jīng)期要保持精神愉快，情緒樂觀。6、注意飲食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。 二 、 心 理 篇中 學(xué) 生 心 理 健
4、 康 的頭 號 殺 手 是 ： 什 么 叫 早 戀 ？早 戀 ，也有叫做青春期戀愛，指的是未成年男女建立戀愛關(guān)系或?qū)Ξ愋愿信d趣、癡情或暗戀。Poppy love 早 戀 外 在 的 表 現(xiàn) ： (1)突 然 比 平 常 注 重 衣 著 打 扮 ; (2)上 課 的 注 意 力 不 集 中 ,易 分 神 ,甚 至 精神 恍 惚 ; (3)學(xué) 習(xí) 成 績 突 然 下 降 ; (4)返 、 放 學(xué) 的 時 間 不 正 常 ， 離 家 上 學(xué) 的時 間 過 早 ， 放 學(xué) 后 回 家 的 時 間 過 遲 ; (5)活 潑 好 動 、 喜 歡 與 別 人 交 往 的 學(xué) 生 ，一 下 子 變 得 沉 默
5、 寡 言 等 ; (6)電 話 頻 繁 ， 但 不 愿 父 母 或 其 他 人 接 聽 ; (7)用 零 花 錢 突 然 比 平 時 多 ; (8)借 故 遲 到 、 早 退 或 請 假 ， 甚 至 常 常 曠課 。 青春期的友情是很美好的不要輕易越出朋友的界限，而破壞了該有的純真！ 1.早 戀 會 影 響 學(xué) 業(yè) 。 例 1： 一 次 偶 然 的 機(jī) 會 ， 我 認(rèn) 識 了 一 班 的小 a。 真 是 投 緣 ， 我 們 倆 在 一 起 感 到 有 無 窮 的樂 趣 。 我 們 很 快 就 戀 上 了 。 可 是 自 從 和 他 好 上 后 ， 我 的 學(xué) 習(xí) 成 績 就 是一 團(tuán) 糟 了
6、。 因 為 畢 竟 我 們 沒 有 那 么 多 的 精 力 ；他 也 高 考 落 榜 了 ， 我 的 心 里 很 不 是 滋 味 ， 總 有一 種 犯 罪 感 ： 我 是 一 個 壞 女 孩 ， 是 我 害 了 他 ，我 不 該 這 樣 做 ， 真 不 該 。 我 想 這 種 痛 苦 ， 這 種內(nèi) 疚 將 伴 隨 我 一 輩 子 例 2：高二一女生， 17 歲，性格內(nèi)向。自上高二以來，就對同班一男生產(chǎn)生了一種朦朧的情感。每天學(xué)習(xí)心不在焉，目光不受控制地追逐他的身影，不管他在教室的任何一個角落，她都能感受到他的存在。在她心中，那男孩就是“神”，她身不由己地陷入情感泥沼，不可遏止地嫉妒與他接近的那
7、些人，可自己偏又鼓不起勇氣告白。為此，心神恍惚，成績急轉(zhuǎn)直下。 難 道 這 就 是 我 的 明 天 ？ 資本不足，怎么選擇？尋尋覓覓，只怨當(dāng)初早戀。 發(fā) 工 資 了 ！ 一 個 月 的 收 入 還 比 不 上 以 前 的 零 用 難 道 這 是 我 的 明 天 ？ ？ ？打工生活 2 早 戀 會 給 學(xué) 生 造 成 嚴(yán) 重 心 理 傷 害 對 于 早 戀 者 而 言 ， 早 戀 是 一 個 既 充 滿 歡喜 而 充 滿 苦 悶 的 過 程 。 由 于 對 對 方 的 愛戀 ， 早 戀 者 常 常 因 為 對 方 的 苛 刻 要 求 而造 成 情 緒 變 化 ； 也 有 因 為 早 戀 而 遭
8、到 父母 、 同 學(xué) 、 老 師 的 壓 力 ， 造 成 心 理 失 衡； 當(dāng) 不 能 與 戀 人 見 面 時 ， 早 戀 者 常 常 坐臥 不 安 而 沉 迷 于 幻 想 ， 在 幻 想 中 乞 求 慰藉 。 如 果 這 種 心 理 發(fā) 展 過 深 ， 少 部 分 人會 抑 制 不 住 自 己 的 情 緒 而 與 異 性 發(fā) 生 性關(guān) 系 。 心 理 傷 害早戀分手導(dǎo)致17歲女孩酗酒、失眠，出現(xiàn)嚴(yán)重的抑郁癥 3 早 戀 可 能 威 脅 學(xué) 生 的 身 體 健 康 。 由 于 很 多 早 戀 者 情 緒 不 夠 穩(wěn) 定 、 好 沖 動 、 易動 感 情 、 自 控 力 較 差 ， 常 常 會
9、產(chǎn) 生 各 種 影 響身 體 健 康 的 不 良 情 緒 。 這 會 導(dǎo) 致 一 系 列 身 體不 適 ， 久 而 久 之 ， 有 可 能 會 出 現(xiàn) 消 化 道 病 癥 、低 血 糖 等 癥 狀 。 許 多 心 理 學(xué) 家 認(rèn) 為 ： 青 少 年 激 情 占 優(yōu) 勢 、 容易 沖 動 、 自 我 控 制 能 力 差 。 因 此 許 多 熱 戀 中的 少 男 少 女 不 能 控 制 自 己 的 感 情 而 過 早 地 發(fā)生 兩 性 關(guān) 系 。 這 是 早 戀 造 成 的 對 雙 方 身 心 造成 最 嚴(yán) 重 的 損 害 。 身 體 的 傷 害 一 個 16歲 的 女 生 ， 因 早戀 做 了
10、未 婚 媽 媽 ， 半 年內(nèi) 做 人 流 三 次 ， 不 幸 染上 性 病 ， 遺 憾 終 生 ！ 4、 早 戀 現(xiàn) 象 會 渙 散 同 學(xué) 的 意 志 ， 影響 整 個 學(xué) 校 風(fēng) 氣 。 一 個 班 級 如 果 出 現(xiàn) 了 男 女 學(xué) 生 談 戀 愛 ， 會 產(chǎn)生 種 種 反 響 。 一 些 人 把 早 戀 事 件 當(dāng) 作 課 余 飯后 談 論 的 焦 點(diǎn) ， 探 聽 戀 愛 者 的 行 蹤 和 隱 私 活動 ， 相 互 傳 播 取 笑 ， 轉(zhuǎn) 移 了 大 家 的 學(xué) 習(xí) 興 趣和 注 意 力 。 有 甚 至 羨 慕 、 向 往 、 效 仿 先 例 ，積 極 尋 找 和 物 色 異 性 朋
11、 友 ， 影 響 了 學(xué) 校 的 風(fēng)氣 。 5 早 戀 有 可 能 導(dǎo) 致 犯 罪 。 早 戀 者 一 般 年 輕 氣 盛 ， 對 一 些 事 件十 分 敏 感 。 特 別 是 男 孩 在 女 朋 友 面 前， 面 對 一 些 讓 自 己 “ 吃 醋 ” 的 行 為 惱羞 成 怒 ， 對 一 些 人 大 打 出 手 ， 造 成 違法 犯 罪 。另 一 種 情 況 是 ， 由 于 父 母 的 不 支 持 ，談 戀 愛 的 金 錢 花 銷 無 法 取 得 ， 誘 發(fā) 偷和 搶 的 念 頭 。 這 是 早 戀 對 社 會 最 嚴(yán) 重的 危 害 。 早 戀 因 為 爭 風(fēng) 吃 醋 ，引 發(fā) 校 園 暴
12、 力 ， 導(dǎo)致 2死 1傷 。早 戀 的 危 害 四川一十五歲的初二女生早戀被奶奶看見 ， 怕奶奶告密，她殺死了奶奶早 戀犯 罪 2003年 9月 26日 傍 晚 ， 沈 陽市 康 平 縣 第 一 中 學(xué) 校 園 內(nèi) 發(fā)生 一 幕 慘 劇 ， 一 名 高 二 年 級男 生 因 戀 人 提 出 分 手 ， 用 尖銳 的 玻 璃 碎 片 扎 破 自 己 胸 口 ，造 成 嚴(yán) 重 的 心 臟 破 裂 ， 裂 口長 達(dá) 1.5厘 米 ， 生 命 岌 岌 可危 。 早 戀 的 危 害 （二）學(xué)會與異性交往 斬 斷 戀 情 。 正 如 建 立 戀 愛 需 要 兩 廂 情 愿 一 樣 ， 結(jié)束 早 戀 也
13、應(yīng) 是 雙 方 同 意 ， 這 樣 才 能 不 留 后 患 。 主動 提 出 結(jié) 束 早 戀 的 一 方 要 用 堅(jiān) 定 的 意 志 ， 果 斷 而恰 當(dāng) 的 方 法 ， 斬 斷 戀 情 。 你 可 以 與 對 方 在 適 當(dāng) 的地 方 ， 在 理 智 的 情 況 下 作 深 入 的 談 話 ， 談 話 中 ，你 要 首 先 肯 定 對 方 在 戀 愛 過 程 中 對 自 己 的 愛 護(hù) 、幫 助 和 關(guān) 懷 ， 然 后 告 訴 對 方 早 戀 的 危 害 和 學(xué) 習(xí) 的重 要 性 ， 勸 其 把 愛 情 之 火 熄 滅 ， 把 愛 的 種 子 珍 藏在 心 底 ， 把 精 力 用 在 自 己
14、 的 學(xué) 業(yè) 和 個 性 的 完 善 上 。也 可 用 書 信 的 方 式 。 因 為 書 信 比 面 談 有 更 大 的 緩沖 余 地 ， 措 詞 也 能 更 冷 靜 、 得 體 ， 但 不 管 用 什 么方 式 ， 都 要 防 止 引 起 對 方 的 誤 會 ， 以 能 盡 快 使 對方 心 悅 誠 服 為 目 的 。 拒 絕 早 戀 的 方 法 中斷往來。從結(jié)束早戀的限度來說，男女同學(xué)間的友誼、好感都是正常的感情，只要把戀愛退回到好感或友誼，早戀也就結(jié)束了。但是，由于戀愛所喚起情感是強(qiáng)烈的，而中學(xué)生的理智和抑制力相當(dāng)有限，所以，要結(jié)束早戀，就要盡量避免兩人單獨(dú)在一起，暫時中止感情交流的一
15、切渠道。經(jīng)過感情的一段凍結(jié)過程，使理智對感情的控制成為習(xí)慣以后，再恢復(fù)正常交往，感情之樹才不會故態(tài)復(fù)萌。 轉(zhuǎn)移情感。把時間和精力轉(zhuǎn)移到緊張的學(xué)習(xí)和健康的課余愛好上去。多關(guān)心國家大事，多參加集體活動，多談一些文字名著、哲理文章，多想想自己的進(jìn)步，想想將來的事業(yè)，想想將來在復(fù)雜的社會里如何開拓和進(jìn)取。這樣，心胸和視野就會開闊，抱負(fù)就會遠(yuǎn)大，就會煥發(fā)出勃勃朝氣，永遠(yuǎn)前進(jìn)。 （ 三 ） 收 到 了 他 的 “ 情 書 ”后 （ 一 ） 要 正 確 對 待 從 情 感 上 說 ， 大 都 是 一 時 的 青 春 萌 動 ， 難 保 永久 ； 在 意 志 上 分 析 ， 自 制 力 差 ， 易 感 情 用
16、 事 ， 做 出“ 越 軌 ” 的 事 情 ； 從 經(jīng) 濟(jì) 上 看 ， 自 己 都 是 消 費(fèi) 者 ， 遠(yuǎn) 未 具 備 戀愛 的 經(jīng) 濟(jì) 基 礎(chǔ) ； 從 精 力 和 時 間 上 考 慮 ， 必 然 會 分 散 精 力 、 分 散時 間 ， 影 響 學(xué) 習(xí) ， 影 響 前 途 ， 影 響 未 來 ， 影響 一 生 的 長 久 幸 福 ！ 問 題 關(guān) 鍵 ： 自 己 的 態(tài) 度 明 確 ， 觀 點(diǎn) 鮮 明 ， 立 場 堅(jiān) 定 。 （ 二 ） 要 妥 善 解 決 應(yīng) 當(dāng) 注 意 保 護(hù) 對 方 的 自 尊 心 ， 珍 惜 友 誼 ； 不 宜 輕 易 嘲 諷 、 訓(xùn) 斥 、 謾 罵 對 方 ； 不 宜
17、 隨 意 向 同 學(xué) 、 朋 友 公 開 ， 使 人 家 難 堪 。這 樣 是 不 理 智 ， 也 是 不 文 明 、 缺 乏 修 養(yǎng) 、 不尊 重 人 的 表 現(xiàn) 。 最 好 的 辦 法 是 若 無 其 事 地 進(jìn) 行 冷 處 理 。 （三）女孩子如何自我保護(hù)？1、 自 己 的 身 體 任 何 人 都 無 權(quán) 撫 摩 或 傷 害 ， 受到 侵 犯 應(yīng) 向 信 賴 的 成 年 人 和 警 察 求 助 。危 險 進(jìn) 行 曲 ： 牽 手 扶 肩 摟 腰 親 吻 撫摸 性 行 為 （ 最 好 的 辦 法 是 不 要 開 始 危 險 的第 一 步 ）2、 外 出 時 ， 應(yīng) 了 解 環(huán) 境 ， 盡 量
18、 在 安 全 路 線 行走 ， 避 開 荒 僻 和 陌 生 的 地 方 。 3、 晚 上 外 出 ， 應(yīng) 結(jié) 伴 而 行 。 衣 著 不 可 過露 ， 不 要 過 于 妝 扮 ， 切 忌 輕 浮 張 揚(yáng) 。4、 盡 量 不 要 參 加 所 謂 的 朋 友 或 生 日 聚 會 ；千 萬 別 喝 酒 ， 特 別 是 有 陌 生 異 性 在 場 ，很 多 出 事 女 孩 就 是 因 為 被 人 不 懷 好 意 灌醉 后 才 出 的 事 。5、 女 孩 外 出 ， 應(yīng) 隨 時 與 家 長 保 持 聯(lián) 系 ；未 得 家 長 許 可 ， 絕 不 可 在 外 夜 宿 。 6、 應(yīng) 該 避 免 單 獨(dú) 和 男
19、 子 在 家 里 或封 閉 的 環(huán) 境 中 會 面 ， 尤 其 是 不 要 到男 子 的 家 里 去 。 7、 受 到 了 性 侵 害 ， 要 保 留 證 據(jù) ，并 立 即 告 知 家 長 或 報 警 ， 切 不 可 因害 羞 、 膽 怯 讓 案 犯 逍 遙 法 外 ； 另 外要 在 家 長 的 陪 伴 下 ， 采 取 醫(yī) 療 措 施 ，減 少 身 體 傷 害 。 1、 很 可 能 導(dǎo) 致 懷 孕 ， 需 忍 受 長 達(dá) 數(shù) 月 的孕 辰 反 應(yīng) 以 及 實(shí) 施 人 工 流 產(chǎn) 的 痛 苦 ；2、 嚴(yán) 重 的 婦 科 疾 病 ；3、 淋 病 、 梅 毒 等 性 病 甚 至 艾 滋 病 ；4、
20、可 能 導(dǎo) 致 終 身 不 育 ；5、 終 止 學(xué) 業(yè) ， 盡 毀 前 程 。過 早 的 性 行 為 將 帶 來 嚴(yán) 重 的 后 果 ： 關(guān) 于 愛 情 1、 愛 情 是 指 經(jīng) 濟(jì) 獨(dú) 立 、 人 格 成 熟 的 兩 個 異 性 經(jīng)過 一 段 時 間 的 交 往 ， 彼 此 有 了 深 入 的 了 解 ， 從 而建 立 起 來 的 持 久 的 親 密 關(guān) 系 。 2、 真 正 的 愛 情 是 了 解 、 是 關(guān) 心 、 是 尊 重 、 是 承諾 與 責(zé) 任 。 3、 因 為 要 承 諾 讓 愛 人 一 生 幸 福 ， 所 以 ， 愛 需 要能 力 ， 只 有 心 智 成 熟 、 個 性 穩(wěn)
21、定 、 經(jīng) 濟(jì) 獨(dú) 立 的 人才 能 做 到 。 一 路 上 會 有 許 多 美 麗 的 鮮 花 ， 不 要 因 為 見 到一 朵 花 而 誤 了 前 進(jìn) 的 班 車 。 第 一 朵 花 可 能 是 特 別令 人 心 動 ， 但 它 不 一 定 是 最 好 的 ， 放 開 自 己 的 視野 ， 接 受 更 多 的 信 息 ， 獲 得 更 大 的 收 獲 。 記 住 一 句 俗 語 ： 冬 天 醞 釀 ， 春 天 播 種 ， 夏 天成 長 ， 秋 天 收 獲 。 在 適 當(dāng) 的 季 節(jié) 做 適 當(dāng) 的 事 。花 季 是 美 好 的 季 節(jié) ， 但 絕 不 是 成 熟 、 收 獲 的 季 節(jié) 。春
22、 天 的 事 情 春 天 做 ， 秋 天的 事 情 等 到 秋 天 再 做 ！ 天涯何處無芳草，何必急著找。本來數(shù)量就不多，何況質(zhì)量又不好。興許真能成一對，學(xué)業(yè)荒廢免不了。等到三年畢業(yè)時，只有分道揚(yáng)鑣。若干年后再相見，只剩二字“你好”。早戀打油詩 三、美麗篇 1、 干 凈 、 利 落 、 得 體 的 衣 著 打 扮 ， 會 讓 你 看 起 來 青 春 亮 麗 。 2、 挺 拔 端 莊 的 儀 態(tài) 是 最 美 的 。 3、 注 意 言 談 舉 止 的 細(xì) 節(jié) 。 容 貌 是 先 天 的 ， 但 我 們 可 以 通 過 后天 的 努 力 ， 讓 自 己 更 有 魅 力 。女 性 的 魅 力 表 現(xiàn)
23、 ： 一 是 高 尚 的 人 格 。 二 是 知 識 與 修 養(yǎng) 。 可 愛 的 女 孩 們 ： 青 春 的 到 來 是 自 然 的 、 正 常 的 ， 要 欣 喜 而 自豪 地 迎 接 它 。 青 春 期 的 身 心 變 化 對 每 個 人 來 說 都 是 一 樣 的 ，不 一 樣 的 是 你 選 擇 以 怎 樣 的 方 式 度 過 。 愿 你 學(xué) 會 自 控 ， 愿 你 學(xué) 會 擔(dān) 當(dāng) 責(zé) 任 ， 愿 你 懂得 求 助 。 拒 絕 “ 損 友 ” ， 拒 絕 “ 網(wǎng) 聊 ” ， 拒 絕 “ 早戀 ” ， 愿 你 青 春 的 花 蕾 更 美 ！ 謝 謝 大 家 ！ 2016、 3 別 讓 青 春 之 船 過 早 靠 岸 ！
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