人格魅力-氣質(zhì)的培養(yǎng)

《人格魅力-氣質(zhì)的培養(yǎng)》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《人格魅力-氣質(zhì)的培養(yǎng)（7頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、人格魅力-氣質(zhì)的培養(yǎng) 篇一：人格魅力要求的性格特征及其培養(yǎng) 人格魅力要求的性格特征及其培養(yǎng) 【摘要】：個(gè)人品質(zhì)的吸引力， 根本在于一種使人喜愛(ài)、 仰慕并渴望接近的性格品質(zhì)，這種反映一個(gè)人的精神和品德的內(nèi)在屬性——人格魅力，能像磁石般地使眾人聚集在他的周?chē)Ｋ耘囵B(yǎng)人的人格魅力是一件十分重要的工作。 【關(guān)鍵字】：培養(yǎng)，人格魅力， （一）人格魅力的性格表現(xiàn) 1968年， 美國(guó)心理學(xué)家安德森制定了一張表， 列出550個(gè)描寫(xiě)人的形容詞。他讓大學(xué)生們指出他們所喜歡的品質(zhì)。研究結(jié)果明顯地表現(xiàn)出，大學(xué)生們?cè)u(píng)價(jià)最高的性格品質(zhì)是“真誠(chéng)”。在八個(gè)評(píng)價(jià)最高的形容詞中，竟有六個(gè)（真誠(chéng)的、誠(chéng)實(shí)的

2、、忠實(shí)的、真實(shí)的、信得過(guò)的和可靠的）與真誠(chéng)有關(guān)。而評(píng)價(jià)最低的品質(zhì)是說(shuō)謊、裝假和不老實(shí)。 這個(gè)研究結(jié)果具有普遍意義。 在日常生活中，我們總是喜歡誠(chéng)懇可靠的朋友，而痛恨和提防著口是心非、虛偽陰險(xiǎn)的人。真誠(chéng)無(wú)私能使一個(gè)外表毫無(wú)魅力的人增添許多內(nèi)在吸引力。從人的性格結(jié)構(gòu)分析，具有人格魅力的性格特征表現(xiàn)在如下幾方面： 第一，在對(duì)待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度或處理各種社會(huì)關(guān)系上，表現(xiàn)為對(duì)他人和對(duì)集體的真誠(chéng)熱情、友善、富于同情心，樂(lè)于助人和交往，關(guān)心和積極參加集體活動(dòng)；對(duì)待自己嚴(yán)格要求，有進(jìn)取精神，自信而不自大，自謙而不自卑；對(duì)待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)，表現(xiàn)得勤奮認(rèn)真。 第二，在理智上，表現(xiàn)為感知敏銳，具有豐富的想像

3、能力，在思維上有較強(qiáng)的邏輯性，尤其是富有創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力。 第三，在情緒上，表現(xiàn)為善于控制和支配自己的情緒，保持樂(lè)觀開(kāi)朗，振奮豁達(dá)的心境，情緒穩(wěn)定而平衡，與人相處時(shí)能給人帶來(lái)歡樂(lè)的笑聲，令人精神舒暢。 第四，在意志上，表現(xiàn)出目標(biāo)明確，行為自覺(jué)，善于自制，勇敢果斷，堅(jiān)韌不拔，積極主動(dòng)等一系列積極品質(zhì)。 具有上述這些良好性格特征的人，往往是在群體中受歡迎和受傾慕的人，或可稱為“人緣型”的人。當(dāng)然，任何人都不可能完全具備這些良好品質(zhì)，人們之間在具備這些性格特征的數(shù)量和質(zhì)量上的差異， 就決定了個(gè)人對(duì)他人的吸引力的不同。 據(jù)國(guó)外有關(guān)專家調(diào)查結(jié)果顯示， 有魅力的男孩或女孩對(duì)異性和其它人群

4、的吸引力更大、更討人喜歡。 對(duì)男孩而言，有魅力的性格主要有以下五種。 ①安靜、沉著、自信心強(qiáng)、喜歡求知。 ②喜歡清潔、帥氣、成熟。 ③熱情、豪邁、做事積極且專心、精力充沛。 ④健康、有活力、和藹可親、體貼別人、喜歡社交、開(kāi)朗、率直、做事干脆。 ⑤喜歡聽(tīng)人講話、認(rèn)真、寬宏大量、誠(chéng)實(shí)。 對(duì)女孩而言，受人歡迎的性格主要有以下六類： ①聰明、有點(diǎn)神秘、安靜。 ②喜歡社交、態(tài)度積極、熱情、性感。 ③活潑可愛(ài)、親切、體貼人、直率。 ④有活力、幢康、開(kāi)朗。 ⑤喜歡聽(tīng)人說(shuō)話、自制力強(qiáng)、誠(chéng)實(shí)，認(rèn)真。 ⑤做事干脆、和藹可親。外表的魅力與性格 盡管有許多處世格言

5、告誡我們不要太重視一個(gè)人的外表， 許多人嘴巴上也不斷強(qiáng)調(diào)欣賞對(duì)方的內(nèi)在美，但實(shí)際上，幾乎很少有人能完全不在乎外表，而專注于發(fā)現(xiàn)與欣賞對(duì)方的內(nèi)在人格美。 客觀而言，這符合我們認(rèn)識(shí)一個(gè)人的規(guī)律。因?yàn)橐粋€(gè)你過(guò)去從未謀面的孩子站在你面前，你首先注意到的就是他的外表，長(zhǎng)得如何，氣質(zhì)怎樣，穿著是否得體，并由此對(duì)這個(gè)孩子下一個(gè)親近與疏遠(yuǎn)的粗步判定，然后，才談得上進(jìn)一步與他進(jìn)行交流。 外表有魅力的孩子，大體上好奇心強(qiáng)，熱情活潑，看問(wèn)題有眼光、有自信、意志堅(jiān)強(qiáng)，會(huì)感恩、親切、直率、認(rèn)真，能敞開(kāi)心胸與人交談，乃至有包容別人的雅量。換言之，外表越有魅力的孩子，性格通常越好。 （二）如何培養(yǎng) 談到人格

6、魅力的培養(yǎng)，這里按照施加培養(yǎng)對(duì)象的不同可分為：自身的培養(yǎng)和外部的培養(yǎng)兩大類。 1. 自身的培養(yǎng)：一個(gè)人最重要的就是要對(duì)自己有一個(gè)清楚深刻的認(rèn)識(shí)， 這樣才能按照一個(gè)正確的途徑去提高發(fā)展自己。所以自身的培養(yǎng)很重要！ （1） 興趣 培養(yǎng)自己人格魅力先從自己興趣方面入手。有了良好的興趣，才能擁有積極向上的人生態(tài)度。使自己在一些方面能擁有常人所不具備的能力。這是人格魅力的基礎(chǔ)。 （2） 性格 性格也是人格魅力的決定性因素之一。性格可以折射出一個(gè)人的人格。一個(gè)好的性格，可以讓他（她）在人際交往中處理自如。例如：熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工

7、作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。這樣的性格就是人格魅力的外在體現(xiàn)。 （3） 價(jià)值觀 價(jià)值觀對(duì)人格魅力的影響也是非常重要的。人的價(jià)值觀是人們永遠(yuǎn)值得探討研究的話題。理論上，人的價(jià)值觀是指一個(gè)人對(duì)周?chē)目陀^事物（包括人、事、物）的意義、重要性等總的評(píng)價(jià)和總的看法。它位居整個(gè)人性之首，支配著人的行為、態(tài)度、觀察、信念和理解等，支配著人們認(rèn)識(shí)世界、明白事物對(duì)自己的意義和自我了解、自我定向、自我設(shè)計(jì) 等；也為人自認(rèn)為正當(dāng)?shù)男袨樘峁┝顺渥愕睦碛?。正確的價(jià)值觀有利于當(dāng)代社會(huì)系統(tǒng)步調(diào)一致，和諧融合；

8、錯(cuò)誤的價(jià)值觀則導(dǎo)致當(dāng)代社會(huì)系統(tǒng)各行其是，分崩離析。所以自我擁有一個(gè)正確的價(jià)值觀，可以讓自己在處理社會(huì)家庭問(wèn)題時(shí)，能有一個(gè)積極的指導(dǎo)綱領(lǐng)，使自己在重重問(wèn)題中不會(huì)走入歧途。這樣才方能顯示個(gè)人在困難中展現(xiàn)出的魅力。 2. 外部培養(yǎng)：包括家庭的培養(yǎng)和學(xué)校的培養(yǎng)。這里簡(jiǎn)單的提一下。 家庭是一個(gè)人成長(zhǎng)的地方，家庭對(duì)一個(gè)人人格的影響也是最大的。個(gè)人從小受到的家庭影響，父母爺爺奶奶的言行都會(huì)對(duì)孩子的行為思想等方面產(chǎn)生一定的影響。所以在家庭中，家長(zhǎng)一定要注重家庭的氛圍，自己的言行。所以一個(gè)和諧幸福的家庭，一些良好的家教，是養(yǎng)成孩子良好健全人格的基礎(chǔ)，有了基礎(chǔ)，才能在此基礎(chǔ)上發(fā)展出人格魅力。反之，孩子不但不

9、會(huì)有擁有人格魅力，而且可能會(huì)有不健全的人格。一個(gè)不健全的人格就是一種隱患。同樣的學(xué)校的教育對(duì)一個(gè)人也是很重要的，因?yàn)槿擞泻芏鄷r(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的。他在學(xué)校里面學(xué)習(xí)的知識(shí)以及老師同學(xué)對(duì)他的影響也是巨大的。這里就要提到老師該怎樣幫助學(xué)生培養(yǎng)人格魅力了。所以老師要起到一個(gè)帶頭作用，以身作則，對(duì)待學(xué)生要有愛(ài)心，細(xì)心，寬容，對(duì)待工作要敬業(yè)，用一些很有針對(duì)性的小事來(lái)引導(dǎo)學(xué)生的人格。如果老師對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)不當(dāng)，也會(huì)影響學(xué)生人格魅力的形成甚至是促使其不健全的人格。 所以，我們應(yīng)該好好的認(rèn)識(shí)自己，自己培養(yǎng)人格魅力的同時(shí)，也要適應(yīng)社會(huì)，外部對(duì)我們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng)或者說(shuō)是影響。我們不能被不良的外部因素影響，我們要充分利

10、用社會(huì)這一大資源，取其精華，來(lái)充實(shí)自己，健全人格，在與自我培養(yǎng)的綜合下，共同作用，使自己擁有真的的人格魅力，讓自己在社會(huì)立足更穩(wěn)，前途更加光明與美好。 篇二：怎么培養(yǎng)自己的人格魅力 怎么培養(yǎng)自己的人格魅力 人格魅力不是追求完美，而是發(fā)展積極的心態(tài)，表現(xiàn)真實(shí)的自 我。 人格魅力不是刻意表現(xiàn)的，人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里，人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。 人格魅力這名詞就是一種感覺(jué)，為了表達(dá)這種感覺(jué)出來(lái)而創(chuàng)造的詞。 你 真正能打動(dòng)別人心的只有你的真誠(chéng)和善良。路遙知馬力，日久見(jiàn)人心。你靠裝是不行的。多讀古人圣賢之書(shū)，你就會(huì)明曉人生更多的道理和真諦。人格魅力可不是什 么神秘的迷惑人的東西

11、，所謂旁觀者清，每個(gè)人都生活在別人的眼睛里，而眼睛是心靈的窗戶，也就是別人時(shí)刻都在用心衡量著你呢，你心中有了陽(yáng)光，別人自然會(huì) 沐浴你的光芒，那就是你的人格魅力所在。 人格魅力： 在當(dāng)今社會(huì)中，為人處世的基本點(diǎn)就 是要具備人格魅力。何為人格魅力？首先要弄清什么是人格。人格是指人的性格、氣質(zhì)、能力等特征的總和，也指?jìng)€(gè)人的道德品質(zhì)和人的能作為權(quán)力、義務(wù)的主體的 資格。而人格魅力則指一個(gè)人在性格、氣質(zhì)、能力、道德品質(zhì)等方面具有的很能吸引人的力量。在今天的社會(huì)里一個(gè)人能受到別人的歡迎、容納，他實(shí)際上就具備了 一定的人格。 如何塑造人格魅力 ： 人格是一個(gè)人整體精神面貌的表現(xiàn)，是一個(gè)人的能力、氣質(zhì)、性格及

12、動(dòng)機(jī)、興趣、理想等多方面的綜合表現(xiàn)。 它是從人出生時(shí)就 有并一直延續(xù)的發(fā)展下去，評(píng)價(jià)一個(gè)人不單單只看他的外表，而是綜合多方面因素，例如：外貌、語(yǔ)言、心理、性格等，從中去發(fā)現(xiàn)他高尚的人格魅力，這是較高的 境界，最重要的是要有健康的人格。一個(gè)人要想讓別人尊敬他，欣賞他，應(yīng)該有自己的人格魅力，對(duì)自己本身的優(yōu)、缺點(diǎn)有一定的了解，不自卑，不自傲，與身邊的 同學(xué)、朋友搞好關(guān)系，能重視自己的言行舉止，不做有失自己的風(fēng)范的事。在遇到困難，挫折時(shí)，有一種樂(lè)觀向上的態(tài)度，使自己從挫折中站起來(lái)，變得更加堅(jiān)強(qiáng)， 使自己漸漸的成長(zhǎng)起來(lái)。而在生活當(dāng)中更要有樂(lè)觀、積極的態(tài)度，培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，有自信地面對(duì)生活，享受人生，

13、使生活變得更加的充實(shí)，多彩多姿。 一個(gè)健康的人格不是本身就具有的，需要一點(diǎn)一點(diǎn)地積累起來(lái)。平時(shí)注意培養(yǎng)自己正確的思想觀念，良好的心態(tài)，樂(lè)觀的生活態(tài)度，來(lái)塑造自己的人格魅力 人格魅力 一 個(gè)人的魅力在于人格的魅力，人格分為虛假的人格和本性的人格、藝術(shù)的人格，有魅力的人格即是真實(shí)的人格。有的人非常圓滑，你說(shuō)他卑鄙他又不卑鄙，你說(shuō)他虛 偽他又不虛偽，他就是圓滑，他的人格屬于藝術(shù)人格。具的藝術(shù)人格的人肯定沒(méi)有具有本性人格的人有魅力，而擁有虛假的人格的人遲早都會(huì)被人拋棄的。 如果一個(gè)人的魅力在于他的人格的話，一個(gè)人的可悲也在于他的人格。藝術(shù)人格的人有時(shí)難免要說(shuō)些謊話，在不影響、不傷害別人的情況下，不得不

14、這么說(shuō)。 我 們不要太討厭假話。其實(shí)，每個(gè)人每天都在說(shuō)假話，說(shuō)很多假話，好些不傷人的假話是藝術(shù)。我們每天都說(shuō)很多實(shí)話，那些實(shí)話就是力量，敢講實(shí)話是力量的象征， 說(shuō)不傷人的假話是藝術(shù)的象征。我對(duì)自己的要求就是假話盡量少說(shuō)，真話盡量多說(shuō)，傷人的話堅(jiān)決不說(shuō)。如果我在一怒之間說(shuō)了傷害別人的話，我會(huì)主動(dòng)向?qū)Ψ降狼?的。 人格魅力的性格特征表現(xiàn)在如下方面： 第一，在對(duì)待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度或處理社會(huì)關(guān)系上，表現(xiàn)為對(duì)他人和對(duì)集體的真誠(chéng)熱情、友善、富于同情心，樂(lè)于助人和交往，關(guān)心和積極參加集體活動(dòng)；對(duì)待自己嚴(yán)格要求，有進(jìn)取精神，自勵(lì)而不自大，自謙而不自卑；對(duì)待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)，表現(xiàn)得勤奮認(rèn)真。 第二，在理智上，表現(xiàn)為感

15、知敏銳，具有豐富的想像能力，在思維上有較強(qiáng)的邏輯性，尤其是富有創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力。 第三，在情緒上，表現(xiàn)為善于控制和支配自己的情緒，保持樂(lè)觀開(kāi)朗，振奮豁達(dá)的心境，情緒穩(wěn)定而平衡， 與人相處時(shí)能給人帶來(lái)歡樂(lè)的笑聲，令人精神舒暢。 第四，在意志上，表現(xiàn)出目標(biāo)明確，行為自覺(jué)，善于自制，勇敢果斷，堅(jiān)韌不拔，積極主動(dòng)等一系列積極品質(zhì)。 具有上述這些良好性格特征的人，往往是在群體中受歡迎和受傾慕的人，或可稱為 “人緣型”的人。 為什么生活中沒(méi)有人承認(rèn)自已是偽君子？因?yàn)槿硕际前凑兆砸训臏?zhǔn)則處事的。 小偷有小偷的感情、騙子有騙子的感情，流氓有流氓的感情，他們的很多感情都是真實(shí)的，只不過(guò)我們按照大眾的原則或法

16、律的原則把他們界定成騙子或流氓。 在我的心目中，大多數(shù)人都是好人。當(dāng)我很坦率地發(fā)表自已的意見(jiàn)時(shí)，結(jié)果遠(yuǎn)不是我所想象的那樣美麗，任何人都喜歡聽(tīng)好聽(tīng)的話，聽(tīng)?zhēng)囆g(shù)的話，不論是中國(guó)人還是外國(guó)人。 嘴朋友人格魅力 嘴： 嘴的功能，一是吃飯，二是表達(dá)感情，人人都有一張嘴，可有人嘴饞，有人嘴快，有人嘴碎，有人敢直言。饞嘴要長(zhǎng)在品嘗家的臉上，快嘴要長(zhǎng)在演說(shuō)家的臉上，碎 嘴要長(zhǎng)在熱心腸婆娘的臉上，敢言的嘴要長(zhǎng)在清官的臉上，這張嘴就長(zhǎng)在了相上，別人也就不覺(jué)得這張嘴臭，這張嘴讓人煩，但事實(shí)上往往這張嘴張錯(cuò)了地方，清官 長(zhǎng)了饞嘴就成了貪官，小人長(zhǎng)了快嘴就搬弄是非，男人長(zhǎng)了碎嘴就成了婆娘，弄臣“敢言”忠臣遭殃，可可怕

17、的是婦女人不能長(zhǎng)張男人的嘴，男人不能長(zhǎng)張女人嘴， 女人的嘴應(yīng)該是溫柔、甜蜜、善良的，讓人感到可親，男人的嘴應(yīng)該是忠誠(chéng)、寬厚的，讓人感到可敬！ 朋友：朋 友有異性朋友，普通朋友，好朋友，真誠(chéng)的朋友，可同甘共苦患難的朋友，還有酒肉朋友。普通朋友是雞犬之聲相聞，無(wú)事很少往來(lái)，異性朋友是一種相知甚至相 悅，真誠(chéng)的朋友是一種信任，是一種相扶相幫相互提高，可同甘亦可患難的朋友，是一種肝膽相照。酒肉朋友是一種狼撲食的利益合作伙伴，酒桌上豪性萬(wàn)丈、信誓 旦旦，酒桌下斤斤計(jì)較，相互利用，爾虞我詐，樹(shù)在胡孫聚，樹(shù)倒猢猻散。 真正的朋友不在距離的遠(yuǎn)近，不在甜言蜜語(yǔ)的吹捧，不在小恩小惠的施舍，不在隨影不離的取悅。 真

18、正的朋友敢和你吵嘴，敢指出你的缺點(diǎn)，能反思自己，能雪中送炭。是不是真摯的朋友，你可在大是大非面前考驗(yàn)，就可在細(xì)微處看出他的品行。 疾風(fēng)知?jiǎng)挪?，路遙知馬力。無(wú)親朋的朋友就是無(wú)義的朋友！ 人格魅力： 人格魅力是一種人品、能力、情感的綜合體現(xiàn)，有這樣魅力的人大都能口吐蓮花、妙筆生花，你和他相處時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)他產(chǎn)生一種認(rèn)同、信服和崇拜，這樣的人是人 中的蛟龍，他的智商和情商都是一流的，知道怎樣為官，更懂得怎樣為人，假如你和他相處不需提防，不怕穿小鞋，他有睿智的頭腦，敏銳的洞察力，你的小肚雞腸 他能寬容，你的虛情假意他洞察入微，使你不能、不敢、不想對(duì)他有二心，這樣的人你可托付一切！你和他不在距離的遠(yuǎn)近，而

19、在心的靠近。 海不擇細(xì)流，故能成其大，山不拒細(xì)壤，方能就其高。懂得自尊、懂得尊重，就會(huì)有這種魅力。人格魅力最主要體現(xiàn)在 親和力（指交際、處世能力） 個(gè)人品質(zhì)（指道德觀念） 個(gè)人涵養(yǎng)（指知識(shí)） 篇三：怎樣培養(yǎng)大學(xué)生的人格魅力 大 學(xué) 生 心 理 健 康 教 育 作 業(yè) 專業(yè)：過(guò)程裝備與控制學(xué)號(hào)：120120402023姓名：吳永斌 怎樣培養(yǎng)大學(xué)生的人格魅力 在人的一生中,有許多因素會(huì)影響到其發(fā)展,比如家境、學(xué)歷、天賦、勤奮程度等等。但在相同的社會(huì)背景、知識(shí)學(xué)歷、勤奮程度和個(gè)人能力等條件下,不同的人其發(fā)展結(jié)果卻仍有很大的差別:有些大學(xué)生日

20、后出類拔萃,也有些大學(xué)生一生平淡甚至郁郁不得志。這種差別的產(chǎn)生,既有機(jī)遇又有個(gè)人因素，即人格魅力。 一、什么是大學(xué)生的人格魅力 人格魅力就是一個(gè)人在能力、氣質(zhì)、性格等人格特征方面所具有的吸引力。它并不是強(qiáng)調(diào)一個(gè)人在某方面的個(gè)性，而是對(duì)一個(gè)人整體個(gè)性的綜合評(píng)價(jià)。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，一個(gè)品德修養(yǎng)好、懂得學(xué)習(xí)、注重禮儀的學(xué)生，即具有較高的人格魅力。一個(gè)完整的大學(xué)生人格，主要由內(nèi)在品質(zhì)、專業(yè)素養(yǎng)和接人待物禮儀等三個(gè)方面組成。 大學(xué)生具有較高的可塑性，一定要利用好這一關(guān)鍵成長(zhǎng)階段來(lái)不斷完善自我，全方位地提升自己。真正的魅力是從骨子里發(fā)出的東西，它不能憑空產(chǎn)生，而是日積月累的、日趨完善地培養(yǎng)出

21、來(lái)的，如能認(rèn)真從上述三個(gè)方面入手，持之以恒地不斷修煉自己，大學(xué)生的人格魅力就會(huì)大增。 二、提升內(nèi)在品質(zhì) 內(nèi)在品質(zhì)是人格魅力的基礎(chǔ)。一個(gè)沒(méi)有好的內(nèi)在品質(zhì)的人，即使擁有再多的知識(shí)、再?gòu)?qiáng)的能力也是枉然。因此，要做一個(gè)有人格魅力的人，首先應(yīng)該做一個(gè)品質(zhì)好的人。 內(nèi)在品質(zhì)的第一要素是誠(chéng)信，因?yàn)檎\(chéng)信是做人的基本品德。一個(gè)人連誠(chéng)信都做不到，其他的品德也就談不上了，何談魅力。令人痛心的是，現(xiàn)今的大學(xué)里的確存在不少不良行為，比如考試作弊、學(xué)術(shù)抄襲、助學(xué)貸款不還貸等等，這些行為，都是不誠(chéng)信的表現(xiàn)。大學(xué)生在今后的生活與事業(yè)中，需要社會(huì)上很多人的幫助和支持，而彼此的幫助從來(lái)都是建立在誠(chéng)信的基礎(chǔ)上的。誠(chéng)實(shí)守

22、信是形成強(qiáng)大親和力的基礎(chǔ)，有了它，與他人的相處才能真正融洽。一個(gè)不誠(chéng)信的人，終將被人拋棄，變得一無(wú)所有。 內(nèi)在品質(zhì)的第二要素是懂得寬容。人最大的美德之一，就是懂得寬容，這可使人表現(xiàn)出良好的修養(yǎng)。懂得寬容能讓人少生氣，也能讓我們身邊的人感到和我們相處輕松，從而贏得友誼。大學(xué)生是生活在一個(gè)群體當(dāng)中的，要和眾人打交道，總會(huì)遇到煩心的事、煩心的人，這時(shí)要懂得寬容，如果你寬容他人，你也會(huì)得到他人的寬容。當(dāng)代的不少大學(xué)生都是獨(dú)生子女，這種人生經(jīng)歷和生活氛圍，導(dǎo)致了不少大學(xué)生看待事物往往很主觀和自我，經(jīng)常從自我的主觀意志出發(fā)，認(rèn)為別人該怎么樣，而不是我該怎么樣。如果我們都能在要求別人之前，先要求自己，學(xué)

23、會(huì)換位思考，我們就能更加理解他人，體諒他人和寬容他人。當(dāng)然，寬容應(yīng)該是有底線的：不要寬容那些危害社會(huì)、群眾的人和事。 內(nèi)在品質(zhì)的第三要素是善良。沒(méi)有善良的本性是無(wú)論如何也不會(huì)修成“人格魅力”的正果的。因?yàn)闆](méi)有善良的本性，是不可能做到真心為他人著想的；沒(méi)有善良的本性，是人格不健全的表現(xiàn)，如果連基本的人格都不夠健全，何談魅力。真正的善良，就是總是想著去創(chuàng)造美好平和的環(huán)境、總愿意幫助別人、盡力不去傷害任何人。真正善良的人，就是大家心中的天使，即使有著最普通的外表，也會(huì)得到別人的尊敬與崇尚。 內(nèi)在品質(zhì)的第四要素是謙虛。謙虛指不自滿，肯接受批評(píng)，并虛心向人請(qǐng)教， 它是進(jìn)取和成功的必要前提。謙虛

24、能讓你看到自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤并有信心去接受和承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，謙虛讓我們不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)，而愿意去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)或潛在的長(zhǎng)處，謙虛是尊重的基礎(chǔ)，因?yàn)樗屛覀冊(cè)诮煌笥褧r(shí)，努力做到相互支持又不彼此奉承，謙虛使我們避免驕傲自大。 內(nèi)在品質(zhì)的第五要素是自信。自信是所有偉大成就的根本因素，信心多一分，成功多十分。每一個(gè)成功的人，首先是因?yàn)樗孕?。大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)自信，這是個(gè)人魅力很重要的組成部分。如果一個(gè)人連自己都不相信，還能指望別人相信嗎？要相信自己一定能行，具有強(qiáng)烈自信心的人，能夠承受各種考驗(yàn)、挫折和失敗，這種自信心會(huì)使我們受用一身。 專業(yè)素養(yǎng)也是人格魅力的重要組成部分。一個(gè)具有豐富學(xué)識(shí)的人，往往更

25、容易贏得他人的好感。大學(xué)是一個(gè)人一生中最初的卻往往是最重要的專業(yè)學(xué)習(xí)階段，這個(gè)階段的主要任務(wù)是：發(fā)展和發(fā)現(xiàn)自己的需要和興趣，發(fā)展和發(fā)現(xiàn)自己的能力和才干，為進(jìn)行實(shí)際的職業(yè)選擇打好基礎(chǔ)。換句話說(shuō)，你這輩子將成為什么樣的人，很大程度上就是由你這四年中的努力所決定。具體來(lái)說(shuō)，有以下五個(gè)方面是提升自己的專業(yè)素養(yǎng)的關(guān)鍵所在。 （一）、制定目標(biāo) 目標(biāo)是引導(dǎo)我們前進(jìn)的指明燈。大學(xué)是人成才、成就事業(yè)的一個(gè)新起點(diǎn)，因此，必須給自己在大學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)，達(dá)到什么樣的知識(shí)結(jié)構(gòu)，學(xué)完哪些科目，培養(yǎng)哪幾種能力等定出一個(gè)具體目標(biāo)。有很多大學(xué)生不愿意給自己定目標(biāo)，大部分是因?yàn)閼卸?、害怕失敗，或者即使定了目?biāo)也很難按目標(biāo)

26、去實(shí)行，在大學(xué)沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)生只能無(wú)聊地重復(fù)著宿舍—教室—食堂三點(diǎn)一線的生活。我們要認(rèn)真制定、管理、評(píng)估和調(diào)整自己的人生規(guī)劃，這樣我們就會(huì)離自己的目標(biāo)越來(lái)越近。有了目標(biāo)才能激發(fā)積極性，才能有動(dòng)力，才能讓自己的大學(xué)四年過(guò)得豐富而精彩。 （二）、學(xué)習(xí)要認(rèn)真 設(shè)立了目標(biāo)，我們就要認(rèn)真的態(tài)度去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在這一過(guò)程中，不僅會(huì)讓我們收獲知識(shí)，培養(yǎng)能力，而且讓我們更加自信。 在大學(xué)里，學(xué)生的成績(jī)很大程度上是取決于學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度是否認(rèn)真。學(xué)習(xí)是一種態(tài)度，認(rèn)真預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)就會(huì)取得良好的成績(jī)。學(xué)習(xí)成績(jī)很重要，它是學(xué)生的一個(gè)核心競(jìng)爭(zhēng)力。從統(tǒng)計(jì)意義上來(lái)說(shuō)，成績(jī)好的學(xué)生就業(yè)情況普遍好于成績(jī)差的學(xué)生，這是一

27、個(gè)客觀規(guī)律。這是因?yàn)槌煽?jī)好至少可以反映出兩個(gè)方面：一是有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，記憶能力、理解能力及邏輯思維能力等；二是表明該學(xué)生的專業(yè)知識(shí)學(xué)得扎實(shí)。 （三）、要學(xué)會(huì)自學(xué) 大學(xué)學(xué)習(xí)中已經(jīng)沒(méi)有做不完的習(xí)題、頻繁的考試、老師的細(xì)心輔導(dǎo)，看起來(lái)似乎非常輕松，其實(shí)大學(xué)有很多時(shí)間是留給你自學(xué)的。大學(xué)的學(xué)習(xí)其實(shí)就是在老師指導(dǎo)下的自學(xué)，如果單憑在教師在課堂上的講學(xué)，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。錢(qián)偉長(zhǎng)說(shuō)過(guò)，‘一個(gè)人在大學(xué)四年里，能不能養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，學(xué)會(huì)自學(xué)的習(xí)慣，不但在很大程度上決定了他能否學(xué)好大學(xué)的課程，把知識(shí)真正學(xué)通、學(xué)活，而且影響到大學(xué)畢業(yè)以后，能否不斷地吸收新的知識(shí)，進(jìn)行創(chuàng)造性的工作，為國(guó)家作出更大的貢獻(xiàn)’。當(dāng)

28、今社會(huì)，知識(shí)更新越來(lái)越快，大學(xué)畢業(yè)了，不會(huì)自學(xué)或沒(méi)能養(yǎng)成自學(xué)的本領(lǐng)，不會(huì)更新知識(shí)是不行的。因此，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力，是大學(xué)生必須完成的一項(xiàng)重要任務(wù)，也是進(jìn)行終身學(xué)習(xí)的基本條件。 （四）、要有好的學(xué)習(xí)方法 錢(qián)偉長(zhǎng)曾對(duì)大學(xué)生說(shuō)過(guò)，‘一個(gè)青年人不但要用功學(xué)習(xí)，而且要有好的科學(xué) 的學(xué)習(xí)方法’。學(xué)習(xí)方法是提高學(xué)習(xí)效率、達(dá)到學(xué)習(xí)目的的手段。要勤于思考，多想問(wèn)題，不要靠死記硬背。學(xué)習(xí)方法對(duì)頭，往往能收到事半功倍的成效?？筛鶕?jù)自己的情況，選擇適合于自己的最有效的學(xué)習(xí)方法。大學(xué)的學(xué)習(xí)，不再是去死記硬背老師所講的內(nèi)容，而是按照自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和專業(yè)要求，選擇、吸收有用的知識(shí)。在大學(xué)里，教授、師兄師姐、自己

29、的同班同學(xué)等都是最好的知識(shí)來(lái)源和學(xué)習(xí)伙伴，充分利用這有利的資源，幫助自己學(xué)習(xí)。 （五）、學(xué)會(huì)主動(dòng) 人的主動(dòng)性發(fā)揮出來(lái)，力量是不可估量的。但是如果凡事都被動(dòng)的去做，也不會(huì)做的好，也不會(huì)有很大的收獲。大學(xué)生要學(xué)會(huì)主動(dòng)，首先要做到主動(dòng)學(xué)習(xí)，大學(xué)階段是最佳學(xué)習(xí)階段，大學(xué)生要做一個(gè)以學(xué)習(xí)為快樂(lè)的學(xué)生，主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。除了學(xué)好自己專業(yè)知識(shí)，還可以學(xué)習(xí)一些自己感興趣的知識(shí)。學(xué)到的，就是有收獲的，就是有益的。其次，要主動(dòng)參與各種有益的活動(dòng)，鍛煉自己的組織能力、表達(dá)能力與交際能力。再次要盡可能的參加一些社會(huì)實(shí)踐，為自己積累對(duì)人做事的經(jīng)驗(yàn)。只有主動(dòng)出擊才能邁向真正的成功。 四、形成良好的社交禮儀 在

30、當(dāng)代社會(huì)，有良好的禮儀是個(gè)人魅力的展現(xiàn)，是個(gè)人文化修養(yǎng)、品德修養(yǎng)和思想修養(yǎng)的外在表現(xiàn)。大學(xué)生至少要做好以下幾個(gè)方面，一是服飾整潔，要有好的衛(wèi)生習(xí)慣，穿著符合自身體型、氣質(zhì)的衣服。二是要有禮貌，要敬老愛(ài)幼，尊敬師長(zhǎng)。一個(gè)彬彬有禮的人，一定會(huì)得到別人的尊敬，是受人愛(ài)戴的。三是要謙讓。四是要樂(lè)于助人。五是愛(ài)護(hù)公共財(cái)產(chǎn)、公共衛(wèi)生。 人們常說(shuō)禮儀是人際關(guān)系的協(xié)調(diào)器和潤(rùn)滑。有了禮儀，人與人之間就會(huì)相互敬重、信任、關(guān)心和幫助。掌握良好的禮儀，在校園里，能很好地學(xué)習(xí)、生活，提高大學(xué)生活的質(zhì)量，促進(jìn)個(gè)人的全面發(fā)展；掌握良好的禮儀，在擇業(yè)求職中，能充分展示大學(xué)生明禮、自信的良好風(fēng)貌，成功推銷自我，奠定事業(yè)成功的基礎(chǔ)。 人格魅力不是追求完美，而是發(fā)展積極的心態(tài)，表現(xiàn)真實(shí)的自我。人格魅力的基礎(chǔ)在于人的性格特征。個(gè)人品質(zhì)的吸引力，根本在于一種使人喜愛(ài)、仰慕并渴望接近的性格品質(zhì)，這種反映一個(gè)人的精神和品德的內(nèi)在屬性——人格魅力，能像磁石般地使眾人聚集在他的周?chē)?我們要善于分析自己性格中的缺陷的魅力，讓自己成為一個(gè)極富人格魅力的大學(xué)生 《人格魅力-氣質(zhì)的培養(yǎng)》