2020年教師資格《高中體育》真題【含答案】

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1、2020年教師資格《高中體育》真題試卷 一、單項(xiàng)選擇題（本大題共 35 小題,每小題 2 分，共 70 分） 1.兒童少年的長骨不斷長長的原因是（ ）。 A.成骨細(xì)胞不斷分泌骨質(zhì)的結(jié)果 B.骺軟骨不斷增長骨化的結(jié)果 C.骨細(xì)胞不斷分裂增大的結(jié)果。 D.骨骺不斷增生的結(jié)果 B 2-35 題目缺失，以下為答案： 2. B。肱尺關(guān)節(jié)和肱繞關(guān)節(jié)。 3. B。胸鎖乳突肌。 4. C。主動(dòng)脈瓣開,二尖瓣關(guān) 5. D。心搏變慢，血壓下降 6. A。400米跑 7. A。收縮快，抗疲勞能力低 8. B。翻正反射 9. A。內(nèi)呼吸 10. C。鈣離子的釋放

2、 11. B。肌纖維增粗 12. D。內(nèi)臟器官生理惰性 13. D.高糖低脂 14. B。0-20min 15. B。鋅 16. A。血液重力作用! 17. D。加強(qiáng)功能鍛煉 18. D。過大 19. B。3～69歲 20. C。認(rèn)知示范 21. A。體育認(rèn)知能力 22. D。專門化知覺 23. D。專項(xiàng)密度。 24. C。選擇性注意策略 25. D。考核和評價(jià)內(nèi)容與保準(zhǔn) 26. A。球的起始狀態(tài)。踢球腿的擺幅和出球的目標(biāo) 27. A.傳切、突分、掩護(hù)、策應(yīng)等。 28. B。持球。 29. D。翼 30. C。獲得合理

3、的騰起角和最大的騰起初速度 31. D。側(cè)踹腿。 32. B。進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)時(shí)。 33. C。課的教學(xué)效果 34. D。練習(xí)法 35. C。學(xué)生的技能是否得到 二、簡答題（本大題共 3 小題，每小題 10 分，共 30 分） 36.簡述無氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)及其訓(xùn)練方法。 無氧耐力是指人體處于氧供應(yīng)不足的情況下較長時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)的能力。無氧耐力有時(shí)也稱為無氧能力。提高無氧耐力的訓(xùn)練稱為無氧訓(xùn)練。 無氧耐力的生物學(xué)基礎(chǔ)： (1)肌肉無氧糖酵解能力 無氧耐力的主要能源靠糖酵解供給，因此糖酵解供能能力的優(yōu)劣是無氧耐力強(qiáng)弱的主要因素。 (2)肌肉緩沖乳酸的能力

4、 乳酸是一種較強(qiáng)的酸(pH=3.5)，在運(yùn)動(dòng)過程中糖無氧酵解代謝的產(chǎn)物乳酸一經(jīng)產(chǎn)生后迅速進(jìn)入血液，使血液酸性升高。 (3)腦細(xì)胞耐受血液pH值變化的能力 乳酸增多可使血液pH值降低，雖然血液中的緩沖物質(zhì)能中和一部分進(jìn)人血液的乳酸，但進(jìn)入血液的乳酸量大，血液的pH值仍向酸性方向發(fā)展，同時(shí)氧供應(yīng)不足而導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積，加強(qiáng)了其對腦細(xì)胞工作能力的影響。 無氧耐力的訓(xùn)練： (1)最大乳酸訓(xùn)練 乳酸是糖酵解的最終產(chǎn)物。運(yùn)動(dòng)中乳酸生成量越大，說明糖酵解供能的比例越大，無氧 耐力素質(zhì)越好，所以機(jī)體生成乳酸的最大能力和機(jī)體對它的耐受能力直接與無氧耐力運(yùn)動(dòng)成 績相關(guān)。 (2)乳酸耐受能力訓(xùn)練

5、不同訓(xùn)練水平和訓(xùn)練項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員對乳酸有不同的耐受能力。耐受力高，機(jī)體不易疲勞，運(yùn)動(dòng)能力也隨之提高。 37.簡述在動(dòng)作技能形成的分化階段主要的教學(xué)任務(wù)和教學(xué)要求。 該階段的學(xué)習(xí)任務(wù)是建立動(dòng)作表象，獲得感性認(rèn)識(shí)，了解動(dòng)作的基本要領(lǐng)和做法，進(jìn)而通過模仿和嘗試性練習(xí)，能夠粗略地掌握動(dòng)作。因此，教師在該階段教學(xué)中應(yīng)抓動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)和學(xué)生掌握動(dòng)作中存在的主要問題，不要過多強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)。應(yīng)通過簡練和形象的講解及正確的示范指導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐，使學(xué)生建立正確動(dòng)作的概念，體會(huì)完成動(dòng)作的肌肉感覺。 (1)多采用直觀教學(xué) 由于初學(xué)者對動(dòng)作內(nèi)在規(guī)律理解不深，所以教學(xué)中不宜過多地講解，而應(yīng)以各種直觀和模仿練習(xí)為

6、主，精講多練?？赏ㄟ^示范動(dòng)作、影像、圖片及對鏡練習(xí)等直觀教學(xué)法，充分發(fā)揮視覺與本體感覺之間的相互作用，充分發(fā)揮第一信號(hào)系統(tǒng)的作用，以強(qiáng)化正確的動(dòng)作。還可利用各種標(biāo)志物、限制物等，幫助初學(xué)者建立正確動(dòng)作。例如在跳遠(yuǎn)起跳點(diǎn)設(shè)置標(biāo)志物，可以強(qiáng)化起跳時(shí)間。 (2)采用分解教學(xué)等方法，適當(dāng)降低動(dòng)作難度 在學(xué)習(xí)動(dòng)作的初期，可采用分解教學(xué)法，將運(yùn)動(dòng)技能的各環(huán)節(jié)拆散開進(jìn)行教學(xué)，先分解后綜合。還可以適當(dāng)降低動(dòng)作難度，如高低杠中高杠的動(dòng)作可先在低杠上練習(xí)，跨欄的欄架高度可適當(dāng)降低等。這樣做有助于初學(xué)者消除恐懼心理和防御性反射對技能學(xué)習(xí)的干擾。在學(xué)習(xí)高難度動(dòng)作(如體操器械)時(shí)，可利用保護(hù)幫助等方法，使學(xué)生在不能

7、獨(dú)立完成動(dòng)作時(shí)借助保護(hù)幫助，建立完成動(dòng)作時(shí)的正確肌肉感覺。此外，教學(xué)內(nèi)容的安排應(yīng)符合學(xué)生特點(diǎn)和接受能力，遵循循序漸進(jìn)、由到難和由簡到繁的原則。 38.在體育教教學(xué)中應(yīng)從哪些行為來評價(jià)學(xué)生的合作精神。 (1)能否理解和尊重他人，并在體育與健康學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出良好的人際交往能力與合作精神，努力承擔(dān)在小組學(xué)習(xí)中的責(zé)任，如為小組的取勝全力以赴;(2)能否遵守規(guī)則、尊重裁判;(3)能否在學(xué)校和社區(qū)體育與健康活動(dòng)中履行自己的權(quán)利和義務(wù)，表現(xiàn)出負(fù)責(zé)任的社會(huì)行為等。 三、案例分析題（本大題共 2 小題，每小題 15 分，共 30 分） 39.閱讀文本材料和相關(guān)要求，完成第 19～21 題。

8、案例: 高一籃球公開課教學(xué)內(nèi)容是“行進(jìn)間單手肩上投籃”。王老師采用“逆向遞進(jìn)”的方法進(jìn)行教學(xué)，得到了聽課教師的好評。公開課后，他敘述了該課堂的教改思路: 以前我進(jìn)行“行進(jìn)向單手肩上投籃”教學(xué)時(shí)主要采用跨步接球、上步舉球、跳起投籃的順序進(jìn)行，這種教法學(xué)生在剛開始時(shí)積極性很高，后來好像興趣不高，學(xué)生最關(guān)注的是“投籃”，如果把“投籃”放在前面教學(xué)會(huì)如何呢？我與部分學(xué)生和教師進(jìn)行了交流， 他們都認(rèn)為可以試一下。之后，我在其他班進(jìn)行了嘗試，學(xué)生的積極性果然很高，課后找了幾位學(xué)生了解情況,有的說打籃球就是靠投籃得分的，如果離開投籃就沒意思了，有的說這次課投籃練的最多，每次投籃總有一種新鮮感，蠻好玩的。

9、 問題: 分析王老師的公開課得到聽課者好評的原因。（15 分） 王老師公開課得到聽課者好評的原因如下： “逆向遞進(jìn)”教學(xué)方法的合理使用?！澳嫦蜻f進(jìn)”教學(xué)法與順進(jìn)教學(xué)法相反，應(yīng)用時(shí)把訓(xùn)練內(nèi)容分成若干部分，先訓(xùn)練最后一部分，逐次增加訓(xùn)練內(nèi)容到最前一部分，如此進(jìn)行直至掌握完整的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)。例如：王老師在本堂公開課中，采用此法進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上投籃教學(xué)的進(jìn)程是：先教授“跳起投籃”;掌握后再結(jié)合“上步舉球”教學(xué);掌握后再將“跳起投籃”“上步舉球”與“跨步接球”串成一體教學(xué)，直至掌握完整的行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。 逆向遞進(jìn)教學(xué)法的應(yīng)用特點(diǎn)是：訓(xùn)練內(nèi)容的進(jìn)程與技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)配合過程的順序恰恰相

10、反﹔多運(yùn)用于最后一個(gè)環(huán)節(jié)為關(guān)鍵環(huán)節(jié)的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，在投擲、扣殺、踢踹等技術(shù)教學(xué)中也同樣適用。 善于總結(jié)反思，與其他教師、學(xué)生交流。王老師之所以能夠在本次公開課中獲得如此成功的教學(xué)效果與王老師平時(shí)授課結(jié)束后，不斷反思學(xué)習(xí)交流是息息相關(guān)的。王老師在以往授課結(jié)束后通過與學(xué)生的交流反饋得知此階段學(xué)生學(xué)習(xí)“行進(jìn)間單手肩上投籃”的重心點(diǎn)是投籃得分，而以往單純的遞進(jìn)分解教學(xué)方式是按照技術(shù)原有的順序進(jìn)行教學(xué)。例如：先學(xué)習(xí)跨步接球再進(jìn)行上步舉球，而學(xué)生最在意的投籃得分卻是最后一個(gè)環(huán)節(jié)，部分學(xué)生在一開始激情滿滿，但隨著練習(xí)時(shí)間的延長逐漸對課程失去了興趣。王老師發(fā)現(xiàn)此情況善于與學(xué)生溝通與其他教師交流學(xué)習(xí)改變原

11、有的固定模式教學(xué)采用新穎的打破常規(guī)的“逆向遞進(jìn)”教學(xué)法進(jìn)行授課，使學(xué)生對課程產(chǎn)生了濃厚的興趣每一次投籃都能夠得到新鮮感，課堂氛圍極其融洽也得到聽課教師的一致好評。 40.案例: 高一 年級(jí)跨欄課，女生普遍對學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，擔(dān)心跨不過去會(huì)把自己絆倒，其中一名女生在上課當(dāng)中以各種理由繞過了過欄練習(xí)環(huán)節(jié)，在考前復(fù)習(xí)時(shí)，當(dāng)跨越第三個(gè)欄架時(shí)，被欄架絆倒受傷。醫(yī)院診斷結(jié)果為膝關(guān)節(jié)髕骨骨折，韌帶及周圍軟組織損傷，影響了她正常學(xué)習(xí)和生活。為此，該家長強(qiáng)烈要求學(xué)校取消跨欄跑教學(xué)內(nèi)容。 問題: 分析造成該生膝關(guān)節(jié)受傷的原因。 請回答學(xué)校是否應(yīng)該取消類似的跨欄這種教學(xué)內(nèi)容？ 40. (1)

12、損傷產(chǎn)生的原因： ①思想上不夠重視 做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，該女生以各種理由繞過了過欄練習(xí)，說明其思想上沒有重視準(zhǔn)備活動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)損傷的意識(shí)。 ②準(zhǔn)備活動(dòng)不合理 在做過欄練習(xí)時(shí)，該女生沒有參與，缺少合理的準(zhǔn)備活動(dòng)。 ③運(yùn)動(dòng)參與者的心理狀況不良 高中女生普遍對學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，這種不良的心理狀態(tài)也可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。 ④技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤 該女生在跨欄中被絆倒了，說明其技術(shù)動(dòng)作是錯(cuò)誤的，正確的技術(shù)動(dòng)作不會(huì)出現(xiàn)該現(xiàn)象。 學(xué)校不應(yīng)該取消跨欄教學(xué) (2)理由：跨欄跑教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，增強(qiáng)學(xué)生的自信心?？鐧谂芗夹g(shù)練習(xí)能夠很好地發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌性和靈敏性等素質(zhì)，為其

13、他項(xiàng)目的學(xué)習(xí)提供身體條件并對其他理論學(xué)習(xí)與應(yīng)用有較好的促進(jìn)作用。只要做好運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施，就能有效的防止運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。因此學(xué)校不應(yīng)取消跨欄跑教學(xué) 四、教學(xué)設(shè)計(jì)題（本大題共 1 小題，共 20 分） 41.高一某班男生 40 人，教學(xué)內(nèi)容為“雙欄支撐后擺轉(zhuǎn)體 180° 成分腿坐”，見圖。 教學(xué)條件：雙杠 4 幅，體操墊 12 塊、教學(xué)掛圖 1 幅。 要求：設(shè)計(jì)本次課的教學(xué)目標(biāo)，針對性準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容，重點(diǎn)內(nèi)容的教學(xué)步驟及要求。 一、教學(xué)目標(biāo) 1.能說出支撐后擺180°成分腿坐的動(dòng)作要點(diǎn)，并能獨(dú)立完成動(dòng)作，在互相學(xué)練中正確運(yùn)用保護(hù)與幫助方法。 2.通過練習(xí)，發(fā)展上肢、肩帶及腰

14、腹力量，提高身體協(xié)調(diào)行、靈敏性及動(dòng)作的時(shí)空感和身體的控制能力。 3.培養(yǎng)克服困難，用于挑戰(zhàn)自我的心理品質(zhì)，提高觀察、分析、解決問題及相互交往的能力。 二、教學(xué)重、難點(diǎn) 重點(diǎn)：支撐后擺過桿面后，先轉(zhuǎn)再分腿。 難點(diǎn)：腳尖帶髖轉(zhuǎn)動(dòng)，分腿坐杠有控制。 三、教學(xué)過程 (一)開始部分 課堂常規(guī)：課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。 組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。 要求：快、靜、齊。 (二)準(zhǔn)備部分 1.游戲——同步衛(wèi)星 方法：每路縱隊(duì)為一組，分腿站立，排頭將小皮球從左膝傳給后一位同學(xué)后跑到隊(duì)尾，接球同學(xué)按照同樣的方法從右膝傳給下一位同學(xué)后跑至隊(duì)

15、尾，以此類推，先完成的為獲勝組。 規(guī)則：傳球過程中不允許直立傳球，或從胯下傳球，誰掉球誰撿球，繼續(xù)游戲。 2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。 組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。 要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。 (三)基本部分 1.側(cè)面示范及提問 問題：支撐過杠后是先轉(zhuǎn)體還是先分腿? 組織教學(xué)：分為兩隊(duì)在雙杠兩側(cè)插空觀看 2.掛圖講解 動(dòng)作方法：支撐擺動(dòng)開始，當(dāng)兩腿后擺過杠面時(shí)，含胸，肩稍前移。頭右轉(zhuǎn)，以腳尖帶動(dòng)髖部迅速右轉(zhuǎn)180°，右手推杠，分腿送髖成左右

16、剪角，以大腿內(nèi)側(cè)坐杠，兩手換握于體后成分腿坐。 保護(hù)與幫助：保護(hù)幫助者站在練習(xí)中轉(zhuǎn)體方向的異側(cè)，當(dāng)練習(xí)者后擺兩腿過杠面時(shí)，兩手順勢推送其髖部，幫助完成轉(zhuǎn)體成分腿坐。 3.練習(xí) (1)墊上過渡到跳箱蓋輔助練習(xí)：俯撐，一腳蹬地，一腿后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐，體會(huì)轉(zhuǎn)髖分腿。 要求：蹬地、轉(zhuǎn)體，再分腿。 組織教學(xué)：一人一墊，墊上練習(xí)5次后跳箱蓋再練習(xí)5次 (2)在低雙杠上俯撐做蹬杠轉(zhuǎn)體成分腿坐練習(xí)。 組織教學(xué)：兩人一組，一人觀看一人練習(xí)，互相監(jiān)督指正 (3)杠端支撐擺動(dòng)后擺做轉(zhuǎn)體練習(xí),體會(huì)轉(zhuǎn)髖時(shí)機(jī)。 要求：以腳尖帶動(dòng)身體轉(zhuǎn)。 組織教學(xué)：以小組為單位，在保護(hù)與幫助下完成練習(xí) 易犯錯(cuò)

17、誤：后擺高度不夠或踏腰;糾正方法：反復(fù)練習(xí)支撐擺動(dòng)。杠后上方設(shè)置標(biāo)志物，練習(xí)支撐擺動(dòng)。 (4)在幫助下完成動(dòng)作過渡到獨(dú)立完成動(dòng)作。 要求：注意轉(zhuǎn)體、分腿的時(shí)機(jī) 組織教學(xué)：小組內(nèi)進(jìn)行相互幫助，在幫助下熟練完成動(dòng)作后再獨(dú)立完成動(dòng)作，小組內(nèi)用語言或者信號(hào)提示轉(zhuǎn)體、分腿時(shí)機(jī) 4.教學(xué)展示 組織教學(xué)：以小組為單位，推選兩名代表展示技術(shù)動(dòng)作，并采用自評和互評的方式進(jìn)行鼓勵(lì)性評價(jià) (四)結(jié)束部分 1.放松活動(dòng)—配樂放松操 組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形 要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。 2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。 3.宣布下課、師生再見、回收器材。 四、場地器材 體操墊12塊、錄音機(jī)一臺(tái)、雙杠4副、跳箱蓋12個(gè)、教學(xué)掛圖1幅、f體操練習(xí)室 五、預(yù)計(jì)負(fù)荷 練習(xí)密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。 六、課后反思